6. Мишићно-скелетни систем
Уредници поглавља: Хилкка Риихимаки и Еира Виикари-Јунтура
Преглед садржаја
преглед
Хилкка Риихимаки
Мишићи
Гисела Сјøгаард
Тендонс
Тхомас Ј. Армстронг
Кости и зглобови
Давид Хамерман
Интервертебрални дискови
Салли Робертс и Јилл ПГ Урбан
Лов-бацк Регион
Хилкка Риихимаки
Регион торакалне кичме
Јарл-Ерик Михелсон
врат
Аса Килбом
раме
Матс Хагберг
лакат
Еира Виикари-Јунтура
Подлактица, зглоб и шака
Еира Виикари-Јунтура
Кук и колено
Ева Вингард
Нога, скочни зглоб и стопало
Јарл-Ерик Михелсон
Остале болести
Марјатта Леирисало-Репо
Кликните на везу испод да видите табелу у контексту чланка.
Поставите показивач на сличицу да бисте видели наслов слике, кликните да бисте видели слику у контексту чланка.
Поремећаји мишићно-скелетног система су међу најважнијим здравственим проблемима у развијеним земљама и земљама у развоју. Ови поремећаји утичу на квалитет живота већине људи током њиховог живота. Годишњи трошкови мишићно-скелетних поремећаја су велики. У нордијским земљама, на пример, процењује се да варира од 2.7 до 5.2 % бруто националног производа (Хансен 1993; Хансен и Јенсен 1993). Сматра се да је удео свих мишићно-скелетних болести које се могу приписати раду око 30%. Дакле, много се може добити превенцијом мускулоскелетних поремећаја на послу. Да би се постигао овај циљ, потребно је добро разумевање здравог мишићно-скелетног система, мускулоскелетних болести и фактора ризика за мишићно-скелетни поремећај.
Већина мишићно-скелетних болести изазива локални бол или бол и ограничење покрета који могу ометати нормалан рад на послу или у другим свакодневним задацима. Скоро све болести мишићно-скелетног система су повезане са радом у смислу да физичка активност може погоршати или изазвати симптоме чак и ако болести нису директно узроковане радом. У већини случајева није могуће указати на један узрочни фактор болести мишићно-скелетног система. Изузетак су услови изазвани само случајним повредама; у већини случајева неколико фактора игра улогу. За многе од мишићно-скелетних болести, механичко оптерећење на послу и у слободно време је важан узрочни фактор. Изненадно преоптерећење, или понављајуће или дуготрајно оптерећење може да повреди различита ткива мишићно-скелетног система. С друге стране, пренизак ниво активности може довести до погоршања стања мишића, тетива, лигамената, хрскавице, па чак и костију. Одржавање ових ткива у добром стању захтева одговарајућу употребу мишићно-скелетног система.
Мишићно-скелетни систем се у суштини састоји од сличних ткива у различитим деловима тела, који пружају панораму болести. Мишићи су најчешће место бола. У доњем делу леђа интервертебрални дискови су уобичајена проблематична ткива. У врату и горњим удовима чести су поремећаји тетива и нерава, док је у доњим екстремитетима остеоартритис најважније патолошко стање.
Да би се разумеле ове телесне разлике, неопходно је разумети основне анатомске и физиолошке карактеристике мишићно-скелетног система и научити молекуларну биологију различитих ткива, извор исхране и факторе који утичу на нормално функционисање. Биомеханичка својства различитих ткива су такође фундаментална. Неопходно је разумети и физиологију нормалног функционисања ткива и патофизиологију – односно шта пође наопако. Ови аспекти су описани у првим чланцима за интервертебралне дискове, кости и зглобове, тетиве, мишиће и нерве. У чланцима који следе описани су мускулоскелетни поремећаји за различите анатомске регионе. Приказани су симптоми и знаци најважнијих болести и описана појава поремећаја у популацијама. Представљено је тренутно схватање, засновано на епидемиолошким истраживањима, фактора ризика који се односе на посао и на особу. За многе поремећаје постоје прилично убедљиви подаци о факторима ризика везаним за посао, али за сада су доступни само ограничени подаци о односима ефеката изложености између фактора ризика и поремећаја. Такви подаци су потребни да би се поставиле смернице за пројектовање безбеднијег рада.
Упркос недостатку квантитативног знања, могу се предложити правци за превенцију. Примарни приступ превенцији мускулоскелетних поремећаја повезаних са радом је редизајн рада како би се оптимизовало оптерећење и учинило га компатибилним са физичким и менталним капацитетима радника. Такође је важно подстицати раднике да одржавају форму редовним физичким вежбама.
Немају све мишићно-скелетне болести описане у овом поглављу у узрочно-последичној вези. Међутим, важно је да особље за заштиту здравља и безбедност на раду буде свесно таквих болести и размотри оптерећење посла иу вези са њима. Усклађивање посла са радним капацитетом радника помоћи ће му да ради успешно и здраво.
Физичка активност може повећати снагу мишића и радни капацитет кроз промене као што су раст мишићног волумена и повећани метаболички капацитет. Различити обрасци активности узрокују различите биохемијске и морфолошке адаптације у мишићима. Генерално, ткиво мора бити активно да би остало способно за живот. Неактивност изазива атрофију, посебно у мишићном ткиву. Спортска медицина и научна истраживања су показала да различити режими тренинга могу произвести врло специфичне мишићне промене. Тренинг снаге, који ставља јаке силе на мишиће, повећава број контрактилних филамената (миофибрила) и запремину саркоплазматског ретикулума (види слику 1). Вежбе високог интензитета повећавају активност мишићних ензима. Фракције гликолитичких и оксидативних ензима су уско повезане са интензитетом рада. Поред тога, продужена интензивна вежба повећава густину капилара.
Слика 1. Дијаграмски приказ главних компоненти мишићне ћелије укључене у спајање ексцитације-контракције, као и места за производњу АТП-а, митохондрија.
Понекад превише вежбања може да изазове бол у мишићима, што је феномен добро познат свима који захтевају мишићну снагу изнад својих могућности. Када се мишић прекомерно користи, прво се јављају процеси погоршања, а затим репаративни процеси. Ако се дозволи довољно времена за поправку, мишићно ткиво може завршити са повећаним капацитетима. Продужена прекомерна употреба са недовољним временом за поправку, с друге стране, узрокује умор и смањује перформансе мишића. Таква продужена прекомерна употреба може изазвати хроничне дегенеративне промене у мишићима.
Други аспекти употребе и злоупотребе мишића укључују обрасце моторичке контроле за различите радне задатке, који зависе од нивоа силе, брзине развоја силе, типа контракције, трајања и прецизности мишићног задатка (Сјøгаард ет ал. 1995). Појединачна мишићна влакна се „регрутују” за ове задатке, а неки обрасци регрутовања могу изазвати велико оптерећење на појединачне моторне јединице чак и када је оптерећење мишића у целини мало. Екстензивно ангажовање одређене моторичке јединице неизбежно ће изазвати замор; и професионални бол и повреде у мишићима могу уследити и лако би могли бити повезани са умором изазваним недовољним протоком крви у мишићима и интрамускуларним биохемијским променама због ове велике потражње (Едвардс 1988). Високи притисци мишићног ткива такође могу ометати проток крви у мишићима, што може смањити способност есенцијалних хемикалија да дођу до мишића, као и способност крви да уклони отпадне производе; ово може изазвати енергетске кризе у мишићима. Вежбање може да подстакне акумулацију калцијума, а формирање слободних радикала може такође да подстакне дегенеративне процесе као што је разбијање мишићне мембране и оштећење нормалног метаболизма (промена енергије митохондрија) (слика 2). Ови процеси могу на крају довести до дегенеративних промена у самом мишићном ткиву. Влакна са израженим дегенеративним карактеристикама чешће су пронађена у биопсијама мишића код пацијената са хроничним болом у мишићима (мијалгијом) на послу него код нормалних субјеката. Занимљиво је да су тако идентификована дегенерисана мишићна влакна „влакна која се споро трзају“, која се повезују са моторним нервима ниског прага. Ово су нерви који се обично регрутују на ниским издржљивим снагама, а не на задацима везаним за велике силе. Перцепција умора и бола може играти важну улогу у спречавању повреда мишића. Заштитни механизми подстичу мишиће да се опусте и опораве како би повратили снагу (Сјøгаард 1990). Ако се таква биофеедбацк из периферних ткива занемари, умор и бол могу на крају довести до хроничног бола.
Слика 2. Експлозија мишићне мембране и структура унутар мишића на слици 2. Ланац догађаја у патогенези оштећења изазваних калцијумом () у мишићним ћелијама је илустрован
Понекад, након честе прекомерне употребе, различите нормалне ћелијске хемијске супстанце могу не само да узрокују бол, већ могу повећати одговор мишићних рецептора на друге стимулусе, снижавајући на тај начин праг активације (Менсе 1993). Нерви који преносе сигнале од мишића до мозга (сензорни аференти) могу тако бити сензибилисани током времена, што значи да дата доза супстанци које изазивају бол изазива јачи одговор ексцитације. То јест, праг активације је смањен и мање експозиције могу изазвати веће одговоре. Занимљиво је да су ћелије које нормално служе као рецептори за бол (ноцицептори) у неповређеном ткиву тихе, али ови нерви такође могу развити сталну активност бола која може да траје чак и након што је узрок бола прекинут. Овај ефекат може објаснити хронична стања бола која су присутна након зарастања почетне повреде. Када бол потраје након зарастања, првобитне морфолошке промене у меким ткивима може бити тешко идентификовати, чак и ако се примарни или почетни узрок бола налази у овим периферним ткивима. Дакле, прави „узрок“ бола можда је немогуће ући у траг.
Фактори ризика и превентивне стратегије
Фактори ризика од мишићних поремећаја у вези са радом укључују понављање, силу, статичко оптерећење, држање, прецизност, визуелну потребу и вибрације. Неодговарајући циклуси рада/одмора могу бити потенцијални фактор ризика за мишићно-скелетне поремећаје ако нису дозвољени довољни периоди опоравка пре следећег радног периода, чиме се никада не даје довољно времена за физиолошки одмор. Околински, социокултурни или лични фактори такође могу играти улогу. Поремећаји мишићно-скелетног система су мултифакторски и, генерално, једноставне узрочно-последичне везе је тешко открити. Међутим, важно је документовати у којој мери професионални фактори могу бити узрочно повезани са поремећајима, пошто ће, само у случају узрочности, елиминација или минимизирање изложености помоћи у спречавању поремећаја. Наравно, морају се спроводити различите превентивне стратегије у зависности од врсте радног задатка. У случају рада високог интензитета циљ је смањење силе и интензитета рада, док је код монотоног понављајућег рада важније изазивање варијације у раду. Укратко, циљ је оптимизација експозиције.
Професионалне болести
Бол у мишићима у вези са радом најчешће се јавља у пределу врата и рамена, подлактице и доњег дела леђа. Иако је то главни узрок боловања, постоји много забуне у погледу класификације бола и прецизирања дијагностичких критеријума. Уобичајени термини који се користе дати су у три категорије (види слику 3).
Слика 3. Класификација болести мишића.
Када се претпостави да је бол у мишићима повезан са радом, може се класификовати у један од следећих поремећаја:
Таксономија поремећаја врата и горњих екстремитета у вези са радом јасно показује да етиологија укључује спољашња механичка оптерећења, која се могу јавити на радном месту. Поред поремећаја у самом мишићном ткиву, ова категорија укључује и поремећаје у другим меким ткивима мишићно-скелетног система. Треба напоменути да дијагностички критеријуми можда неће дозволити да се идентификује локација поремећаја посебно на једном од ових меких ткива. У ствари, вероватно је да су морфолошке промене на мишићно-тетивним спојевима повезане са перцепцијом бола у мишићима. Ово заговара термин фибромијалгија да се користи међу локалним поремећајима мишића. (Види слику 3)
Нажалост, различити термини се користе за у суштини исто здравствено стање. Последњих година, међународна научна заједница се све више фокусирала на класификацију и дијагностичке критеријуме за мишићноскелетне поремећаје. Прави се разлика између генерализованог и локалног или регионалног бола (Иунус 1993). Синдром фибромиалгије је генерализовано стање бола, али се не сматра повезаним са послом. С друге стране, локализовани поремећаји бола су вероватно повезани са специфичним радним задацима. Синдром миофасцијалног бола, синдром напетости врата и ротаторне манжетне су локализовани поремећаји бола који се могу сматрати болестима повезаним са радом.
Деформација која се јавља када се сила примењује и уклања назива се „еластична“ деформација. Деформација која се јавља након примене или уклањања силе назива се „вискозна“ деформација. Пошто ткива тела показују и еластична и вискозна својства, називају се „вискоеластична“. Ако време опоравка између узастопних напора није довољно дуго за дату снагу и трајање, опоравак неће бити потпун и тетива ће се даље истезати са сваким наредним напором. Голдстеин ет ал. (1987) су открили да када се тетиве флексора прстију подвргну 8 секунди (с) физиолошком оптерећењу и 2 с одмора, акумулирани вискозни напон након 500 циклуса био је једнак еластичном напрезању. Када су тетиве подвргнуте раду од 2 с и одмору од 8 секунди, акумулирани вискозни напон након 500 циклуса био је занемарљив. Критично време опоравка за дате профиле рада и одмора још увек није одређено.
Тетиве се могу окарактерисати као композитне структуре са паралелним сноповима колагених влакана распоређених у желатинозном матриксу мукополисахарида. Затезне силе на крајевима тетиве изазивају развијање набора и исправљање колагенских нити. Додатна оптерећења изазивају истезање исправљених праменова. Сходно томе, тетива постаје чвршћа како постаје дужа. Компресијске силе окомите на дугу осу тетиве узрокују да се колагенски праменови приближе један другом, што доводи до спљоштења тетиве. Силе смицања на страни тетиве узрокују померање колагенских нити најближих површини у односу на оне најудаљеније, и даје изглед тетиве са стране искошен изглед.
Тетиве као структуре
Силе се преносе кроз тетиве како би се одржала статичка и динамичка равнотежа за одређене радне захтеве. Мишићи који се контрахују теже да ротирају зглобове у једном смеру, док тежина тела и радних предмета тежи да их ротирају у другом. Тачно одређивање ових сила тетива није могуће јер постоји више мишића и тетива који делују око сваке зглобне структуре; међутим, може се показати да су мишићне силе које делују на тетиве много веће од тежине или реакционих сила предмета рада.
Силе које делују контракцијом мишића називају се затезним силама јер истежу тетиву. Затезне силе се могу показати повлачењем крајева гумене траке. Тетиве су такође изложене силама притиска и смицања и притисцима течности, што је илустровано на слици 4 за тетиве флексора прстију у зглобу.
Слика 1. Шематски дијаграм тетиве развучене око анатомске површине или ременице и одговарајуће затезне силе (Фт), силе притиска (Фц), силе трења (Фф) и хидростатички притисак или притисак флуида (Пф).
Напор прстију за хватање или манипулацију радним предметима захтева контракцију мишића у подлактици и шаци. Како се мишићи скупљају, они повлаче крајеве својих тетива, које пролазе кроз центар и обим зглоба. Ако се зглоб не држи у положају тако да су тетиве савршено равне, притискаће суседне структуре. Тетиве флексора прстију притискају кости и лигаменте унутар карпалног тунела. Може се видети да ове тетиве стрше испод коже према длану током снажног штипања савијеним зглобом. Слично, може се видети да тетиве екстензора и абдуктора вире на задњој и бочној страни ручног зглоба када се испружи са испруженим прстима.
Силе трења или смицања узроковане су динамичким напорима у којима се тетиве трљају о суседне анатомске површине. Ове силе делују на површину тетиве и паралелно са њом. Силе трења се могу осетити истовременим притиском и клизањем руке уз равну површину. Клизање тетива преко суседне анатомске површине је аналогно каишу који клизи око ременице.
Притисак течности је узрокован напорима или положајима који истискују течност из простора око тетива. Студије притиска у карпалном каналу показују да контакт ручног зглоба са спољашњим површинама и одређеним положајима ствара притиске који су довољно високи да ометају циркулацију и угрозе одрживост ткива (Лундборг 1988).
Контракција мишића доводи до тренутног истезања његове тетиве. Тетиве спајају мишиће заједно. Ако се напор настави, тетива ће наставити да се истеже. Опуштање мишића ће резултирати брзим опоравком тетива праћеним успореним опоравком. Ако је почетно истезање било у одређеним границама, тетива ће се опоравити на своју почетну неоптерећену дужину (Фунг 1972).
Тетиве као жива ткива
Снага тетива је у супротности са деликатношћу основних физиолошких механизама помоћу којих се хране и лече. Унутар матрикса тетива се налазе живе ћелије, нервни завршеци и крвни судови. Нервни завршеци пружају информације централном нервном систему за контролу мотора и упозорење на акутно преоптерећење. Крвни судови играју важну улогу у исхрани неких подручја тетива. Неке области тетива су аваскуларне и ослањају се на дифузију из течности коју луче синовијалне облоге спољашњих овојница тетива (Гелберман ет ал. 1987). Синовијална течност такође подмазује покрете тетива. Синовијалне овојнице се налазе на местима где тетиве долазе у контакт са суседним анатомским површинама.
Прекомерна еластична или вискозна деформација тетиве може оштетити ова ткива и нарушити њихову способност зарастања. Претпоставља се да деформација може ометати или зауставити циркулацију и исхрану тетива (Хагберг 1982; Виикари-Јунтура 1984; Армстронг ет ал. 1993). Без адекватне циркулације, виталност ћелија ће бити нарушена и капацитет тетиве да зацели ће бити смањен. Деформација тетива може довести до малих суза које додатно доприносе оштећењу ћелија и упали. Ако се циркулација обнови и тетиви се да адекватно време за опоравак, оштећена ткива ће зацелити (Гелберман ет ал. 1987; Даниел и Бреиденбацх 1982; Леадбеттер 1989).
Тетивни поремећаји
Показало се да се поремећаји тетива јављају у предвидљивим обрасцима (Армстронг ет ал. 1993). Њихове локације се јављају у оним деловима тела који су повезани са високим концентрацијама стреса (нпр. у тетивама супраспинатуса, бицепса, екстринзичног флексора прста и мишића екстензора). Такође, постоји повезаност између интензитета рада и распрострањености поремећаја тетива. Овај образац је такође приказан за аматерске и професионалне спортисте (Леадбеттер 1989). Уобичајени фактори и код радника и код спортиста су понављајући напори и преоптерећење мишићно-тетивних јединица.
У одређеним границама, повреде настале механичким оптерећењем ће зацелити. Процес зарастања је подељен у три фазе: инфламаторни, пролиферациони и ремоделирајући (Гелберман ет ал. 1987; Даниел и Бреиденбацх 1982). Инфламаторни стадијум карактерише присуство инфилтрације полиморфонуклеарних ћелија, капиларног пупања и ексудације и траје неколико дана. Фазу пролиферације карактерише пролиферација фибробласта и насумично оријентисаних колагених влакана између подручја ране и суседних ткива и траје неколико недеља. Фазу ремоделирања карактерише поравнање колагених влакана дуж правца оптерећења и траје неколико месеци. Ако се ткива поново повреде пре него што је зарастање завршено, опоравак може бити одложен и стање се може погоршати (Леадбеттер 1989). Нормално зарастање доводи до јачања или прилагођавања ткива механичком напрезању.
Ефекти понављајућег оптерећења су очигледни у тетивама флексора прстију подлактице где додирују унутрашње зидове карпалног тунела (Лоуис 1992; Армстронг ет ал. 1984). Показало се да постоји прогресивно задебљање синовијалног ткива између ивица карпалног тунела и центра где су контактни напони на тетивама највећи. Задебљање тетива је праћено синовијалном хиперплазијом и пролиферацијом везивног ткива. Задебљање омотача тетива је често цитиран фактор компресије средњег нерва унутар карпалног тунела. Може се тврдити да је задебљање синовијалних ткива адаптација тетива на механичку трауму. Да није било секундарног ефекта на компресију средњег нерва који је резултирао синдромом карпалног тунела, то би се могло сматрати пожељним исходом.
Док се не утврде оптимални режими оптерећења тетива, послодавци треба да прате раднике на знакове или симптоме поремећаја тетива како би могли да интервенишу са модификацијама рада како би спречили даље повреде. Послове треба прегледати на уочљиве факторе ризика сваки пут када се идентификује проблем са горњим удовима или се посумња на њега. Послове такође треба прегледати сваки пут када дође до промене стандарда рада, процедуре или алата, како би се осигурало да су фактори ризика сведени на минимум.
Кости и хрскавица су део специјализованих везивних ткива које чине скелетни систем. Кост је живо ткиво које се непрекидно замењује. Тврдоћа кости је добро прилагођена задатку обезбеђивања механичке функције подршке, а еластичност хрскавице, способности зглобова да се крећу. И хрскавица и кост се састоје од специјализованих ћелија које производе и регулишу матрицу материјала изван ћелија. Матрица је богата колагенима, протеогликанима и неколагеним протеинима. Минерали су присутни и у коштаном матриксу.
Спољашњи део кости назива се кортекс и компактна је кост. Сунђерастији унутрашњи део (трабекуларна кост) испуњен је крвотворном (хематопоетском) коштаном сржи. Унутрашњи и спољашњи делови костију имају различите стопе метаболизма, са важним последицама за касну остеопорозу. Трабекуларна кост се регенерише брже него компактна кост, због чега се остеопороза прво види у телима пршљенова кичме, која имају велике трабекуларне делове.
Кост у лобањи и другим одабраним местима формира се директно формирањем кости (интрамембранска осификација) без проласка кроз међуфазу хрскавице. Дуге кости удова се развијају из хрскавице кроз процес познат као ендохондрална осификација. Овај процес је оно што доводи до нормалног раста дугих костију, до поправке прелома и, у касној одраслој доби, до јединственог формирања нове кости у зглобу који је постао остеоартритис.
Остеобласт је врста коштане ћелије која је одговорна за синтезу компоненти матрикса у кости: посебног колагена (тип И) и протеогликана. Остеобласти такође синтетишу друге неколагене протеине костију. Неки од ових протеина се могу мерити у серуму да би се одредила брзина коштаног обрта.
Друга посебна коштана ћелија се зове остеокласт. Остекласт је одговоран за ресорпцију кости. У нормалним околностима, старо коштано ткиво се ресорбује док се ствара ново коштано ткиво. Кост се ресорбује производњом ензима који растварају протеине. Преокрет костију назива се ремоделирањем и обично је уравнотежен и координисан процес ресорпције и формирања. На ремоделирање утичу телесни хормони и локални фактори раста.
Покретни (диартродијални) зглобови се формирају тамо где се две кости спајају. Површине зглобова су дизајниране за ношење тежине и за прилагођавање распона покрета. Зглоб је затворен фиброзном капсулом, чија је унутрашња површина синовијална мембрана, која лучи синовијалну течност. Зглобна површина је направљена од хијалинске хрскавице, испод које је подлога од тврде (субхондралне) кости. Унутар зглоба, лигаменти, тетиве и фиброхрскавичне структуре (менисци у одређеним зглобовима, као што је колено), обезбеђују стабилност и блиско приањање између зглобних површина. Специјализоване ћелије ових зглобних компоненти синтетишу и одржавају макромолекуле матрикса чије су интеракције одговорне за одржавање затезне чврстоће лигамената и тетива, лабаво везивно ткиво које подржава крвне судове и ћелијске елементе синовијалне мембране, вискозну синовијалну течност, еластичност хијалинске хрскавице и крута чврстоћа субхондралне кости. Ове заједничке компоненте су међусобно зависне, а њихови односи су приказани у табели 1.
Табела 1. Односи структура-функција и међузависност зглобних компоненти.
komponente |
структура |
Функције |
Лигаменти и тетиве |
Густо, влакнасто, везивно ткиво |
Спречава прекомерно растезање зглобова, обезбеђује стабилност и снагу |
Синовијална мембрана |
Ареоларни, васкуларни и ћелијски |
Излучује синовијалну течност, раствара (фагоцитозира) материјал честица у синовијалној течности |
Синовијалне течности |
Вискозна течност |
Обезбеђује хранљиве материје за зглобове хрскавице, подмазује хрскавицу током кретања зглобова |
Хрскавица |
Чврста хијалинска хрскавица |
Саставља површину зглоба, носи тежину, еластично реагује на компресију |
Тидемарк |
Калцификована хрскавица |
Одваја зглобну хрскавицу од доње кости |
Субхондрална кост |
Тврда кост са просторима за срж |
Обезбеђује подлогу за површину зглоба; шупљина коштане сржи обезбеђује хранљиве материје бази хрскавице и извор је ћелија са потенцијалним формирањем нове кости |
Извор: Хамерман и Тејлор 1993.
Одабране болести костију и зглобова
Остеопенија је општи термин који се користи за описивање смањене коштане супстанце откривене на рендгенским зрацима. Често асимптоматски у раним фазама, може се на крају манифестовати као слабљење костију. Већина доле наведених стања изазивају остеопенију, иако се механизми по којима се то дешава разликују. На пример, прекомерна количина паратироидног хормона појачава ресорпцију костију, док недостатак калцијума и фосфата, који може настати из више узрока и често је последица неадекватног витамина Д, доводи до недостатка минерализације. Како људи старе, постоји неравнотежа између формирања и ресорпције кости. Код жена око доба менопаузе, ресорпција често преовладава, стање које се назива остеопороза типа И. У поодмаклој доби, ресорпција може поново да доминира и доведе до остеопорозе типа ИИ. Остепороза типа И обично утиче на губитак костију пршљенова и колапс, док код типа ИИ преовладава прелом кука.
Остеоартритис (ОА) је главни хронични поремећај одређених покретних зглобова, а његова инциденца расте са годинама. До 80 година скоро сви људи имају увећане зглобове на прстима (Хеберденови чворови). Ово је обично веома ограниченог клиничког значаја. Главни зглобови који носе тежину и који су подложни остеоартритису су кук, колено, стопала и фасете кичме. Раме, иако не носи тежину, такође може да пати од разних артритичних промена, укључујући покидање ротаторне манжете, сублуксацију главе хумеруса и излив са високим садржајем протеолитичких ензима — клиничка слика која се често назива „раме Милвокија“ и повезана је са јак бол и ограничење покрета. Главна промена у ОА је првенствено деградација хрскавице, али нове формације костију које се називају остеофити обично се виде на рендгенским зрацима.
Интервертебрални дискови заузимају око једне трећине кичме. Пошто не само да обезбеђују флексибилност кичменог стуба већ и преносе оптерећење, њихово механичко понашање има велики утицај на механику целе кичме. Велики проценат случајева бола у доњем делу леђа је повезан са диском, било директно кроз дискус хернију, или индиректно, јер дегенерисани дискови стављају друге структуре кичме под абнормални стрес. У овом чланку разматрамо структуру и састав диска у односу на његову механичку функцију и разматрамо промене диска у болести.
Анатомија
У људској кичми постоје 24 интервертебрална диска, распоређена између тела пршљенова. Они заједно чине предњу (предњу) компоненту кичменог стуба, са зглобним фасетним зглобовима и попречним и спинозним процесима који чине задње (задње) елементе. Дискови се повећавају у величини низ кичму, на приближно 45 мм антеро-постериорно, 64 мм бочно и 11 мм висине у доњем делу леђа.
Диск је направљен од ткива налик хрскавици и састоји се од три различита региона (види слику 1). Унутрашњи део (нуцлеус пулпосус) је желатинаста маса, посебно код младих особа. Спољашњи део диска (аннулус фибросус) је чврст и са тракама. Влакна прстена су укрштена у распореду који му омогућава да издржи велика оптерећења савијања и увртања. Са старењем, језгро губи воду, постаје чвршће и разлика између ова два региона је мање јасна него у раном животу. Диск је одвојен од кости танким слојем хијалинске хрскавице, трећи регион. У одраслом добу, завршна плоча хрскавице и сам диск обично немају сопствене крвне судове, већ се ослањају на снабдевање крвљу суседних ткива, као што су лигаменти и тело пршљенова, за транспорт хранљивих материја и уклањање отпадних производа. Само спољни део диска је инервиран.
Слика 1. Релативне пропорције три главне компоненте нормалног интервертебралног диска и завршне плоче хрскавице код одраслих људи.
састав
Диск се, као и друга хрскавица, састоји углавном од матрице колагених влакана (која су уграђена у гел протеогликана) и воде. Они заједно чине 90 до 95% укупне масе ткива, иако се пропорције разликују у зависности од локације унутар диска и старости и дегенерације. У матрици су испреплетене ћелије које су одговорне за синтезу и одржавање различитих компоненти унутар ње (слика 2). Преглед биохемије диска може се наћи у Урбан анд Робертс 1994.
Слика 2. Шематски приказ структуре диска, који приказује тракаста колагена влакна испресецана бројним молекулима протеогликана налик четкици за флашу и неколико ћелија.
Протеогликани: Главни протеогликан диска, агрекан, је велики молекул који се састоји од централног протеинског језгра за које су везани многи гликозаминогликани (понављајући ланци дисахарида) (видети слику 3). Ови бочни ланци имају високу густину негативних наелектрисања повезаних са њима, што их чини привлачним за молекуле воде (хидрофилне), што је својство описано као притисак бубрења. Веома је важно за функционисање диска.
Слика 3. Дијаграм дела протеогликанског агрегата диска. Г1, Г2 и Г3 су глобуларни, пресавијени региони централног протеина језгра.
Огромни агрегати протеогликана могу се формирати када се појединачни молекули повежу на ланац друге хемикалије, хијалуронске киселине. Величина агрекана варира (у распону молекулске тежине од 300,000 до 7 милиона далтона) у зависности од тога колико молекула чини агрегат. Други мањи типови протеогликана недавно су такође пронађени у завршној плочи диска и хрскавице - на пример, декорин, бигликан, фибромодулин и лумикан. Њихова функција је генерално непозната, али фибромодулин и декорин могу бити укључени у регулисање формирања колагенске мреже.
вода: Вода је главни састојак диска и чини 65 до 90% запремине ткива, у зависности од старости и региона диска. Постоји корелација између количине протеогликана и садржаја воде у матриксу. Количина воде такође варира у зависности од оптерећења примењеног на диск, па се садржај воде разликује ноћу и дању јер ће оптерећење бити веома различито када спавате. Вода је важна и за механичко функционисање диска и за обезбеђивање медијума за транспорт растворених супстанци унутар матрице.
kolagen: Колаген је главни структурни протеин у телу и састоји се од породице од најмање 17 различитих протеина. Сви колагени имају спиралне регионе и стабилизовани су низом интра- и интер-молекуларних попречних веза, које чине молекуле веома јаким у отпорности на механичка напрезања и ензимску деградацију. Дужина и облик различитих типова молекула колагена и пропорција која је спирална, варирају. Диск се састоји од неколико типова колагена, при чему је спољашњи прстен претежно колаген типа И, а језгро и завршна плоча хрскавице претежно типа ИИ. Оба типа формирају фибриле које обезбеђују структурни оквир диска. Влакна језгра су много финија (>> мм у пречнику) од оних у прстену (0.1 до 0.2 мм у пречнику). Ћелије диска су често окружене капсулом неких других типова колагена, као што је тип ВИ.
Ћелије: Интервертебрални диск има веома ниску густину ћелија у поређењу са другим ткивима. Иако је густина ћелија мала, њихова стална активност је од виталног значаја за здравље диска, јер ћелије производе макромолекуле током живота, да замене оне који се разграђују и губе током времена.
функција
Главна функција диска је механичка. Диск преноси оптерећење дуж кичменог стуба и такође омогућава да се кичма савија и увија. Оптерећење диска произилази из телесне тежине и мишићне активности и мења се са држањем (види слику 4). Током свакодневних активности диск је подложан сложеним оптерећењима. Проширивање или савијање кичме производи углавном затезна и компресивна напрезања на диску, чија се величина повећава спуштајући се низ кичму, због разлика у телесној тежини и геометрији. Ротирање кичме ствара унакрсна (смицајна) напрезања.
Слика 4. Релативни интрадискални притисци у различитим положајима у поређењу са притиском у усправном стајању (100%).
Дискови су под притиском, који варира у зависности од положаја од око 0.1 до 0.2 МПа у мировању, до око 1.5 до 2.5 МПа при савијању и подизању. Притисак је углавном због притиска воде преко језгра и унутрашњег прстена у нормалном диску. Када се оптерећење диска повећа, притисак се равномерно распоређује преко завршне плоче и по целом диску.
Током оптерећења диск се деформише и губи висину. Завршна плоча и прстен се испупчују, повећавајући напетост на овим структурама, а притисак језгра последично расте. Степен деформације диска зависи од брзине којом је оптерећен. Диск се може значајно деформисати, компресујући или издужујући се за 30 до 60% током флексије и екстензије. Растојања између суседних спиналних процеса могу се повећати за преко 300%. Ако се оптерећење уклони у року од неколико секунди, диск се брзо враћа у првобитно стање, али ако се оптерећење одржава, диск наставља да губи висину. Ово „пузање“ је резултат континуиране деформације структуре диска, као и губитка течности, јер дискови губе течност као резултат повећаног притиска. Између 10 и 25% течности диска се полако губи током свакодневних активности, када је диск под много већим притисцима, а враћа се када лежи у мировању. Овај губитак воде може довести до смањења висине појединца од 1 до 2 цм од јутра до вечери међу дневним радницима.
Како диск мења свој састав због старења или дегенерације, мења се и одговор диска на механичка оптерећења. Са губитком протеогликана, а тиме и садржаја воде, језгро више не може да реагује тако ефикасно. Ова промена доводи до неуједначеног напрезања преко завршне плоче и прстенастих влакана, а, у тешким случајевима дегенерације, унутрашња влакна могу избочити ка унутра када је диск оптерећен, што, заузврат, може довести до абнормалних напрезања на другим структурама диска, на крају узрокујући њихов неуспех. Брзина пузања је такође повећана код дегенерисаних дискова, који тако губе висину брже од нормалних дискова под истим оптерећењем. Сужење простора диска утиче на друге структуре кичме, као што су мишићи и лигаменти, а посебно доводи до повећања притиска на фасетне зглобове, што може бити узрок дегенеративних промена у фасетним зглобовима кичме са абнормалним дискови.
Допринос главних компоненти функцији
Протеогликани
Функција диска зависи од одржавања равнотеже у којој је притисак воде на диску уравнотежен притиском бубрења диска. Притисак бубрења зависи од концентрације јона које негативно наелектрисани протеогликани привлаче у диск, и стога директно зависи од концентрације протеогликана. Ако се повећа оптерећење диска, притисак воде расте и нарушава равнотежу. Да би се компензовала, течност цури из диска, повећавајући концентрацију протеогликана и осмотски притисак диска. Таква експресија течности се наставља или док се равнотежа не успостави или док се не уклони оптерећење на диску.
Протеогликани утичу на кретање течности и на друге начине. Због њихове високе концентрације у ткиву, размаци између ланаца су веома мали (0.003 до 0.004 мм). Проток течности кроз тако мале поре је веома спор, и стога, иако постоји велика разлика притиска, брзина којом се течност губи, а самим тим и брзина пузања диска, је спора. Међутим, пошто дискови који су дегенерисани имају ниже концентрације протеогликана, течност може брже да тече кроз матрикс. Ово може бити разлог зашто дегенерисани дискови губе висину брже од нормалних дискова. Наелектрисање и висока концентрација протеогликана контролишу улазак и кретање других растворених супстанци у диск. Мали молекули (хранљиве материје попут глукозе, кисеоника) могу лако да уђу у диск и да се крећу кроз матрикс. Електропозитивне хемикалије и јони, као што је На+злато Ца2+, имају веће концентрације у негативно наелектрисаном диску него у околној интерстицијској течности. Велики молекули, као што су серумски албумин или имуноглобулини, сувише су гломазни да би ушли у диск и присутни су само у веома ниским концентрацијама. Протеогликани такође могу утицати на ћелијску активност и метаболизам. Мали протеогликани, као што је бигликан, могу да вежу факторе раста и друге медијаторе ћелијске активности, ослобађајући их када се матрикс разгради.
вода
Вода је главна компонента диска и ригидност ткива се одржава хидрофилним својствима протеогликана. Са почетним губитком воде, диск постаје млохавнији и деформабилнији како се колагенска мрежа опушта. Међутим, када диск изгуби значајан део воде, његова механичка својства се драстично мењају; ткиво се под оптерећењем понаша више као чврсто него као композит. Вода такође обезбеђује медијум кроз који се хранљиви састојци и отпад размењују између диска и околног снабдевања крвљу.
kolagen
Колагенска мрежа, која може да издржи велика затезна оптерећења, обезбеђује оквир за диск и учвршћује га за суседна тела пршљенова. Мрежа се надувава водом коју уносе протеогликани; заузврат мрежа спутава протеогликане и спречава их да побегну из ткива. Ове три компоненте заједно формирају структуру која је у стању да издржи велика тлачна оптерећења.
Организација колагених влакана даје диску његову флексибилност. Влакна су распоређена у слојевима, са углом под којим се влакна сваког слоја крећу између суседних тела пршљенова, смењујући се у правцу. Ово високо специјализовано ткање омогућава да се диск екстензивно заглави, што омогућава савијање кичме, иако се колагена влакна могу проширити за само око 3%.
Метаболизам
Ћелије диска производе и велике молекуле и ензиме који могу разбити компоненте матрикса. У здравом диску, стопе производње и квара матрице су уравнотежене. Ако је равнотежа поремећена, састав диска се на крају мора променити. У расту, стопе синтезе нових и заменских молекула су веће од стопа деградације, а материјали матрикса се акумулирају око ћелија. Са старењем и дегенерацијом, дешава се обрнуто. Протеогликани обично трају око две године. Колаген траје још много година. Ако је равнотежа поремећена, или ако ћелијска активност опада, садржај протеогликана у матриксу се на крају смањује, што утиче на механичка својства диска.
Ћелије диска такође реагују на промене механичког напрезања. Оптерећење утиче на метаболизам диска, иако механизми нису јасни. Тренутно је немогуће предвидети који механички захтеви подстичу стабилну равнотежу, а који могу фаворизовати деградацију у односу на синтезу матрице.
Снабдевање храњивим састојцима
Пошто диск прима хранљиве материје из снабдевања крвљу суседних ткива, хранљиве материје као што су кисеоник и глукоза морају дифундовати кроз матрикс до ћелија у центру диска. Ћелије могу бити удаљене чак 7 до 8 мм од најближег довода крви. Развијају се стрми нагиби. На граници између диска и тела пршљена концентрација кисеоника је око 50%, док је у центру диска испод 1%. Метаболизам диска је углавном анаеробан. Када кисеоник падне испод 5%, диск повећава производњу лактата, метаболичког отпадног производа. Концентрација лактата у центру језгра може бити шест до осам пута већа од оне у крви или интерстицијуму (види слику 5).
Слика 5. Главни путеви исхране до интервертебралног диска су дифузијом од васкулатуре унутар тела пршљена (В), преко завршне плоче (Е) до једра (Н) или од довода крви изван анулуса (А) .
Често се сматра да је пад у снабдевању хранљивим материјама главни узрок дегенерације диска. Пермеабилност завршне плоче диска опада са старењем, што може ометати транспорт хранљивих материја у диск и може довести до акумулације отпада, као што је лактат. У дисковима где је транспорт хранљивих материја смањен, концентрације кисеоника у центру диска могу пасти на веома ниске нивое. Овде се повећава анаеробни метаболизам, а самим тим и производња лактата, а киселост у центру диска може пасти на пХ 6.4. Тако ниске вредности пХ, као и ниске тензије кисеоника, смањују брзину синтезе матрикса, што доводи до пада садржаја протеогликана. Поред тога, саме ћелије можда неће преживети продужено излагање киселом пХ. Висок проценат мртвих ћелија је пронађен у људским дисковима.
Дегенерација диска доводи до губитка протеогликана и промене у његовој структури, дезорганизације колагене мреже и урастања крвних судова. Постоји могућност да се неке од ових промена пониште. Показало се да диск има могућност поправке.
Болести
сколиоза: Сколиоза је бочно савијање кичме, где су и интервертебрални диск и тела пршљенова заглављени. Обично је повезан са увртањем или ротацијом кичме. Због начина на који су ребра причвршћена за пршљенове, то ствара „ребрну грбу“, видљиву када се оболела особа савије напред. Сколиоза може бити последица урођеног дефекта у кичми, као што је клинасти хеми-пршљен, или може настати као последица поремећаја као што је неуромускуларна дистрофија. Међутим, у већини случајева узрок је непознат и стога се назива идиопатска сколиоза. Бол ретко представља проблем код сколиозе и лечење се спроводи углавном да би се зауставио даљи развој бочне кривине кичме. (За детаље о клиничком третману ове и других патологија кичме погледајте Тидсвелл 1992.)
Спондилолистхесис: Спондилолистеза је напред, хоризонтално клизање једног пршљена у односу на други. Може бити резултат прелома моста кости који повезује предњи и задњи део пршљена. Очигледно је да је интервертебрални диск између два таква пршљена растегнут и подвргнут абнормалним оптерећењима. Матрица овог диска, иу мањој мери, суседних дискова, показује промене у саставу типичне за дегенерацију – губитак воде и протеогликана. Ово стање се може дијагностиковати рендгенским снимком.
Пукнут или пролапс диск: Руптура задњег анулуса је прилично честа код физички активних младих или средовечних одраслих особа. Не може се дијагностиковати рендгенским снимком осим ако се не уради дискограм, при чему се радионепропусни материјал убризгава у центар диска. Суза се тада може показати праћењем течности дискограма. Понекад изоловани и издвојени комади материјала диска могу проћи кроз ову сузу у кичмени канал. Иритација или притисак на ишијатични нерв изазива интензиван бол и парестезију (ишијас) у доњем екстремитету.
Дегенеративна болест диска: Ово је термин који се примењује на лоше дефинисану групу пацијената који имају бол у доњем делу леђа. Могу показати промене у изгледу рендгенских зрака, као што је смањење висине диска и могуће формирање остеофита на ободу тела пршљенова. Ова група пацијената може представљати завршни стадијум неколико патолошких путева. На пример, необрађене прстенасте сузе могу на крају попримити овај облик.
Спинална стеноза: Сужење кичменог канала које се јавља у спиналној стенози изазива механичку компресију корена кичменог нерва и његово снабдевање крвљу. Као такав може довести до симптома као што су слабост, измењени рефлекси, бол или губитак осећаја (парестезија), или понекад немају симптоме. Сужење канала може, заузврат, бити узроковано различитим факторима укључујући протрузију интервертебралног диска у каналски простор, формирање нове кости у фасетним зглобовима (хипертрофија фасета) и артритис са запаљењем других меких везивних ткива.
Тумачење новијих техника снимања у вези са патологијом диска није у потпуности утврђено. На пример, дегенерисани дискови на магнетној резонанцији (МРИ) дају измењени сигнал од оног који се види за „нормалне“ дискове. Међутим, корелација између диска „дегенерисаног“ изгледа на МРИ и клиничких симптома је лоша, при чему је 45% МРИ-дегенерисаних дискова асимптоматски, а 37% пацијената са болом у доњем делу леђа има нормалан МРИ кичме.
Фактори ризика
Утовар
Оптерећење дискова зависи од држања. Интрадискална мерења показују да седећи положај доводи до притиска пет пута већег од притиска у кичми у мировању (види слику 8). Ако се подигну спољни тегови, то може значајно повећати интрадискални притисак, посебно ако се тежина држи даље од тела. Очигледно повећано оптерећење може довести до руптуре дискова који би иначе могли остати нетакнути.
Епидемиолошка истраживања која су прегледали Бринцкманн и Попе (1990) слажу се у једном погледу: понављано подизање или ношење тешких предмета или обављање посла у савијеном или хиперекстендираном положају представљају факторе ризика за проблеме са доњим леђима. Слично томе, одређени спортови, као што је дизање тегова, могу бити повезани са већом инциденцом болова у леђима него, на пример, пливање. Механизам није јасан, иако би различити обрасци учитавања могли бити релевантни.
пушење
Исхрана диска је веома несигурна, захтева само мало смањење протока хранљивих материја да би се учинио недовољним за нормалан метаболизам ћелија диска. Пушење цигарета може изазвати такво смањење због свог утицаја на циркулаторни систем изван интервертебралног диска. Транспорт хранљивих материја, као што су кисеоник, глукоза или сулфат, у диск је значајно смањен након само 20 до 30 минута пушења, што може објаснити већу учесталост болова у доњем делу леђа код особа које пуше у поређењу са онима који не пуше ( Ридевик и Холм 1992).
вибрација
Епидемиолошке студије су показале да постоји повећана учесталост болова у доњем делу леђа код особа изложених високим нивоима вибрација. Кичма је подложна оштећењима на својим природним фреквенцијама, посебно од 5 до 10 Хз. Многа возила побуђују вибрације на овим фреквенцијама. Студије које су известили Бринкман и Попе (1990) су показале везу између таквих вибрација и учесталости болова у доњем делу леђа. Пошто се показало да вибрације утичу на мале крвне судове у другим ткивима, то може бити и механизам њеног утицаја на кичму.
Бол у доњем делу леђа је честа болест у популацији радног узраста. Око 80% људи током живота искуси бол у доњем делу леђа, и то је један од најважнијих узрока краткотрајне и дуготрајне инвалидности у свим групама занимања. На основу етиологије, бол у доњем делу леђа се може класификовати у шест група: механички, инфективни (нпр. туберкулоза), инфламаторни (нпр. анкилозни спондилитис), метаболички (нпр. остеопороза), неопластични (нпр. рак) и висцерални (бол). изазване болестима унутрашњих органа).
Бол у доњем делу леђа код већине људи има механичке узроке, који укључују лумбосакрално угануће / истегнуће, дегенеративну болест диска, спондилолистезу, стенозу кичме и прелом. Овде се разматра само механички бол у доњем делу леђа. Механички бол у доњем делу леђа назива се и регионални бол у доњем делу леђа, који може бити локални бол или бол који се шири на једну или обе ноге (ишијас). Карактеристично је да се механички бол у доњем делу леђа јавља епизодично, а природни ток је у већини случајева повољан. У око половине акутних случајева бол у доњем делу леђа нестаје за две недеље, а у око 90% у року од два месеца. Процењује се да ће сваки десети случај постати хроничан, а управо ова група пацијената са болом у доњем делу леђа чини највећи део трошкова због поремећаја у доњем делу леђа.
Структура и функција
Због усправног држања, структура доњег дела људске кичме (лумбосакрална кичма) се анатомски разликује од већине кичмењака. Усправно држање такође повећава механичке силе на структуре у лумбосакралној кичми. Обично лумбална кичма има пет пршљенова. Сакрум је крут, а реп (кокцикс) нема функцију код људи као што је приказано на слици 1.
Слика 1. Кичма, њени пршљенови и закривљеност.
Пршљенови су међусобно повезани интервертебралним дисковима између тела пршљенова, лигаментима и мишићима. Ове везице за меко ткиво чине кичму флексибилном. Два суседна пршљена чине функционалну целину, као што је приказано на слици 2. Тела пршљенова и дискови су елементи кичме који носе тежину. Задњи делови пршљенова формирају нервни лук који штити нерве у кичменом каналу. Лукови пршљенова су причвршћени један за други преко фасетних зглобова (зигапофизни зглобови) који одређују правац кретања. Лукови пршљенова су такође повезани бројним лигаментима који одређују опсег покрета у кичми. Мишићи који протежу труп уназад (екстензори) причвршћени су за лукове пршљенова. Важна места везивања су три коштане пројекције (две латералне и кичмени израстак) лукова пршљенова.
Слика 2. Основна функционална јединица кичме.
Кичмена мождина се завршава на нивоу највиших лумбалних пршљенова (Л1-Л2). Лумбални кичмени канал је испуњен продужетком кичмене мождине, цауда екуина, који се састоји од корена кичменог нерва. Нервни корени излазе из кичменог канала у пару кроз интервертебралне отворе (форамине). Од сваког од корена кичменог нерва полази грана која инервира ткива у леђима. Постоје нервни завршеци који преносе осећај бола (ноцицептивни завршеци) у мишићима, лигаментима и зглобовима. У здравом интервертебралном диску нема таквих нервних завршетака осим најудаљенијих делова анулуса. Ипак, диск се сматра најважнијим извором болова у доњем делу леђа. Познато је да су прстенасте руптуре болне. Као наставак дегенерације диска, хернија полужелатинозног унутрашњег дела интервертебралног диска, језгра, може да се јави у кичмени канал и да доведе до компресије и/или упале кичменог нерва заједно са симптомима и знацима ишијаса, као што је приказано на слика 3.
Слика 3. Хернијација интервертебраи диска.
Мишићи су одговорни за стабилност и кретање леђа. Леђни мишићи савијају труп уназад (екстензија), а трбушни мишићи га савијају напред (флексија). Умор услед дуготрајног или понављајућег оптерећења или изненадног пренапрезања мишића или лигамената може изазвати бол у доњем делу леђа, иако је тачно порекло таквог бола тешко локализовати. Постоји контроверза о улози повреда меких ткива у поремећајима доњег дела леђа.
Ниска бол у леђима
Догађај
Процене преваленције бола у доњем делу леђа варирају у зависности од дефиниција које се користе у различитим истраживањима. Стопе преваленције синдрома бола у доњем делу леђа у финској општој популацији старијој од 30 година дате су у табели 1. Три од четири особе су искусиле бол у доњем делу леђа (и једна од три, бол у ишијасу) током свог живота. Сваког месеца једна од пет особа пати од болова у доњем делу леђа или ишијаса, а у било ком тренутку једна од шест особа има клинички верификован синдром бола у доњем делу леђа. Ишијас или хернија интервертебралног диска је мање распрострањена и погађа 4% популације. Отприлике половина оних са синдромом бола у доњем делу леђа има функционално оштећење, а оштећење је озбиљно код 5%. Ишијас је чешћи код мушкараца него код жена, али су и други поремећаји доњег дела леђа подједнако чести. Бол у доњем делу леђа је релативно ретка појава пре 20. године, али тада постоји стални пораст преваленције до 65. године, након чега долази до опадања.
Табела 1. Преваленција поремећаја леђа у финској популацији преко 30 година старости, проценти.
људи+ |
Жене+ |
|
Преваленција болова у леђима током живота |
76.3 |
73.3 |
Доживотна преваленца ишијасног бола |
34.6 |
38.8 |
Петогодишња преваленца болова у ишијасу који су проузроковали спавање у кревету најмање две недеље |
17.3 |
19.4 |
Једномесечна преваленција болова у доњем делу леђа или ишијаса |
19.4 |
23.3 |
Тачкаста преваленција клинички верификованих: |
||
Синдром бола у доњем делу леђа |
17.5 |
16.3 |
Ишијас или пролапс диска* |
5.1 |
3.7 |
+ прилагођен узрасту
* п 0.005
Извор: Преузето из Хелиоваара ет ал. 1993.
Преваленција дегенеративних промена у лумбалној кичми расте са старењем. Отприлике половина мушкараца од 35 до 44 године и девет од десет мушкараца старијих од 65 година имају радиографске знаке дегенерације диска лумбалне кичме. Знаци тешке дегенерације диска су забележени код 5 и 38%, респективно. Дегенеративне промене су нешто чешће код мушкараца него код жена. Људи који имају дегенеративне промене у лумбалној кичми чешће имају бол у доњем делу леђа од оних без, али дегенеративне промене су такође честе међу асимптоматским особама. Код снимања магнетном резонанцом (МРИ), дегенерација диска је пронађена код 6% асимптоматских жена 20 година или млађих и код 79% оних од 60 година или старијих.
Уопштено говорећи, бол у доњем делу леђа је чешћи у занимањима са плавим оковратницима него у занимањима белих оковратника. У Сједињеним Државама, руковаоци материјалом, помоћници медицинских сестара и возачи камиона имају највећу стопу компензованих повреда леђа.
Фактори ризика на послу
Епидемиолошке студије су прилично доследно откривале да су бол у доњем делу леђа, ишијас или хернија интервертебралног диска и дегенеративне промене лумбалног дела кичме повезане са тешким физичким радом. Међутим, мало се зна о прихватљивим границама физичког оптерећења на леђима.
Бол у доњем делу леђа је повезан са честим или тешким подизањем, ношењем, повлачењем и гурањем. Велике затезне силе су усмерене на мишиће и лигаменте, а велика компресија на кости и зглобне површине. Ове силе могу изазвати механичке повреде тела пршљенова, интервертебралних дискова, лигамената и задњих делова пршљенова. Повреде могу бити узроковане изненадним преоптерећењем или умором услед понављајућег оптерећења. Као узрок дегенерације лумбалне кичме предложене су поновљене микротрауме, које се чак могу јавити и неопажене.
Бол у доњем делу леђа је такође повезан са честим или продуженим увијањем, савијањем или другим не-неутралним положајима трупа. Кретање је неопходно за исхрану интервертебралног диска и статични положаји могу нарушити исхрану. У другим меким ткивима може се развити замор. Такође, продужено седење у једном положају (на пример, кројачице или возачи моторних возила) повећава ризик од болова у доњем делу леђа.
Утврђено је да продужена вожња моторних возила повећава ризик од болова у доњем делу леђа и ишијаса или дискус херније. Возачи су изложени вибрацијама целог тела које негативно утичу на исхрану дискова. Ризику могу допринети и изненадни импулси на неравним путевима, постурални стрес и руковање материјалима од стране професионалних возача.
Очигледан узрок повреда леђа је директна траума узрокована несрећом као што је пад или клизање. Поред акутних повреда, постоје докази да трауматске повреде леђа значајно доприносе развоју хроничних синдрома доњег дела леђа.
Бол у доњем делу леђа је повезан са различитим психосоцијалним факторима на послу, као што су монотон рад и рад под временским притиском, и лоша социјална подршка сарадника и надређених. Психосоцијални фактори утичу на пријављивање и опоравак од болова у доњем делу леђа, али постоји контроверза о њиховој етиолошкој улози.
Појединачни фактори ризика
Висина и прекомерна тежина: Докази о повезаности бола у доњем делу леђа са телесним растом и прекомерном тежином су контрадикторни. Докази су, међутим, прилично убедљиви за везу између ишијаса или дискус херније и висине. Високи људи могу имати недостатак у исхрани због веће запремине диска, а могу имати и ергономске проблеме на радном месту.
Физичка кондиција: Резултати студије о повезаности између физичке спремности и болова у доњем делу леђа су недоследни. Бол у доњем делу леђа је чешћи код људи који имају мање снаге него што је потребно за њихов посао. У неким студијама није утврђено да лош аеробни капацитет може предвидети будуће тврдње о боловима у доњем делу леђа или повредама. Људи који су у најслабијој форми могу имати повећан укупан ризик од повреда леђа, али људи који су у најнеспособнији могу имати најскупље повреде. У једној студији, добра издржљивост мишића леђа спречила је прву појаву бола у доњем делу леђа.
Међу људима постоје значајне варијације у покретљивости лумбалне кичме. Људи са акутним и хроничним болом у доњем делу леђа имају смањену покретљивост, али у проспективним студијама мобилност није предвидела инциденцу болова у доњем делу леђа.
пушење: Неколико студија је показало да је пушење повезано са повећањем ризика од болова у доњем делу леђа и дискус херније. Чини се да пушење такође појачава дегенерацију диска. У експерименталним студијама је утврђено да пушење нарушава исхрану диска.
Структурни фактори: Урођени дефекти пршљенова као и неједнака дужина ногу могу изазвати абнормално оптерећење кичме. Такви фактори се, међутим, не сматрају веома важним за изазивање бола у доњем делу леђа. Узак кичмени канал предиспонира компресију нервног корена и ишијас.
Психолошки фактори: Хронични бол у доњем делу леђа је повезан са психолошким факторима (нпр. депресија), али немају сви људи који пате од хроничног бола у доњем делу леђа психолошке проблеме. Коришћене су различите методе за разликовање болова у доњем делу леђа изазваног психолошким факторима од болова у доњем делу леђа изазваних физичким факторима, али резултати су били контрадикторни. Симптоми менталног стреса су чешћи међу људима са болом у доњем делу леђа него међу људима без симптома, а чини се да ментални стрес чак предвиђа појаву болова у доњем делу леђа у будућности.
Превенција
Акумулирано знање засновано на епидемиолошким студијама о факторима ризика је у великој мери квалитативно и стога може дати само широке смернице за планирање превентивних програма. Постоје три главна приступа у превенцији поремећаја доњег дела леђа у вези са радом: ергономски дизајн посла, образовање и обука и одабир радника.
Дизајн посао
Раширено је веровање да је најефикасније средство за спречавање поремећаја у доњем делу леђа у вези са радом дизајн посла. Ергономска интервенција треба да се бави следећим параметрима (приказаним у табели 2).
Табела 2. Параметри којима се треба бавити како би се смањили ризици од болова у доњем делу леђа на послу.
Параметар |
Пример |
1. Оптерећење |
Тежина предмета којим се рукује, величина предмета којим се рукује |
2. Дизајн објекта |
Облик, локација и величина ручки |
3. Техника дизања |
Удаљеност од центра гравитације предмета и радника, обртни покрети |
4. Распоред радног места |
Просторне карактеристике задатка, као што су раздаљина ношења, домет кретања, препреке као што су степенице |
5. Дизајн задатка |
Учесталост и трајање задатака |
6. Психологија |
Задовољство послом, аутономија и контрола, очекивања |
7. Животна средина |
Температура, влажност, бука, вуча стопала, вибрације целог тела |
8. Организација рада |
Тимски рад, подстицаји, смене, ротација послова, машински рад, сигурност посла. |
Извор: Преузето из Халперн 1992.
Већина ергономских интервенција мења оптерећења, дизајн предмета којима се рукује, технике подизања, распоред радног места и дизајн задатака. Ефикасност ових мера у контроли појаве болова у доњем делу леђа или медицинских трошкова није јасно доказана. Можда је најефикасније смањити вршна оптерећења. Један од предложених приступа је дизајнирање посла тако да буде у оквиру физичког капацитета великог процента радно активног становништва (Ватерс ет ал. 1993). У статичним пословима обнављање кретања може се постићи реструктурирањем посла, ротацијом послова или обогаћивањем посла.
Образовање и обука
Радници треба да буду обучени да свој посао обављају на одговарајући и безбедан начин. Едукација и обука радника у безбедном дизању су широко спроведени, али резултати нису били убедљиви. Постоји општа сагласност да је корисно држати терет близу тела и избегавати трзаје и увијање, али што се тиче предности подизања ногу и подизања леђа, мишљења стручњака су опречна.
Ако се открије неусклађеност између захтева за послом и снаге радника и редизајн посла није могућ, за раднике треба обезбедити програм кондиционе обуке.
У превенцији инвалидитета услед болова у доњем делу леђа или хроничног облика, школа за леђа се показала ефикасном у субакутним случајевима, а општа кондициона обука у субхроничним случајевима.
Обуку треба проширити и на менаџмент. Аспекти обуке менаџмента укључују рану интервенцију, почетни конзервативни третман, праћење пацијената, запошљавање и спровођење сигурносних правила. Програми активног управљања могу значајно смањити дугорочне захтјеве за инвалидност и стопе незгода.
Медицинско особље треба да буде обучено о предностима ране интервенције, конзервативног лечења, праћења пацијената и техника запошљавања. Извештај Радне групе Квебека о управљању поремећајима кичме у вези са активностима и другим смерницама клиничке праксе дају добре смернице за правилан третман. (Спитзер ет ал. 1987; АХЦПР 1994.)
Избор радника
Уопштено говорећи, одабир радника пре запошљавања не сматра се одговарајућом мером за превенцију болова у доњем делу леђа у вези са радом. Историја претходних проблема са леђима, рендгенски снимци лумбалног дела кичме, општа тестирања снаге и кондиције – ништа од тога није показало довољно добру осетљивост и специфичност у идентификацији особа са повећаним ризиком од будућих проблема са доњим леђима. Употреба ових мера у скринингу пре запошљавања може довести до неоправдане дискриминације одређених група радника. Међутим, постоје неке посебне групе занимања (нпр. ватрогасци и полицајци) у којима се скрининг пре запошљавања може сматрати одговарајућим.
Клиничке карактеристике
Тачно порекло болова у доњем делу леђа често се не може утврдити, што се огледа као потешкоће у класификацији поремећаја у доњем делу леђа. Класификација се у великој мери ослања на карактеристике симптома подржане клиничким прегледом или резултатима снимања. У основи, клиничким прегледом се може дијагностиковати пацијенти са ишијасом изазваним компресијом и/или упалом корена кичменог нерва. Што се тиче многих других клиничких ентитета, као што су фасетни синдром, фиброзитис, мишићни грчеви, синдром лумбалног компартмента или сакро-илијакални синдром, клиничка верификација се показала непоузданом.
Као покушај да се реши конфузија, Квебечка радна група за кичмене поремећаје је извршила свеобухватан и критичан преглед литературе и на крају препоручила употребу класификације за пацијенте са болом у доњем делу леђа приказану у табели 3.
Табела 3. Класификација поремећаја доњег леђа према Квебечкој радној групи за поремећаје кичме
1. Бол
2. Бол са зрачењем доњег екстремитета проксимално
3. Бол са зрачењем доњег екстремитета дистално
4. Бол са зрачењем доњих екстремитета и неуролошки знаци
5. Претпостављена компресија корена кичменог нерва на једноставном радиограму (тј. нестабилност кичме или фрактура)
6. Компресија корена кичменог нерва потврђена: Специфичним техникама снимања (компјутеризована томографија,
мијелографија или магнетна резонанца), друге дијагностичке технике (нпр. електромиографија,
венографија)
7. Стеноза кичме
8. Постхируршки статус, 1-6 недеља након интервенције
9. Постхируршки статус, >6 недеља након интервенције
9.1. Асимптоматски
9.2. Симптоматично
10. Синдром хроничног бола
11. Друге дијагнозе
За категорије 1-4 додатна класификација се заснива на
(а) Трајање симптома (7 недеља),
(б) Радни статус (радни; неактиван, тј. одсутан са посла, незапослен или неактиван).
Извор: Спитзер ет ал. 1987.
За сваку категорију, у извештају су дате одговарајуће мере лечења, на основу критичког прегледа литературе.
Спондилолиза и спондилолистеза
Спондилолиза означава дефект у луку пршљена (парс интерартицуларис или истхмус), а спондилолистеза означава померање тела пршљена напред у односу на доњи пршљен. Поремећај се најчешће јавља код петог лумбалног пршљена.
Спондилолистеза може бити узрокована урођеним абнормалностима, фрактуром од умора или акутном фрактуром, нестабилношћу између два суседна пршљена услед дегенерације, као и инфективним или неопластичним обољењима.
Преваленција спондилолизе и спондилолистезе креће се од 3 до 7%, али је у одређеним етничким групама преваленција знатно већа (Лапонци, 13%; Ескими на Аљасци, 25 до 45%; Аинуси у Јапану, 41%), што указује на генетску предиспозиција. Спондилолиза је подједнако честа код људи са и без болова у доњем делу леђа, али људи са спондилолистезом су подложни понављајућим боловима у доњем делу леђа.
Акутна трауматска спондилолистеза може се развити због незгоде на раду. Преваленција је повећана међу спортистима у одређеним атлетским активностима, као што су амерички фудбал, гимнастика, бацање копља, џудо и дизање тегова, али нема доказа да би физички напор на послу проузроковао спондилолизу или спондилолистезу.
Пириформис синдром
Пириформис синдром је неуобичајен и контроверзан узрок ишијаса који карактеришу симптоми и знаци компресије ишијадичног нерва у пределу пириформис мишића где пролази кроз већи ишијасни зарез. Нема доступних епидемиолошких података о преваленцији овог синдрома. Садашња сазнања су заснована на извештајима случајева и серијама случајева. Симптоми се погоршавају продуженим савијањем кука, адукцијом и унутрашњом ротацијом. Недавно је повећање мишића пириформиса потврђено у неким случајевима синдрома пириформиса компјутерском томографијом и магнетном резонанцом. Синдром може бити последица повреде мишића пириформиса.
Најчешћи симптоми и знаци који се јављају у горњем делу леђа и кичме су бол, осетљивост, слабост, укоченост и/или деформитет у леђима. Бол је много чешћи у доњем (лумбалном) делу леђа и у врату него у горњем делу трупа (грудни део леђа). Поред локалних симптома, торакални поремећаји могу изазвати бол који зраче у лумбални део и доње удове, у врат и рамена, у грудни кош и у стомак.
Болни поремећаји меког ткива
Узроци торакалног бола у леђима су вишефакторни и често нејасни. Симптоми у многим случајевима настају услед прекомерне употребе, претераног истезања и/или обично благих руптура меких ткива. Постоје, међутим, и многи специфични поремећаји који могу довести до болова у леђима, као што су јака сколиоза (грбава) или кифоза различите етиологије, Морбус Схеуерманн (остеохондритис торакалне кичме, понекад болан код адолесцената, али ретко код одраслих) и други деформитети који могу бити последица трауме или неких неуролошких и мишићних обољења. Инфекција у кичми (спондилитис) је често локализована у торакалном региону. Многе врсте микроба могу изазвати спондилитис, као што је туберкулоза. Бол у леђима у грудном кошу може се јавити код реуматских болести, посебно код анкилозирајућег спондилитиса и код тешке остеопорозе. Многе друге интраспиналне, интраторакалне и интраабдоминалне болести, као што су тумори, такође могу довести до симптома леђа. Генерално, уобичајено је да се бол може осетити у торакалној кичми (референтни бол). Скелетне метастазе канцера са других места су често локализоване на торакалној кичми; ово се посебно односи на метастатски карцином дојке, бубрега, плућа и штитне жлезде. Изузетно ретко се дешава да торакални диск пукне, а инциденца је 0.25 до 0.5% свих руптура интервертебралног диска.
Преглед: Приликом прегледа увек треба имати на уму многе интра- и екстраспиналне поремећаје који изазивају симптоме у грудном делу леђа. Што је пацијент старији, то су чешћи симптоми леђа који произилазе из примарних тумора или метастаза. Свеобухватан интервју и пажљиво испитивање су стога веома важни. Сврха прегледа је да се разјасни етиологија болести. Клинички преглед треба да обухвати уобичајене процедуре, као што су преглед, палпација, испитивање мишићне снаге, покретљивости зглобова, неуролошког стања и тако даље. У случајевима са продуженим и тешким симптомима и знацима, и када се рендгенским снимком сумња на одређену болест, други радиографски тестови, као што су МРИ, ЦТ, изотопско снимање и ЕНМГ могу допринети разјашњавању етиолошке дијагнозе и локализацији процеса поремећаја. У данашње време, МРИ је обично радиолошки метод избора код болова у грудном делу леђа.
Дегенеративни поремећаји торакалне кичме
Сви одрасли пате од дегенеративних промена у кичми које напредују са годинама. Већина људи нема никакве симптоме од ових промена, који се често откривају током истраживања других болести, и обично су без икаквог клиничког значаја. Ретко, дегенеративне промене у торакалном делу доводе до локалних и зрачећих симптома – бола, осетљивости, укочености и неуролошких знакова.
Сужење кичменог канала, спинална стеноза, може довести до компресије васкуларних и неуролошких ткива што резултира локалним и/или зрачећим болом и неуролошким недостатком. Пролапс торакалног диска ретко изазива симптоме. У многим случајевима радиолошки откривен пролапс диска је споредни налаз и не изазива никакве симптоме.
Главни знаци дегенеративних поремећаја торакалне кичме су локална осетљивост, мишићни спазам или слабост и локално смањена покретљивост кичме. У неким случајевима може доћи до неуролошких поремећаја—пареза мишића, недостатака рефлекса и осећаја локално и/или дистално од захваћеног ткива.
Прогноза код пролапса торакалног диска је обично добра. Симптоми се повлаче као у лумбалној и вратној регији у року од неколико недеља.
Преглед. Одговарајући преглед је неопходан посебно код старијих особа код дуготрајних и јаких болова и код пареза. Поред детаљног интервјуа, потребно је обавити и адекватан клинички преглед, укључујући инспекцију, палпацију, испитивање покретљивости, мишићне снаге и неуролошког стања. Од радиолошких прегледа, у процени етиолошке дијагнозе и локализације патолошких промена у кичми има предност обична радиографија, ЦТ и посебно МРИ. ЕНМГ и снимање изотопа могу допринети дијагнози. У диференцијалној дијагнози лабораторијски тестови могу бити драгоцени. Код чистог пролапса кичменог диска и дегенеративних промена нема специфичних абнормалности у лабораторијским тестовима.
Бол и нелагодност у врату су неки од најчешћих симптома повезаних са радом. Појављују се при тешком, ручном раду, као и при седећем, седећем раду, а симптоми често трају дуже временске периоде—у ствари, у неким случајевима, током целог живота. Из тога произилази да је поремећаје врата тешко излечити након што су настали, те стога много пажње треба ставити на примарну превенцију. Постоје три главна разлога зашто су поремећаји врата уобичајени у радном животу:
Анатомија и биомеханика врата
Мишићно-скелетни део врата састоји се од седам тела пршљенова, шест интервертабралних дискова (који се састоје од хрскавице), лигамената који их држе заједно и повезују их са лобањом и торакалном кичмом, и мишића који окружују кичму. Иако сваки зглоб вратне кичме има веома ограничен опсег покрета, врат се може савијати, испружити, уврнути и нагнути са релативно великим опсегом покрета (видети табелу 1). У нормалном усправном држању и гледајући право напред, тежиште главе и врата се заправо налази испред центра ослонца, па га стога морају балансирати дорзални мишићи, односно они који се налазе иза тела пршљенова. . Када је глава нагнута напред потребна је већа мишићна снага да би се глава избалансирала, а када се нагиб главе одржава у дужем временском периоду, може се развити значајан замор мишића. Поред замора мишића, нагињање и савијање главе доводи до појачане компресије интервертебралних дискова, што може убрзати дегенеративне процесе.
Табела 1. Нормално и дозвољено за продужени опсег кретања (РОМ) у степенима, за главу.
нормалан1 |
Дозвољено2 за дужу вожњу |
|
Бочна кривина |
45 |
- |
увити |
60 |
КСНУМКС - КСНУМКС |
Флексија |
45 |
КСНУМКС - КСНУМКС |
Продужетак |
-КСНУМКС |
0 - –5 |
1 Америчка академија ортопедских хирурга 1988.
2 Хансон 1987
Мишићи који окружују врат су такође активни у раду руку, како би се стабилизовао комплекс рамена/рука. Трапезиус и неколико других мишића потичу од вратне кичме и протежу се надоле/напоље да би се убацили у раме. Ови мишићи су обично место дисфункције и поремећаја, посебно код статичних или понављајућих радних задатака где су руке подигнуте и вид фиксиран.
Структуре које стабилизују врат су веома робусне, што служи за заштиту нервног ткива унутар кичменог канала и нерава који излазе из интервертебралних отвора и снабдевају врат, горњи екстремитет и горњи део грудног коша. Интервертебрални дискови, суседни делови тела пршљенова и фасетни зглобови интервертебралних отвора често су место дегенеративних промена, које могу вршити притисак на нерве и сужавати њихов простор. (Види слику 1).
Слика 1. Шематски цртеж попречног пресека три доња тела вратних пршљенова (1) са интервертебралним дисковима; (2) интервертебрални отвори; (3) и нервни корени; (4) гледано са стране.
Као што је поменуто у уводу, симптоми као што су бол, бол и нелагодност у врату су веома чести. У зависности од коришћених критеријума и метода истраживања, стопе преваленције поремећаја врата варирају. Ако се користи поштански упит или интервју који се фокусира на мишићно-скелетне поремећаје, преваленција поремећаја је обично већа него у детаљној истрази која такође укључује физички преглед. Стога поређења између група треба да се врше само када се користи иста техника истраживања. Слика 2 даје бројке о једногодишњој преваленци за репрезентативни узорак исландске популације која је одговорила на упит поште, такозвани „нордијски“ упитник о мишићно-скелетним поремећајима (Куоринка ет ал. 1987). Проблеми са вратом (бол, бол или нелагодност) били су трећи најчешћи (38% у просеку за цео узорак), после проблема са раменима (43%) и доњи део леђа (56%). Проблеми са вратом били су чешћи међу женама него међу мушкарцима, а дошло је и до повећања преваленције до 25. до 30. године, када су се стопе стабилизовале; они су се поново донекле смањили у доби од 50 до 55 година. На репрезентативном узорку од 200 мушкараца и жена из Стокхолма, старости од 16 до 65 година, 12-месечна преваленција била је око 30% међу мушкарцима и 60% међу женама. Искуство недавног бола у врату у трајању од најмање месец дана пронађено је међу 22% узорка популације у Гетеборгу, Шведска – поново на трећем месту по учесталости након болова у рамену и доњем делу леђа.
Слика 2. Дванаестомесечна преваленција симптома тегоба са вратом на случајном узорку исландске популације (н=1000)
Фактори ризика на послу
Поремећаји врата су знатно чешћи у одређеним групама занимања. Користећи нордијски упитник (Куоринка ет ал. 1987), шведске службе медицине рада су прикупиле податке из неколико занимања. Резултати показују да је ризик од проблема са вратом (бол, бол или нелагодност) веома висок међу оператерима јединица за визуелни приказ (ВДУ), оператерима шиваћих машина, шивачима и радницима који се баве електронским монтажама, са преваленцијом у периоду од 12 месеци већом од 60%. Поред тога, до једне трећине оних који пријављују поремећаје такође наводи да проблеми утичу на њихов радни век, или доводе до одласка на боловање, или да захтевају промену посла или радних задатака.
Прегледане су епидемиолошке студије поремећаја врата и рамена, а различите студије су обједињене према врсти изложености (понављајући рад и рад изнад нивоа рамена, респективно). Поремећаји меких ткива на врату, као што су напетост врата и друге мијалгије, значајно су повећане у низу професионалних задатака као што су унос података, куцање, производња маказа, склапање лампе и ваљање филма.
Дегенеративни поремећаји вратних интервертебралних дискова су чешћи код рудара, стоматолога и радника у месној индустрији (Хагберг и Вегман 1987).
држање
Продужено савијање, екстензија, бочно савијање и увртање врата изазивају замор мишића и могу довести до хроничних повреда мишића и дегенеративних промена вратне кичме. Мишићна активност потребна да се супротстави тежини главе флексија напред врата се повећава са углом савијања, као што је приказано на слици 3. Умор и бол су уобичајени код савијања врата ако се обавља дужи рад. Када је глава нагнута напред до крајњег опсега покрета, главно оптерећење се преноси са мишића на лигаменте и зглобне капсуле које окружују вратну кичму. Израчунато је да ако је цела вратна кичма максимално савијена, обртни момент главе и врата на диск између седмог вратног и првог грудног пршљена повећава се за фактор 3.6. Овакви положаји доводе до бола у року од само 15 минута, а обично се држање мора нормализовати у року од 15 до 60 минута због интензивног бола. Положаји у којима је врат савијен напред током дужег временског периода—неколико сати—уобичајени су у монтажним радовима у индустрији, у ВДТ раду и задацима паковања и инспекције где су радне станице лоше дизајниране. Овакви положаји су често узроковани компромисом између потребе за обављањем посла рукама, без подизања руку, и истовремене потребе за визуелном контролом. За преглед механизама који воде од замора мишића до повреде, погледајте пратећи чланак „Мишићи“.
Слика 3. Проценат максималне снаге екстензије врата потребне при повећању нагиба врата (флексије).
Продужетак врата током дужег периода, као код надземних радова у грађевинској индустрији, може бити веома заморно за мишиће испред вратне кичме. Нарочито када носите тешку заштитну опрему као што су заштитне кациге, обртни момент нагињања главе уназад може бити висок.
Понављајући покрети
Понављајући покрети који се изводе рукама повећавају захтеве за стабилизацијом вратног и раменог дела, а самим тим повећавају ризик од тегоба на врату. Фактори као што су високи захтеви за брзином и прецизношћу покрета, као и високи захтеви за силом коју врше руке, подразумевају још веће захтеве за стабилизацијом проксималних делова тела. Понављајући покрети главе су мање уобичајени. Брзе и поновљене промене између визуелних циљева обично се постижу покретима очију, осим ако је раздаљина између посматраних објеката прилично велика. Ово се може десити на пример на великим компјутеризованим радним станицама.
вибрација
Локалне вибрације руку, као што је рад са бушилицама и другим вибрирајућим ручним машинама, преносе се дуж руке, али је удео пренет у пределу рамена и врата занемарљив. Међутим, држање вибрирајућег алата може изазвати контракције мишића у проксималним мишићима рамена и врата како би се стабилизовала шака и алат, и на тај начин може имати заморни ефекат на врат. Механизми и преваленција таквих тегоба изазваних вибрацијама нису добро познати.
Организација рада
Организација рада у овом контексту се дефинише као расподела радних задатака по времену и међу радницима, дужина трајања радних задатака, као и трајање и расподела одмора и одмора. Трајање периода рада и одмора има дубок утицај на замор и опоравак ткива. Урађено је неколико конкретних студија о утицају организације рада на поремећаје врата. У великој епидемиолошкој студији у Шведској, откривено је да је рад ВДУ који прелази четири сата дневно повезан са повишеним стопама симптома на врату (Аронссон, Бергквист и Алмерс 1992). Ови налази су касније потврђени у другим студијама.
Психолошки и друштвени фактори
Повезаност између психолошких и социјалних фактора на раду и поремећаја у пределу врата демонстрирана је у неколико студија. Посебно су истакнути фактори као што су уочени психолошки стрес, лоша контрола организације рада, лоши односи са руководством и сарадницима и високи захтеви за тачност и брзину рада. Ови фактори су повезани са повећаним ризиком (до два пута) од поремећаја у студијама попречног пресека. Механизам ће вероватно бити повећање напетости у трапезу и другим мишићима који окружују врат, као део опште „стресне“ реакције. Пошто су добро контролисане лонгитудиналне студије ретке, још увек је неизвесно да ли су ови фактори узрочни или отежавајући. Штавише, лоши психолошки и социјални услови се често јављају на пословима које такође карактеришу дуготрајни незгодни положаји.
Појединачни фактори
Индивидуалне карактеристике као што су године, пол, мишићна снага и издржљивост, физичка спремност, величина тела, личност, интелигенција, навике у слободно време (физичка активност, пушење, алкохол, исхрана) и претходни поремећаји мишићно-коштаног система су разматрани као фактори који могу да модификују одговор на физичке и психосоцијалне изложености. Старост као фактор ризика је размотрена горе и илустрована је на слици 2.
Жене обично пријављују већу преваленцију симптома на врату од мушкараца. Највероватније објашњење је да је изложеност и физичким и психосоцијалним факторима ризика већа код жена него код мушкараца, као што је рад са ВДУ, склапање малих компоненти и машинско шивење.
Студије других мишићних група осим оних на врату не показују доследно да ниска статичка снага имплицира повећан ризик од развоја поремећаја. Нема доступних података о мишићима врата. У недавној студији случајне популације Стокхолма, ниска издржљивост код екстензије врата је била слабо повезана са каснијим развојем поремећаја врата (Сцхулдт ет ал. 1993). Слични резултати су пријављени за поремећаје доњег дела леђа.
У лонгитудиналној студији у Шведској, тип личности је био фактор ризика за развој поремећаја рамена и врата (Хагг, Сууркула и Килбом 1990). Они запослени који су имали личност типа А (нпр. били су амбициозни и нестрпљиви) развили су озбиљније проблеме од осталих, а ова удружења нису била повезана са индивидуалном продуктивношћу.
Мало се зна о повезаности између других индивидуалних карактеристика и поремећаја врата.
Превенција
Дизајн радне станице
Радно место треба да буде организовано тако да глава није статички савијена, испружена или уврнута преко граница датих за дозвољени опсег кретања датих за продужену вожњу у табели 1. С времена на време, покрети који су у границама нормалног опсега од покрети су прихватљиви, као и повремено кретање до појединачних екстрема. Експерименталне студије су показале да је оптерећење мишића врата ниже са благо нагнутим трупом уназад него са правим усправним држањем, што је заузврат боље од трупа нагнутог напред (Сцхулдт 1988).
Постављање радне станице и позиционирање радног предмета захтевају пажљиво разматрање и компромис између захтева за оптималним положајем главе и рамена-рука. Обично је радни предмет позициониран нешто испод висине лакта, што међутим може изазвати велико оптерећење на мишићима врата (нпр. при монтажи). Ово захтева индивидуално подесиве радне станице.
Визуелно напрезање ће повећати напетост мишића врата, па стога треба обратити пажњу на осветљење и контрасте радне станице и на читљивост информација датих на ВДУ и на штампаном материјалу. За ВДУ рад, удаљеност гледања треба да буде оптимизована на око 45 до 50 цм, а угао гледања на 10 до 20 степени. Визија радника треба да се оптимизује уз помоћ наочара.
Организација рада
У раду са статичким оптерећењем на врату, као што је монтажа и рад на уносу података ВДУ, треба увести честе паузе како би се обезбедио опоравак од умора. На појединим локалитетима дате су препоруке да се уведе једна пауза од око 10 минута на сат и ограничи рад ВДУ на максимално четири сата дневно. Као што је горе истакнуто, научна основа за ове препоруке у вези са вратом је релативно слаба.
Клиничке карактеристике и лечење поремећаја врата
Болни поремећаји меких ткива
Напетост врата и друге мијалгије
Најчешћа локализација напетости врата и других мијалгија је у горњем делу трапезног мишића, али су и други мишићи који потичу из врата често захваћени истовремено. Симптоми су укоченост врата и бол на послу у миру. Често се примећује претерани замор мишића, чак и током краткотрајних и ниских периода рада. Мишићи су осетљиви, а често се палпацијом могу наћи „нежне тачке“. Затегнути врат је уобичајен код послова са продуженим статичким оптерећењем на врату и раменима. Микроскопски преглед ткива показао је промене у морфологији мишића, али механизми нису у потпуности схваћени и вероватно ће укључити и циркулацију крви и нервну регулацију.
Акутни тортиколис
Ово стање акутног бола и укочености врата може бити изазвано наглим увртањем главе и испружањем супротне руке. Понекад се не може идентификовати никакав провокативни догађај. Верује се да је акутни тортиколис узрокован напрезањем и делимичним руптурама лигамената врата. Обично бол и укоченост нестају у року од недељу дана након одмора, спољне подршке за врат (овратник) и лекова за опуштање мишића.
Дегенеративни поремећаји
Акутни поремећај (диск хернија)
Дегенерација вратне кичме укључује дискове, који губе део своје отпорности чак и на благе напрезања. Хернија диска са екструзијом његовог садржаја, или испупчењем, може угрозити нервно ткиво и крвне судове бочно и постериорно у односу на диск. Један акутни дегенеративни поремећај диска је компресија нервних корена који се протежу од кичмене мождине и снабдевају врат, руке и горњи грудни кош. У зависности од степена компресије (диск између другог и трећег вратног пршљена, трећег и четвртог и тако даље), акутни сензорни и моторички симптоми настају из региона које снабдевају нерви. Испитивање акутних симптома врата и руку укључује детаљан неуролошки преглед како би се идентификовао ниво могућег пролапса диска и обичан рендгенски преглед, обично допуњен ЦТ скенирањем и МРИ.
Хронични поремећаји (цервикална спондилоза и цервикални синдром)
Дегенерација вратне кичме подразумева сужење диска, формирање нове кости (тзв. остеофити) који се протежу од ивица вратног пршљена и задебљање лигамената као код акутног поремећаја. Када се остеофити прошире у отворе, могу стиснути нервне корене. Спондилоза је термин који се користи за радиолошке промене на врату. Понекад су ове промене повезане са хроничним локалним симптомима. Радиолошке промене могу напредовати без озбиљних симптома и обрнуто. Симптоми су обично бол и бол у врату, који се понекад протеже до главе и рамена, и смањена покретљивост. Кад год су нервни корени компримовани, дијагноза цервикални синдром се користи. Симптоми цервикалног синдрома су бол и бол у врату, смањена покретљивост врата, сензорни и моторички симптоми са стране компримованог нервног корена. Симптоми као што су смањена осетљивост на додир, утрнулост, пецкање и смањена снага су уобичајени у шаци и руци. Дакле, симптоми су слични онима који настају услед акутног пролапса диска, али обично је почетак постепенији и тежина може да варира у зависности од спољашњег оптерећења. И цервикална спондилоза и цервикални синдром су чести у општој популацији, посебно међу старијим особама. Ризик од цервикалне спондилозе је повишен у групама занимања са сталним, високим биомеханичким оптерећењем на структуре врата, као што су рудари угља, стоматолози и радници у месној индустрији.
Трауматски поремећаји (повреде трзајне кости)
У саобраћајним несрећама позади, глава (ако није ограничена подршком од позади) се нагиње уназад великом брзином и великом силом. Код лакших незгода може доћи до само делимичних руптура мишића, док тешке незгоде могу озбиљно оштетити мишиће и лигаменте испред вратне кичме и такође оштетити нервне корене. Најозбиљнији случајеви се јављају када су вратни пршљенови дислоцирани. Повреде трзајних врата захтевају пажљив преглед и лечење, јер дуготрајни симптоми као што су главобоља могу да потрају ако се повреда не збрине како треба.
Поремећаји у пределу рамена су уобичајени проблеми и код опште и радне популације. Чак једна трећина свих жена и једна четвртина свих мушкараца изјављује да сваки дан или сваки други дан осећа бол у врату и рамену. Процењује се да је преваленција тендинитиса рамена у општој популацији око 2%. Међу радницима и радницима у Сједињеним Државама, процењена је да је преваленција тендинитиса рамена чак 8% међу онима који су изложени покретима руке који се често понављају или са великом силом, у поређењу са око 1% код оних који немају ову врсту мишићно-скелетног система. стреса.
Анатомија
Кости у рамену обухватају кључну кост (кључну кост), лопатицу (лопатицу) и (раме) гленохумерални зглоб, као што је приказано на слици 1. Кључна кост је повезана са телом стерноклавикуларним зглобом, а са лопатицама преко акромиоклавикуларног зглоба. Стерноклавикуларни зглоб је једина веза између горњег екстремитета и остатка тела. Лопатица нема сопствену директну везу и стога раме зависи од мишића за фиксирање за труп. Надлактица је гленохумералним зглобом повезана са лопатицом.
Слика 1. Шематски приказ скелетних делова раменог појаса.
Функција рамена је да обезбеди платформу за горњи екстремитет и за неке његове мишиће. Иако гленохумерални зглоб има већи опсег покрета него, на пример, доњи екстремитет у куку, ова флексибилност се развила по цену стабилности. Док зглоб кука има веома јаке лигаменте, лигаменти у гленохумералном зглобу су малобројни и слаби. Да би се компензовала ова компаративна слабост, гленохумерални зглоб је окружен мишићима рамена у облику манжетне и назива се ротаторна манжетна.
Биомеханика
Рука представља око 5% укупне телесне тежине, а њено тежиште је отприлике на средини између гленохумералног зглоба и ручног зглоба. Када је рука подигнута и савијена или од или према телу (абдукција или флексија), ствара се полуга у којој се повећава растојање од центра гравитације, а самим тим и сила увијања, и момент оптерећења, на гленохумерални зглоб. повећава. Брзина којом се обртни момент повећава, међутим, није једноставно директно пропорционална углу под којим је рука савијена, јер математичка функција која описује биомеханичке силе није линеарна, већ је пре синусна функција угла абдукције. Обртни момент ће се смањити само за око 10% ако се угао савијања или абдукције смањи са 90 на 60 степени. Међутим, ако се угао смањи са 60 на 30 степени, обртни момент се смањује за чак 50%.
Снага савијања у гленохумералном зглобу је око 40 до 50 Нм за жене и око 80 до 100 Нм за мушкарце. Када је рука испружена (савијање напред од 90 степени) и на руку није стављено никакво спољашње оптерећење – то јест, особа не држи ништа или користи руку да изврши силу – статичко оптерећење је и даље око 15 до 20% од максималног добровољног капацитета (МВЦ) за жене и око 10 до 15% МВЦ за мушкарце. Ако се алат тежак 1 кг држи у руци са испруженом руком, одговарајуће оптерећење у рамену би било око 80% МВЦ за жене, као што је приказано на слици 2.
Слика 2. Женска и мушка снага приказује резултате држања алата од 1 килограм у руци са руком држаном право под различитим угловима савијања рамена.
Најважнији мишићи за отмицу – или подизање руке од тела у страну – су делтоидни мишић, мишићи ротаторне манжетне и дуга глава бицепса. Најважнији мишићи за флексију унапред – подизање руке од тела ка напред – су предњи део делтоидног мишића, мишићи ротаторне манжетне, мишић коракобрахијалис и кратка глава мишића бицепса брацхии. Ротацију према унутра врше велики грудни мишић, мишић субсцапуларис, предњи део делтоидног мишића и латиссимус дорси мишић. Ротацију ка споља изводе задњи део делтоидног мишића, инфраспинатус мишић и мали и велики терес мишићи.
Мишићи ротаторне манжетне укључени су у било који покрет гленохумералног зглоба, што ће рећи било који покрет руке. Мишићи ротаторне манжетне потичу од лопатице, а њихове тетиве су распоређене око хумеруса у облику манжетне, по чему је и добио име. Четири мишића ротаторне манжетне су супраспинатни, инфраспинатни, терес минор и субсцапуларис мишић. Ови мишићи функционишу као лигаменти у гленохумералном зглобу и такође држе главу надлактице на лопатици. Пукнуће ротаторне манжетне (нпр. супраспинозне тетиве) ће узроковати смањење снаге абдукције, посебно у оним положајима где је рука савијена од тела. Када се изгуби функција делтоидних мишића, снага абдукције може се смањити за чак 50%, без обзира на угао под којим је рука савијена.
Сваки пут када дође до савијања напред или отмице руке, систем ће бити оптерећен. Многи покрети ће узроковати и силу увртања, или обртни момент. Пошто је рука гленохумералним зглобом повезана са лопатицом, свако оптерећење које се стави на овај зглоб ће се пренети на лопатицу. Оптерећење гленохумералног зглоба, мерено у % МВЦ, скоро је директно пропорционално оптерећењу на мишићу који фиксира лопатицу на месту, горњи трапез.
Главне специфичне болести у вези са радом
Поремећаји ротаторне манжетне и тендинитис бицепса
Тендинитис и теносиновитис су запаљења тетиве и синовијалне мембране тетивне овојнице. Тетиве мишића ротаторне манжетне (супраспинатус, инфраспинатус, субсцапуларис и терес минор мишићи) и дуга глава бицепса брацхии су уобичајена места за упалу у рамену. На овим локацијама су укључени велики покрети тетива. Током елевације, како тетиве прелазе до раменог зглоба и испод коштане структуре (корако-акромијални лук), оне могу бити погођене и може доћи до упале. Ови поремећаји се понекад називају импингемент синдроми. Упала тетива може бити део опште инфламаторне болести, као што је реуматоидни артритис, али такође може бити узрокована локалном упалом која је резултат механичке иритације и трења.
Остеоартритис раменог зглоба и акромиоклавикуларног зглоба
Остеоартритис раменог зглоба и акромиоклавикуларног зглоба, ОА, су дегенеративне промене хрскавице и костију у зглобовима и интервертебралним дисковима.
Епидемиологија
Постоји висока преваленција тендинитиса рамена међу заваривачима и челичним плочама, са стопама од 18% и 16%, респективно. У једној студији која је упоређивала завариваче и челичане са мушким канцеларијским радницима, заваривачи и челичари су имали 11 до 13 пута већу вероватноћу да пате од поремећаја, мерено односом шансе. Сличан однос шанси од 11 пронађен је у студији случај-контрола на мушким индустријским радницима који су радили држећи руке на нивоу рамена или приближно. Састављачи аутомобила који су патили од акутног бола у рамену и тендинитиса морали су да подижу руке чешће и дуже него радници који нису имали такве услове за посао.
Студије индустријских радника у Сједињеним Државама показале су да постоји преваленција од 7.8% тендинитиса рамена и дегенеративне болести зглоба (рамена) кумулативних трауматских поремећаја (ЦТД) међу радницима чији су задаци укључивали примену силе или понављајуће покрете, или обоје, на зглоб и руке. У једној студији, студентице које су изводиле понављајућу флексију рамена развиле су реверзибилни тендинитис рамена. Развили су стање када је стопа савијања, током једног сата, била 15 флексија унапред у минути и угао савијања био између 0 и 90 степени. Радници који се баве укрцавањем, савијањем и шивењем патили су од отприлике двоструко више тендинитиса рамена него радници на плетењу. Међу професионалним бацачима бејзбола, око 10% је искусило тендинитис рамена. Истраживање пливача у канадским пливачким клубовима показало је да је 15% пливача изјавило да има значајан инвалидитет рамена, првенствено због судара. Проблем се посебно односио на лептир и слободни стил. Тендинитис бицепс брацхии пронађен је код 11% од 84 најбоља тенисера света.
Друга студија је показала да је остеоартритис раменог зглоба чешћи код стоматолога него код фармера, али ергономска изложеност у вези са ОА раменог зглоба није идентификована. Пријављен је повећан ризик од акромиоклавикуларне ОА међу грађевинским радницима. Предложено је подизање и руковање тешким алатима са вибрацијама шака-рука као изложеност у вези са ОА акромиоклавикуларног зглоба.
Механизми и фактори ризика од болести
Патофизиологија тендинитиса рамена
Дегенерација тетива је често предиспонирајући фактор за развој тендинитиса рамена. Таква дегенерација тетиве може бити узрокована оштећењем циркулације у тетиви па је метаболизам поремећен. Механички стрес такође може бити узрок. Смрт ћелије унутар тетиве, која формира остатке и у којој се калцијум може депоновати, може бити почетни облик дегенерације. Тетиве супраспинатуса, бицепс брацхии (дуга глава) и горњи делови инфраспинатус мишића имају зону у којој нема крвних судова (аваскуларност), а управо у овој области се јављају знаци дегенерације, укључујући и смрт ћелије, претежно су лоциране наслаге калцијума и микроскопске руптуре. Када је циркулација крви поремећена, као што је компресија и статичко оптерећење на тетивама рамена, тада се дегенерација може убрзати јер нормално одржавање тела неће функционисати оптимално.
Компресија тетива се јавља када је рука подигнута. Процес који се често назива импингемент укључује пробијање тетива кроз коштане пролазе рамена, као што је илустровано на слици 3. Компресија тетива ротаторне манжетне (посебно тетиве супраспинатуса) настаје зато што је простор између главе хумеруса и затегнутог коракоакромијални лук је узак. Људи који пате од дуготрајног инвалидитета услед хроничног бурзитиса или потпуних или делимичних кидања тетива ротаторне манжетне или бицепса брахијса обично такође имају синдром импинџмента.
Слика 3. Импингемент
Циркулација крви у тетиву такође зависи од напетости мишића. У тетиви, циркулација ће бити обрнуто пропорционална напетости. При веома високим нивоима напетости, циркулација може потпуно престати. Недавне студије су показале да интрамускуларни притисак у супраспинозном мишићу може премашити 30 мм Хг при 30 степени савијања унапред или абдукције у раменском зглобу, као што је приказано на слици 4. На овом нивоу притиска долази до оштећења циркулације крви. Пошто главни крвни суд који снабдева супраспинозну тетиву пролази кроз супраспинозни мишић, вероватно је да циркулација тетиве може бити поремећена чак и при флексији или абдукцији од 30 степени напред у раменском зглобу.
Слика 4. Подизање руке на различите елевације и под различитим угловима врши различите интрамускуларне притиске на супраспинозни мишић.
Због ових биомеханичких ефеката, није изненађујуће открити висок ризик од повреда тетива рамена међу онима који су укључени у активности које захтевају статичке контракције мишића супраспинатуса или понављајуће флексије или абдукције рамена напред. Заваривачи, челичари и канализатори спадају у групе занимања чији рад укључује статичку напетост ових мишића. Радници на монтажној линији у аутомобилској индустрији, молери, столари и спортисти као што су пливачи су друге групе занимања у којима се изводе понављајући покрети раменог зглоба.
У дегенерисаној тетиви, напор може изазвати инфламаторни одговор на остатке мртвих ћелија, што доводи до активног тендинитиса. Такође, инфекција (нпр. вирусна, урогенитална) или системска упала могу предиспонирати појединца за реактивни тендинитис у рамену. Једна хипотеза је да инфекција, која чини имуни систем активним, повећава могућност одговора страног тела на дегенеративне структуре у тетиви.
Патогенеза остеоартрозе
Патогенеза остеоартрозе, ОА, није позната. Примарни (идиопатски) ОА је најчешћа дијагноза у одсуству предиспонирајућих фактора као што су претходни преломи. Ако постоје предиспонирајући фактори, ОА се назива секундарним. Постоје спорови између оних који тврде да је (примарни) ОА метаболички или генетски поремећај и оних који тврде да кумулативна механичка траума такође може играти улогу у патогенези примарне ОА. Микрофрактуре узроковане изненадним ударом или понављајућим ударним оптерећењем могу бити један од патогених механизама за ОА повезану са оптерећењем.
Менаџмент и превенција
У овом одељку се разматра немедицински третман поремећаја рамена. Промена дизајна радног места или промена радног задатка је неопходна ако се сматра да је тендинитис последица високог локалног оптерећења рамена. Историја тендинитиса рамена чини радника који ради понављајући рад или рад изнад главе подложним рецидиву тендинитиса. Оптерећење остеоартритиса треба минимизирати ергономском оптимизацијом рада.
Примарна превенција
Превенција мишићно-скелетних поремећаја рамена у вези са радом може се постићи побољшањем радних положаја, покрета, руковања материјалом и организације рада, и елиминисањем спољашњих опасних фактора као што су вибрације шака-рука или вибрације целог тела. Методологија која може бити корисна у побољшању ергономских услова рада је партиципативна ергономија, узимајући макро-ергономски приступ.
Епикондилитис
Епикондилитис је болно стање које се јавља у лакту, где се мишићи који омогућавају померање зглоба и прстију спајају са кости. Када се ово болно стање јавља споља, назива се тениски лакат (латерални епикондилитис). Када се појави на унутрашњој страни прегиба лакта, назива се голферов лакат (медијални епикондилитис). Тениски лакат је прилично честа болест у општој популацији, ау неким студијама примећена је висока учесталост у неким групама занимања са задацима који су интензивни у рукама (табела 1); чешћи је од медијалног епикондилитиса.
Табела 1. Инциденција епикондилитиса у различитим популацијама.
Студија становништва |
Стопа на 100 особа-година |
Препорука |
5,000 радника различитих заната |
1.5 |
Манц и Рауш 1965 |
15,000 субјеката нормалне популације |
Алландер 1974 |
|
7,600 радника различитих заната |
0.6 |
Киви 1982 |
102 мушка месара |
6.4 |
Курппа ет ал. 1991 |
107 кобасица |
11.3 |
Курппа ет ал. 1991 |
118 жена пакера |
7.0 |
Курппа ет ал. 1991 |
141 мушкарац на пословима без напора |
0.9 |
Курппа ет ал. 1991 |
197 жена на пословима без напора |
1.1 |
Курппа ет ал. 1991 |
Сматра се да је епикондилитис узрокован понављајућим и снажним напорима ручног зглоба и прстију; контролисане студије су, међутим, дале контрадикторне резултате у вези са улогом задатака интензивних руку у развоју болести. Траума такође може играти улогу, а проценат случајева који се јављају након трауме кретао се од 0 до 26% у различитим студијама. Епикондилитис се обично јавља код људи старијих од 40 година. Болест је ретка код млађих од 30 година. Мало се зна о другим индивидуалним факторима ризика. Уобичајено гледиште о патологији је да постоји суза на уметању мишића. Симптоми епикондилитиса укључују бол, посебно током напрезања шаке и зглоба, а хватање са испруженим лактом може бити изузетно болно.
Постоје различити концепти патогенезе епикондилитиса. Трајање епикондилитиса је обично од неколико недеља до неколико месеци, након чега обично долази до потпуног опоравка. Међу радницима са интензивним пословима дужина боловања због епикондилитиса је обично била око или нешто више од две недеље.
Олецранон Бурситис
Олекранонски бурзитис је запаљење врећице испуњене течношћу на дорзалној страни лакта (олецранон бурса). Може бити узроковано понављаном механичком траумом (трауматски или „студентски“ бурзитис). То такође може бити последица инфекције или повезано са гихтом. Постоји локални оток и таласасто кретање при палпацији због акумулације течности у бурзи. Када постоји повишена температура коже, предлаже се инфективни процес (септички бурзитис).
Остеоартроза
Остеоартроза или дегенеративна болест која настаје као резултат слома хрскавице у лакту ретко се примећује код особа млађих од 60 година. Међутим, утврђена је превелика преваленција остеоартрозе међу неким групама занимања чији рад укључује интензивну употребу ручних алата или других тешких ручни рад, као што су рудари угља и радници на изградњи путева. Међутим, такође су пријављене валидне студије без превеликог ризика у таквим занимањима. Артроза лакта је такође повезана са вибрацијама, али се верује да остеоартроза лакта није специфична за вибрације.
Симптоми укључују локални бол, прво током кретања, а касније и током одмора, и ограничење обима покрета. У присуству лабавих тела у зглобу, може доћи до закључавања зглоба. Посебно онемогућава губитак способности потпуног проширења зглоба. Абнормалности које се виде на рендгенским зрацима укључују раст новог коштаног ткива на местима где се лигаменти и тетиве спајају са костима. Понекад се могу видети лабави комади хрскавице или кости. Оштећење зглобне хрскавице може довести до уништења основног коштаног ткива и деформације зглобних површина.
Превенција и лечење остеоартрозе лакта наглашавају оптимизацију радног оптерећења побољшањем алата и метода рада како би се смањила механичка оптерећења горњег екстремитета и минимизирала изложеност вибрацијама. Активна и пасивна терапија кретања могу се користити како би се минимизирала ограничења у опсегу покрета.
Теносиновитис и перитендинитис
Екстензори и флексори запешћа и прстију
У зглобу и руци тетиве су окружене омотачима тетива, који су цевасте структуре које садрже течност која обезбеђује подмазивање и заштиту тетива. Зове се запаљење овојнице тетива теносиновитис. Запаљење места где се мишић спаја са тетивом назива се перитендинитис Локализација теносиновитиса зглоба је у пределу тетиве у зглобу, а локација перитендинитиса је изнад предела тетиве на подлактици. Инсерцијски тендинитис означава упалу тетиве на месту где се она спаја са кости (слика 1).
Слика 1. Јединица мишића-тетива.
Терминологија за болести тетиве и њених суседних структура се често користи опуштено, а понекад се „тендинитис” користи за сва болна стања у пределу подлактица-рука-шака, без обзира на врсту клиничког изгледа. У Северној Америци, кровна дијагноза „кумулативни трауматски поремећај” (ЦТД) је коришћена за све поремећаје меког ткива горњих екстремитета за које се верује да су узроковани, убрзани или погоршани понављајућим напорима руке. У Аустралији и неким другим земљама коришћена је дијагноза „повреде репетитивног напрезања“ (РСИ) или „повреде прекомерне употребе“, док је у Јапану концепт „професионалног цервикобрахијалног поремећаја“ (ОЦД) обухватао поремећаје меког ткива горњег дела уд. Две последње дијагнозе укључују и поремећаје рамена и врата.
Појава теносиновитиса или перитендинитиса увелико варира у зависности од врсте посла. Високе инциденције су обично пријављене међу радницима у производњи, као што су радници у преради хране, месари, пакери и монтажери. Неке недавне студије показују да високе стопе инциденције постоје чак иу модерним индустријама, као што је приказано у табели 1. Поремећаји тетива су чешћи на задњој страни него на флексорној страни ручног зглоба. Бол у горњим екстремитетима и други симптоми преовлађују и у другим врстама задатака, као што је савремени рад са тастатуром. Међутим, клинички знаци које имају радници на тастатури ретко су компатибилни са теносиновитисом или перитендинитисом.
Табела 1. Инциденција теносиновитиса/перитендинитиса у различитим популацијама.
Студија становништва |
Стопа на 100 особа-година |
Препорука |
700 паковача московског чаја |
40.5 |
Оболенскаја и Гољаницки 1927 |
12,000 радника у фабрици аутомобила |
0.3 |
Тхомпсон ет ал. 1951. године |
7,600 радника различитих заната |
0.4 |
Киви 1982 |
102 мушка месара |
12.5 |
Курппа ет ал. 1991 |
107 кобасица |
16.8 |
Курппа ет ал. 1991 |
118 жена пакера |
25.3 |
Курппа ет ал. 1991 |
141 мушкарац на пословима без напора |
0.9 |
Курппа ет ал. 1991 |
197 жена на пословима без напора |
0.7 |
Курппа ет ал. 1991 |
Често понављање радних покрета и велики захтеви за силом на шаци су моћни фактори ризика, посебно када се јављају заједно (Силверстеин, Фине и Армстронг 1986). Опште прихваћене вредности за прихватљиву репетитивност и употребу силе, међутим, још увек не постоје (Хагберг ет ал. 1995). Ненавикнутост на интензиван рад, било као нови радник или након одсуства са посла, повећава ризик. Закривљени или савијени положаји ручног зглоба на послу и ниска температура околине такође се сматрају факторима ризика, иако су епидемиолошки докази који то подржавају слаби. Теносиновитис и перитендинитис се јављају у свим узрастима. Постоје неки докази да би жене могле бити подложније од мушкараца (Силверстеин, Фине и Армстронг 1986). Ово је, међутим, било тешко истражити, јер се у многим индустријама задаци веома разликују између жена и мушкараца. Теносиновитис може бити последица бактеријске инфекције, а неке системске болести као што су реуматоидни артритис и гихт су често повезане са теносиновитисом. Мало се зна о другим индивидуалним факторима ризика.
Код теносиновитиса подручје омотача тетиве је болно, посебно на крајевима овојнице тетиве. Покрети тетиве су ограничени или закључани, а постоји и слабост у хватању. Симптоми су често најгори ујутру, а функционална способност се побољшава након неке активности. Подручје омотача тетива је осетљиво на палпацију и могу се наћи осетљиви чворови. Савијање зглоба повећава бол. Подручје омотача тетива такође може бити отечено, а савијање ручног зглоба напред-назад може изазвати крепитацију или пуцкетање. Код перитендинитиса, типичан фусиформни оток је често видљив на задњој страни подлактице.
Теносиновитис тетива флексора на палмарном делу ручног зглоба може изазвати укљештење средњег нерва док пролази кроз зглоб, што резултира синдромом карпалног тунела.
Патологију у акутном стадијуму болести карактерише накупљање течности и супстанце зване фибрин у теносиновитису у овојници тетива, а код перитендинитиса у паратенону и између мишићних ћелија. Касније се примећује раст ћелија (Мооре 1992).
Треба нагласити да се теносиновитис или перитендинитис, који се клинички може идентификовати као професионални, налази у само малом броју случајева болова у зглобу и подлактици међу радном популацијом. Већина радника прво тражи медицинску помоћ са симптомом осетљивости на палпацију као јединим клиничким налазом. Није у потпуности познато да ли је патологија у таквим условима слична оној код теносиновитиса или перитендинитиса.
У превенцији теносиновитиса и перитендинитиса треба избегавати веома репетитивне и насилне радне покрете. Поред пажње на методе рада, организациони фактори рада (количина и темпо рада, паузе и ротација рада) одређују и локално оптерећење горњег екстремитета, те треба размотрити могућност увођења варијабилности у рад утицајем на ове факторе. такође. Нове раднике и раднике који се враћају са одсуства или промене задатака треба постепено навикавати на рад који се понавља.
За индустријске раднике са ручно интензивним пословима, типична дужина боловања због теносиновитиса или перитендинитиса је око десет дана. Прогноза теносиновитиса и перитендинитиса је обично добра, а већина радника је у могућности да настави са претходним радним задацима.
Де Куерваин-ов теносиновитис
Де Кервенов теносиновитис је стенозни (или сужавајући) теносиновитис омотача тетива мишића који се протежу и отимају палац на спољашњем делу ручног зглоба. Стање се јавља у раном детињству иу било ком узрасту касније. Можда је чешћи међу женама него међу мушкарцима. Продужени понављајући покрети ручног зглоба и тупа траума су предложени као узрочни фактори, али то није епидемиолошки испитано.
Симптоми укључују локални бол у зглобу и слабост приањања. Бол се понекад може проширити на палац или горе у подлактицу. Постоји осетљивост и евентуално задебљање при палпацији на месту сужења. Понекад може бити видљиво нодуларно задебљање. Савијање ручног зглоба према малом прсту са палцем савијеним у длан (Финкелштајнов тест) обично погоршава симптоме. Неки случајеви показују окидање или шкљоцање при померању палца.
Патолошке промене укључују задебљање спољашњих слојева тетивних овојница. Тетива може бити сужена и показати проширење изван места сужења.
Стенозирајући теносиновитис прстију
Тетива тетива флексора прстију држи се близу осе зглоба чврстим тракама, тзв. ременице . Ременице се могу задебљати и тетива може показати нодуларни оток изван ременице, што доводи до стенозирајућег теносиновитиса често праћеног болним закључавањем или активирањем прста. Прст окидача или палац окидача коришћени су за означавање таквих стања.
Узроци прста окидача су углавном непознати. Неки случајеви који се јављају у раном детињству су вероватно урођени, а неки се појављују након трауме. Претпоставља се да је прст на окидачу узрокован покретима који се понављају, али нису спроведене епидемиолошке студије које би то тестирале.
Дијагноза се заснива на локалном отоку, евентуалном нодуларном задебљању и пуцању или закључавању. Стање се често среће на длану на нивоу метакарпалних глава (зглобова), али се може јавити и на другим местима и на више места.
Остеоартроза
Преваленција радиографски детектоване остеоартрозе зглоба и шаке је ретка у нормалној популацији млађој од 40 година и чешћа је међу мушкарцима него женама (Карккаинен 1985). После 50 година, артроза шаке је чешћа код жена него код мушкараца. Тешки мануелни рад са и без излагања нискофреквентним (испод 40 Хз) вибрацијама је повезан, иако не доследно, са прекомерном преваленцијом остеоартрозе у зглобу и шаци. За веће фреквенције вибрација, није пријављена прекомерна патологија зглобова (Гемне и Сарасте 1987).
Остеоартроза првог зглоба између базе палца и ручног зглоба (карпометакарпални зглоб) јавља се прилично често међу општом популацијом и чешћа је међу женама него мушкарцима. Остеоартроза је ређе у зглобовима (метакарпо-фалангеални зглобови), са изузетком метакарпофалангеалног зглоба палца. Етиологија ових поремећаја није добро позната.
Остеоартротичне промене су уобичајене у зглобовима који су најближи врху прста (дистални интерфалангеални зглобови прстију), у којима преваленција радиографски детектираних промена (благих до тешких) на различитим прстима, прилагођена узрасту, варира између 9 и 16% код мушкараца и 13 и 22 година. 55% међу женама нормалне популације. Дистална интерфалангеална остеоартроза се може открити клиничким прегледом као нодуларни израсли на зглобовима, названи Хеберденови чворови. У шведској популацијској студији међу 5-годишњим женама и мушкарцима, Хеберденови чворови су откривени код 28% мушкараца и 1989% жена. Већина испитаника је показала промене на обе руке. Присуство Хеберденових чворова показало је корелацију са тешким мануелним радом (Бергенудд, Линдгарде и Нилссон XNUMX).
Оптерећење зглобова повезано са манипулацијом алата, понављајући покрети шаке и руке, евентуално уз мању трауматизацију, оптерећење зглобних површина у екстремним положајима, и статички рад сматрају се могућим узрочним факторима за остеоартрозу зглоба и шаке. Иако се остеоартроза не сматра специфичном за нискофреквентне вибрације, следећи фактори такође могу играти улогу: оштећење зглобне хрскавице услед удараца алата, додатно оптерећење зглоба повезано са повећањем потребе за стабилизацијом зглоба изазваним вибрацијама , рефлекс тоничне вибрације и јачи захват дршке алата изазван када се осетљивост на додир умањи вибрацијом (Гемне и Сарасте 1987).
Симптоми остеоартрозе укључују бол током кретања у почетним фазама, касније и током одмора. Ограничење покрета у зглобу не ремети значајно радне активности или друге активности свакодневног живота, док остеоартроза зглобова прстију може ометати хватање.
Да би се избегла остеоартроза, треба развити алате који помажу да се минимизира тешки ручни рад. Вибрације од алата такође треба да буду сведене на минимум.
Синдром одељка
Мишићи, нерви и крвни судови у подлактици и шаци налазе се у одређеним преградама ограниченим костима, мембранама и другим везивним ткивом. Компартмент синдром означава стање у коме се интракомпартментални притисак стално или више пута повећава до нивоа на коме могу бити повређене компартменталне структуре (Мубарак 1981). Ово се може десити након трауме, као што је прелом или повреда руке. Компартмент синдром након тешког напрезања мишића је добро познато обољење доњих екстремитета. Описани су и неки случајеви синдрома напрезања у подлактици и шаци, иако узрок ових стања није познат. Нису дефинисани ни општеприхваћени дијагностички критеријуми, нити индикације за лечење. Обољели радници су обично имали интензиван рад, иако нису објављене епидемиолошке студије о повезаности рада и ових болести.
Симптоми компартмент синдрома укључују затегнутост фасцијалних граница компартмента, бол током мишићне контракције, а касније и током одмора, и слабост мишића. У клиничком прегледу, подручје компартмента је осетљиво, болно при пасивном истезању и може бити смањена осетљивост у дистрибуцији нерава који пролазе кроз одељак. Интракомпартментална мерења притиска током одмора и активности, као и после активности, коришћена су за потврду дијагнозе, али не постоји потпуна сагласност о нормалним вредностима.
Притисак унутар одељења се повећава када се повећава запремина садржаја у крутом одељку. Након тога долази до повећања венског крвног притиска, смањења разлике артеријског и венског крвног притиска што заузврат утиче на снабдевање мишића крвљу. Након тога следи анаеробна производња енергије и повреда мишића.
Превенција синдрома компартмента напора укључује избегавање или ограничавање активности које изазивају симптоме на ниво који се може толерисати.
Тромбоза улнарне артерије (синдром хипотенарног чекића)
Улнарна артерија може доћи до оштећења и накнадне тромбозе и оклузије суда у Гујоновом каналу на унутрашњем (улнарном) делу длана. Историја поновљене трауме улнарне стране длана (хипотенарна еминенција), као што је интензивно ударање чекићем или коришћење хипотенарне еминенције као чекића, често је претходила болести (Јупитер и Клеинерт 1988).
Симптоми укључују бол и грчеве и нетолеранцију на хладноћу четвртог и петог прста. Могу бити присутне и неуролошке тегобе, као што су бол, утрнулост и пецкање, али је рад мишића обично нормалан. Клиничким прегледом могу се уочити хладноћа и бледење четвртог и петог прста, као и промене у исхрани коже. Аленов тест је обично позитиван, што указује да након компресије радијалне артерије крв не тече у длан преко улнарне артерије. Опипљива осетљива маса може се наћи у пределу хипотенара.
Дупуитренова контрактура
Дупуитренова контрактура је прогресивно скраћивање (фиброза) палмарне фасције (везивно ткиво које спаја тетиве флексора прстију) шаке, што доводи до трајне контрактуре прстију у флексијском положају. То је уобичајено стање код људи северноевропског порекла и погађа око 3% опште популације. Преваленција болести међу мушкарцима је двоструко већа међу женама, а може бити и до 20% међу мушкарцима старијим од 60 година. Дупуитренова контрактура је повезана са епилепсијом, дијабетесом типа 1, конзумирањем алкохола и пушењем. Постоје докази о повезаности између изложености вибрацијама од ручних алата и Дупуитренове контрактуре. Присуство болести је такође повезано са појединачним повредама и тешким физичким радом. Постоје неки докази који подржавају везу између тешког ручног рада и Дупуитренове контрактуре, док улога појединачне повреде није адекватно обрађена (Лисс и Стоцк 1996).
Фиброзна промена се прво појављује као чвор. Касније се фасција згушњава и скраћује, формирајући тетиву везану за прст. Како процес напредује, прсти се претварају у трајну флексију. Пети и четврти прст су обично први погођени, али могу бити захваћени и други прсти. Јастучићи за зглобове се могу видети на задњој страни цифара.
Ганглија запешћа и шаке
Ганглион је мека, течност испуњена мала врећа; ганглије представљају већину свих тумора меких ткива шаке. Ганглије су честе, иако преваленција у популацијама није позната. У клиничким популацијама, жене су показале већу преваленцију од мушкараца, а заступљени су и деца и одрасли. Постоје контроверзе о узроцима ганглија. Неки их сматрају урођеним, док други верују да акутна или поновљена траума игра улогу у њиховом развоју. Постоје различита мишљења и о процесу развоја (Ангелидес 1982).
Најтипичнија локација ганглија је на спољашњем делу задњег дела ручног зглоба (дорзорадијални ганглион), где се може представити као мека, јасно видљива формација. Мањи дорзални ганглиј можда неће бити приметан без значајног савијања зглоба. Воларни ганглион зглоба (на палмарној страни зглоба) се обично налази на спољној страни тетиве радијалног флексора ручног зглоба. Трећи ганглион који се најчешће јавља налази се на ременици омотача тетиве флексора прста на нивоу зглобова. Воларни ганглиј зглоба може изазвати заглављивање средњег нерва у зглобу, што резултира синдромом карпалног тунела. У ретким случајевима ганглиј се може лоцирати у улнарном каналу (Гујонов канал) у унутрашњем длану и изазвати укљештење улнарног нерва.
Симптоми ганглија зглоба укључују локални бол типично током напора и деформисан положај зглоба. Ганглије на длану и прстима су обично болне током хватања.
Поремећаји моторичке контроле руке (писчев грч)
Тремор и други неконтролисани покрети могу пореметити функције руку које захтевају високу прецизност и контролу, као што су писање, састављање малих делова и свирање музичких инструмената. Класични облик поремећаја је писчев грч . Стопа појаве грча код писца није позната. Погађа оба пола и чини се да је уобичајена у трећој, четвртој и петој деценији.
Узроци грчева код писца и сродних поремећаја нису у потпуности схваћени. Предложена је наследна предиспозиција. Услови се данас сматрају обликом дистоније специфичне за задатак. (Дистоније су група поремећаја које карактеришу невољне трајне контракције мишића, које изазивају увртање и понављајуће покрете, или абнормалне положаје.) Патолошки докази мождане болести нису пријављени код пацијената са грчевима писца. Електрофизиолошка истраживања су открила ненормално продужену активацију мишића укључених у писање и прекомерну активацију оних мишића који нису директно укључени у задатак (Марсден и Схеехи 1990).
Код писчевих грчева, обично се безболни грч мишића појављује одмах или убрзо након почетка писања. Прсти, зглоб и шака могу заузети абнормалне положаје, а оловка се често хвата претераном снагом. Неуролошки статус може бити нормалан. У неким случајевима се примећује повећана напетост или тремор захваћене руке.
Неки од субјеката са грчевима писца уче да пишу недоминантном руком, а мали део њих развија грчеве и у недоминантној руци. Спонтано зарастање списатељског грча је ретко.
Зглоб кука је лоптасти зглоб окружен лигаментима, снажним мишићима и бурзама. Зглоб носи тежину и има високу унутрашњу стабилност и широк опсег покрета. Код младих људи бол у пределу кука најчешће настаје у мишићима, уметцима тетива или бурзи, док је код старијих остеоартроза доминантни поремећај који изазива бол у куку.
Колено је зглоб који носи тежину и важан је за ходање, стајање, савијање, сагињање и чучањ. Колено је прилично нестабилно и ослања се на лигаменте и јаке мишиће као што је приказано на слици 1. У колену постоје два зглоба, феморотибијални и феморопателарни. И на унутрашњој и на спољашњој страни зглоба налазе се јаки лигаменти, ау центру феморотибијалног зглоба су укрштени лигаменти који дају стабилност и помажу у нормалној механичкој функцији колена. Менисци су закривљене, фиброхрскавичне структуре које се налазе између феморалне кости (кондили фемура) и тибијалних костију (тибијални плато). Зглоб колена је и стабилизован и оснажен мишићима који потичу изнад зглоба кука и на осовини бутне кости и уграђени су у коштане структуре испод коленског зглоба. Око коленског зглоба налази се синовијална капсула, а зглоб је заштићен са неколико бурса.
Слика 1. Колено.
Све ове структуре лако се повреде траумом и прекомерном употребом, а медицински третман за бол у колену је прилично уобичајен. Остеоартроза колена је чест поремећај код старијих особа, који доводи до болова и инвалидитета. Код млађих људи, пателарни бурзитис и пателофеморални болни синдроми као бол пес ансеринус прилично су уобичајени.
Остеоартроза
Остеоартроза (ОА) је уобичајен дегенеративни поремећај зглобова у коме је хрскавица мање или више уништена и структура основне кости је захваћена. Понекад је праћено малим бројем симптома, али обично ОА изазива патњу, промене у радној способности и смањен квалитет живота. Промене на зглобу се могу видети на рендгенском снимку, а оболели од ОА обично тражи медицинску негу због бола, који је присутан и у мировању, и смањеног обима покрета. У тешким случајевима, зглоб може постати потпуно укочен, па чак и уништен. Операција замене уништеног зглоба и замене протезом данас је добро развијена.
Проучавање узрока остеоартрозе кука је тешко. Почетак поремећаја је обично тешко одредити; развој је обично спор и подмукао (то јест, не мора се знати да се то дешава). Крајња тачка, за сврхе истраживања, могу бити различите ствари, које варирају од благих промена на рендгенским зрацима до симптоматских поремећаја који захтевају операцију. Заиста, крајње тачке које се користе за идентификацију стања могу се разликовати због различитих традиција у различитим земљама, па чак и између различитих клиника у истом граду. Ови фактори изазивају проблеме у тумачењу истраживачких студија.
Епидемиолошка истраживања покушавају да идентификују везе између изложености као што је физичко оптерећење и исхода, као што је остеоартроза. Када се комбинује са другим сазнањима, могуће је пронаћи асоцијације које би се могле сматрати узрочно-последичним, али је узрочно-последични ланац компликован. Остеоартроза је честа у свакој популацији, и треба имати на уму да поремећај постоји код особа без познатог опасног излагања, док у групи са високом и добро познатом штетном изложеношћу има здравих субјеката. Непознати путеви између изложености и поремећаја, непознати здравствени фактори, генетика и селекцијске силе могу бити само неки од фактора који доприносе томе.
Појединачни фактори ризика
старост: Појава артрозе се повећава са годинама. Рендгенска истраживања остеоартрозе различитих зглобова, углавном кука и колена, вршена су у различитим популацијама и утврђено је да преваленције варирају. Објашњење могу бити етничке разлике или варијације у техникама истраживања и дијагностичким критеријумима.
Урођене и развојне болести и промене: Ране промене у зглобу, као што су урођене малформације, оне изазване инфекцијама и тако даље, доводе до ранијег и бржег напредовања остеоартрозе кука. Кноцк-кнеес (варус) и банди-легс (валгус) доводе до неравномерне расподеле силе на зглоб колена, на пример, што може имати одређени значај за развој артрозе.
Наследност: За остеоартрозу су присутни наследни фактори. На пример, остеоартроза кука је ретка болест међу људима азијског порекла, али је чешћа међу белцима, што указује на наследни фактор. Остеоартроза у три или више зглобова назива се генерализована остеоартроза и има наследни образац. Наследни пут за остеоартрозу колена није добро познат.
Прекомерна тежина: Прекомерна тежина вероватно може изазвати остеоартрозу колена и кука. Веза између прекомерне тежине и остеоартрозе колена је приказана у великим епидемиолошким студијама опште популације, као што су Национална анкета о здрављу и исхрани (НХАНЕС) и студија Фрамингхама у Сједињеним Државама. Асоцијација је била најјача за жене, али је постојала чак и за мушкарце (Андерсон и Фелсон 1988; Фелсон ет ал. 1988).
Траума: Несреће или узроци трауме или повреда, посебно они који ометају механику и циркулацију зглоба и лигамента, могу довести до ране остеоартрозе.
Употреба секса и естрогена: Чини се да је остеоартроза кука и колена подједнако распоређена међу мушкарцима и женама. Из студије на учесницама Фрамингхамске студије, закључено је да је употреба естрогена код жена повезана са скромним, али безначајним заштитним ефектом против остеоартрозе колена (Ханнан ет ал. 1990).
Механичко оптерећење
Експерименталне студије на мајмунима, зечевима, псима и овцама показале су да силе компресије на зглоб, посебно када се држи у екстремном положају, са или без истовремених променљивих оптерећења, могу довести до промена у хрскавици и костима сличним онима код остеоартрозе. у људским бићима.
Спортске активности: Учешће у спорту може повећати оптерећење различитих зглобова. Ризик од трауме је такође повећан. С друге стране, међутим, истовремено се развијају и добра мишићна функција и координација. Постоји мало података о томе да ли бављење спортом спречава трауму или је штетно за зглобове. Подаци добијени из добрих научних студија су веома ограничени, а неки су овде описани. Неколико студија о фудбалерима показало је да и професионалци и аматери имају више остеоартрозе кука и колена него општа мушка популација. На пример, једна шведска студија о мушкарцима од 50 до 70 година са тешком остеоартрозом који су упоређени са здравим мушкарцима у истој старосној групи показала је да су мушкарци са остеоартрозом били више укључени у спортске активности у младости. Чинило се да су атлетика, рекет спортови и фудбал најштетнији (Вингард ет ал. 1993). У научној литератури постоје и друга истраживања која нису показала никакве разлике између спортиста и оних који се не баве спортом. Међутим, већина њих се изводи на још увек активним спортистима и стога нису коначна.
Фактори оптерећења
Етиологија остеоартрозе колена и кука је, као и код свих болести, сложена и мултифакторска. Недавне добро изведене студије су показале да ће физичко оптерећење зглоба услед излагања на радном месту играти улогу узрока развоја преране остеоартрозе.
Већина епидемиолошких студија које се тичу физичког оптерећења су попречног пресека и спроведене су на групама занимања без индивидуалних процена изложености. Ови озбиљни методолошки проблеми чине уопштавање резултата оваквих студија изузетно тешким. У неколико студија је утврђено да фармери имају више остеоартрозе кука него друге професионалне групе. У шведској студији од 15,000 фармера, жене фармера и други радници на фарми су питани о прошлим рендгенским прегледима на којима се могао видети зглоб кука. Међу 565 мушкараца и 151 жена који су били прегледани, зглобови кука су проучавани користећи исте критеријуме и исти истраживач као у популационој студији из Шведске 1984. Дистрибуција остеоартрозе кука међу мушким фармерима и мушком популацијом Малмеа је приказано у табели 1 (Акмацхер и Линдберг 1993).
Табела 1. Преваленција примарне остеоартрозе кука међу мушким фармерима и становништвом различитих старосних група у граду Малмеу.
Мушки фармери |
Мушко становништво Малмеа |
|||||
Старосна група |
N |
slučajevi |
Преваленција |
N |
slučajevi |
Преваленција |
КСНУМКС-КСНУМКС |
96 |
1 |
100% |
250 |
0 |
100% |
КСНУМКС-КСНУМКС |
127 |
5 |
100% |
250 |
1 |
100% |
КСНУМКС-КСНУМКС |
156 |
12 |
100% |
250 |
2 |
100% |
КСНУМКС-КСНУМКС |
127 |
17 |
100% |
250 |
3 |
100% |
КСНУМКС-КСНУМКС |
59 |
10 |
100% |
250 |
4 |
100% |
Н = број испитаних мушкараца; случајеви = мушкарци са остеоартрозом кука.
Извор: Акмацхер и Линдберг 1993.
Утврђено је да су, поред пољопривредника, грађевински радници, радници у прехрамбеној индустрији (млинови, месари и месари), ватрогасци, поштари, радници у бродоградилишту и професионални балетски играчи у повећаном ризику од остеоартрозе кука. Важно је схватити да само звање занимања не описује адекватно стрес на зглобу — иста врста посла може значити различита оптерећења за различите раднике. Даље, оптерећење од интереса у студији је тачан притисак на зглоб. У студији из Шведске, физичко оптерећење је квантификовано ретроспективно кроз појединачне интервјуе (Вингард ет ал. 1991). Мушкарци са високим физичким оптерећењима због својих занимања до 49. године имали су више него двоструко већи ризик од развоја остеоартрозе кука у поређењу са онима са ниском изложеношћу. Чинило се да су и динамичка експозиција, као што је подизање тешких терета, и статичка изложеност, као што је продужено седење у уврнутом положају, подједнако штетне за зглоб.
Утврђено је да је ризик од остеоартрозе колена повећан код рудара угља, докера, радника у бродоградилиштима, тепиха и подова и других грађевинских радника, ватрогасаца, фармера и чистача. Умерени до тешки физички захтеви на послу, савијање колена и трауматске повреде повећавају ризик.
У другој енглеској студији из 1968. године, откривено је да докери имају више остеоартрозе колена него државни службеници који обављају седеће послове (Партридге и Дутхие 1968).
У Шведској, Линдберг и Монтгомери су истраживали раднике у бродоградилишту и упоређивали их са канцеларијским радницима и наставницима (Линдберг и Монтгомери 1987). Међу радницима у бродоградилишту 3.9% је имало гонартрозу, у поређењу са 1.5% међу канцеларијским радницима и наставницима.
У Финској, Вицкстром је упоредио армираче са молерима, али нису пронађене разлике у инвалидитету од колена (Вицкстром ет ал. 1983). У каснијој финској студији, упоређивани су поремећаји колена код слојева тепиха и пода и сликара (Кивимаки, Риихимаки и Ханнинен 1992). Бол у колену, незгоде са коленом и режими лечења колена, као и остеофити око пателе, били су чешћи међу слојевима тепиха и пода него међу сликарима. Аутори сугеришу да рад на коленима повећава ризик од поремећаја колена и да промене примећене на рендгенским зрацима могу бити почетни знак дегенерације колена.
У Сједињеним Државама, фактори повезани са остеоартрозом колена у првом националном истраживању здравља и исхране (НХАНЕС 1) испитани су за укупно 5,193 мушкарца и жене старости од 35 до 74 године, од којих је 315 дијагностиковано рендгенским снимком. остеоартроза колена (Андерсон 1988). У истраживању радног оптерећења, аутори су окарактерисали физичке захтеве и стрес савијања колена из наслова занимања у Речнику звања занимања Министарства рада САД. И за мушкарце и за жене, за оне чији је посао описан као савијање колена, ризик од развоја остеоартрозе колена био је више него двоструко већи од оних који немају такве послове. Приликом контроле старости и тежине у статистичкој анализи, открили су да се 32% остеоартрозе колена која се јавља код ових радника може приписати занимању.
У Фрамингхам студији у Сједињеним Државама, субјекти из Фрамингхама, града изван Бостона, праћени су у епидемиолошкој студији више од 40 година (Фелсон 1990). Професионални статус је пријављен за године 1948–51 и 1958–61 и резултати рендгенских снимака тражећи радиографску остеоартрозу колена током година 1983–85. Посао сваког субјекта карактерише ниво физичке потражње и да ли је посао повезан са савијањем колена. Ова студија је такође открила да је ризик од развоја остеоартрозе колена удвостручен за оне са много савијања колена и најмање средњим физичким захтевима у свом занимању.
У студији из Калифорније процењена је улога физичке активности, гојазности и повреде колена на развој тешке остеоартрозе колена (Кохатсу и Сцхурман 1990). Испитивано је 46 особа са гонартрозом и 3.5 здравих особа из исте заједнице. Особе са остеоартрозом су имале два до три пута већу вероватноћу од контролне да су раније у животу обављале умерене до тешке послове и 20 пута веће шансе да су гојазне у доби од XNUMX година. Скоро пет пута је већа вероватноћа да су имале повреда колена. Није било разлике у активностима у слободно време које су пријављене у две групе.
У кохортној студији заснованој на регистру из Шведске (Вингард ет ал. 1991.) субјекти рођени између 1905. и 1945., који живе у 13 од 24 округа у Шведској 1980. године и наводе да су имали исто занимање плавих оковратника на пописима из 1960. и из 1970. године. Пријављена занимања плавих овратника су затим класификована према томе да ли су повезана са високим (више од просека) или ниским (мањим од просека) оптерећењем доњих екстремитета. Током 1981, 1982. и 1983. године утврђено је да ли је испитана популација тражила болничку негу због остеоартрозе колена. Ватрогасци, пољопривредници и грађевински радници имали су повишен релативни ризик међу мушкарцима да развију остеоартрозу колена. Међу женама је утврђено да су чистачице изложене већем ризику.
Цхондромалациа пателлае
Посебан случај остеоартрозе је хондромалација пателе, која често почиње код младих. То је дегенеративна промена у хрскавици на задњој страни пателе кости. Симптом је бол у колену, посебно при савијању. Код оболелих, патела је веома осетљива када се тапка, а посебно ако се на њу врши притисак. Лечење је тренинг мишића квадрицепса и, у тешким случајевима, операција. Веза са професионалном активношћу је нејасна.
Пателарни бурзитис
У колену се налази бурса између коже и пателе. Бурса, која је врећа која садржи течност, може бити подвргнута механичком притиску током клечања и тако се упали. Симптоми су бол и оток. Из бурзе се може аспирирати значајна количина серозне течности. Овај поремећај је прилично чест међу групама занимања које много клече. Кивимаки (1992) је истраживао промене меких ткива у предњем делу колена уз помоћ ултразвука у две групе занимања. Међу слојевима тепиха и пода 49% је имало задебљање препателарне или површне инфрапателарне бурзе, у поређењу са 7% међу сликарима.
Пес ансеринус бурситис
пес ансеринус састоји се од тетива мишића сарториуса, семимембранозних и грацилис мишића на унутрашњем делу коленског зглоба. Испод тачке уметања ових тетива налази се бурза која може бити упаљена. Бол се појачава снажним проширењем колена.
Трохантер бурзитис
Кук има много бурса које га окружују. Трохантерична бурса лежи између тетиве глутеус макимус мишића и постеролатералног избочења већег трохантера (друга страна кука). Бол у овој области се обично назива трохантер бурзитис. Понекад је то прави бурзитис. Бол може зрачити низ бутину и може симулирати бол у ишијасу.
Теоретски је могуће да посебан положај на послу може изазвати поремећај, али нема научних истраживања.
Мералгиа парестхетица
Мералгиа парестхетица спада у поремећаје укљештења, а узрок је вероватно укљештеност нервус цутанеус феморис латералис где нерв излази између мишића и фасције изнад ивице карлице (спина илиаца антериор супериор). Пацијент ће имати болове дуж предње и бочне стране бутине. Поремећај може бити прилично тежак за излечење. Различити лекови, од лекова против болова до операција, коришћени су са различитим успехом. Пошто постоје професионалне изложености које изазивају притисак на нерв, ово стање може бити професионални поремећај. Постоје анегдотски извештаји о томе, али нема доступних епидемиолошких истраживања која би то потврдила.
Генерално, бол је главни симптом поремећаја ногу, скочног зглоба и стопала. Често следи вежбање и може се погоршати вежбањем. Мишићна слабост, неуролошки недостатак, проблеми са обућом, нестабилност или укоченост зглобова, тешкоће у ходању и трчању су чести проблеми код ових поремећаја.
Узроци проблема су обично вишефакторни, али најчешће настају као последица биомеханичких фактора, инфекција и/или системских болести. Деформитети стопала, колена и ногу, промене костију и/или меких ткива које прате повреду, прекомерни стрес као што је поновљена употреба, нестабилност или укоченост и неправилне ципеле су уобичајени узроци ових симптома. Инфекције се могу јавити у коштаном или меком ткиву. Дијабетес, реуматска обољења, псоријаза, гихт и поремећаји циркулације често доводе до оваквих симптома у доњем екстремитету.
Поред анамнезе, увек је неопходан и одговарајући клинички преглед. Треба пажљиво испитати деформитете, поремећаје функције, циркулацију крви и неуролошко стање. Може бити назначена анализа хода. Обични радиографи, ЦТ, МРИ, сонографија, ЕНМГ, васкуларни имиџинг и крвни тестови могу допринети патолошкој и етиолошкој дијагнози и лечењу.
Принципи третмана . Лечење увек треба да буде усмерено на уклањање узрока. Осим код траума, главни третман је обично конзервативан. Деформитет ће бити, ако је могуће, исправљен одговарајућим ципелама и/или ортозом. Добар ергономски савет, укључујући исправљање погрешног ходања и трчања, често је користан. Може бити индицирано смањење прекомерног оптерећења, физиотерапија, антиинфламаторни лекови и у ретким случајевима кратка имобилизација. Може се навести редизајн рада.
Хируршка интервенција се такође може препоручити код неких акутних траума, посебно код неких упорних симптома који нису имали користи од конзервативне терапије, али је за сваки случај потребан посебан медицински савет.
Ахилова тендинитис
Поремећај је обично последица прекомерне употребе Ахилове тетиве, која је најјача тетива у људском организму и налази се у потколеници/скочном зглобу. Тетива је изложена прекомерном оптерећењу, посебно у спорту, што резултира патолошким инфламаторним и дегенеративним променама у тетиви и околним ткивима, бурзи и паратенону. У тешким случајевима може уследити потпуна руптура. Предиспонирајући фактори су неправилна обућа, неуређеност и деформитети стопала, слабост или укоченост мишића листа, трчање по тврдим и неравним подлогама и интензиван тренинг. Ахилова тендинитис се повремено јавља код неких реуматских обољења, после прелома покорице или стопала, код неких метаболичких обољења и после трансплантације бубрега.
Бол и оток у пределу калканеалне тетиве, Ахилове тетиве, прилично су чести симптоми, посебно код спортиста. Бол се налази у тетиви или њеном везивању за калканеум.
Више мушкараца него жена развије ахилов тендинитис. Симптоми су чешћи у рекреативном спорту него у професионалној атлетици. Трчање и скакање могу посебно довести до упале Ахилове тетиве.
Тетива је осетљива, често нодуларна, са отоком, а тетива је фиброзна. Могу бити присутне микроруптуре. Клинички преглед може бити подржан углавном МРИ и ултрасонографијом (УС). МРИ и УЗ су супериорнији од ЦТ за демонстрацију региона и квалитета промена меког ткива.
Одговарајуће ципеле у погрешном положају, ортозе и савети о правилној биомеханичкој обуци могу спречити развој Ахилове тендинитиса. Када су симптоми присутни, конзервативни третман је често успешан: превенција претераног тренинга, правилна обућа са хеал лифтовима и апсорпцијом шока, физиотерапија, антиинфламаторни лекови, истезање и јачање мишића листа.
Цалцанеал Бурситис
Бол иза пете, који се обично погоршава ходањем, често је узрокован бурзитисом калканеума, који је често повезан са упалом Ахилове тетиве. Поремећај се може наћи у обе пете и може се јавити у било ком узрасту. Код деце, калканеални бурзитис се често комбинује са егзостозом или остеохондритисом калканеума.
У већини случајева узрок овог поремећаја је неодговарајућа обућа са уским и тврдим задњим делом ципеле. У атлетици прекомерно оптерећење петне регије, као код трчања, може изазвати упалу ахилове тетиве и ретрокалканеални бурзитис. Деформитет задњег дела стопала је предиспонирајући фактор. Обично нема инфекције.
Након прегледа, нежна пета је задебљана и кожа може бити црвена. Често постоји савијање задњег дела стопала према унутра. Посебно за диференцијалну дијагнозу, радиографија је важна и може открити промене у калканеуму (нпр. Северова болест, остеохондрални преломи, остеофити, тумори костију и остеитис). У већини случајева анамнеза и клинички преглед ће бити поткријепљени МРИ или сонографијом. Ретрокалканални бурсограм може пружити даљи увид у хроничне случајеве.
Симптоми могу нестати без икаквог лечења. У благим случајевима конзервативно лечење је обично успешно. Болну пету треба заштитити тракама и одговарајућим ципелама са меким леђима. Ортоза која исправља погрешан положај задњег дела стопала може бити драгоцена. Корекција понашања у ходању и трчању је често успешна.
Хируршка ексцизија бурзе и ударног дела калканеума индикована је само када конзервативни третман није успео.
Мортонова метатарсалгија
Метатарсалгија је бол у предњем делу стопала. То може бити због неурома плантарног дигиталног нерва, Мортоновог неурома. Типичан бол је у предњем делу стопала, обично зрачи у трећем и четвртом прсту, ретко у другом и трећем прсту. Бол се јавља при стајању или ходању у било ком узрасту, али је најчешћи код жена средњих година. У мировању бол нестаје.
Стање је често повезано са равним предњим стопалом и жуљевима. Компресија метатарзалних глава са једне на другу страну и простора између метатарзалних глава може изазвати бол. На обичном рендгенском снимку неуром се не види, али друге промене (нпр. деформитети костију који изазивају метатарсалгију) могу бити видљиве. МРИ може открити неуром.
Конзервативни третман - одговарајуће ципеле и јастучићи - који подржавају предњи лук често је успешан.
Синдром тарсалног тунела
Печући бол дуж табана и у свим прстима који може бити последица компресије задњег тибијалног нерва унутар фибро-коштаног тунела испод ретинакула флексора скочног зглоба, сви су симптоми синдрома тарзалног тунела. Постоји много услова који доводе до компресије нерва. Најчешћи узроци су неправилности костију, преломи или дислокације скочног зглоба, локални ганглије или тумори или лоша обућа.
Може доћи до губитка осећаја у пределима где леже медијални и латерални плантарни нерви, слабости и парализе мишића стопала, посебно флексора прстију, позитивног Тинелове знака и осетљивости у пределу нервног тока.
Неопходан је одговарајући клинички преглед функције и неуролошког и васкуларног стања. Синдром се такође може дијагностиковати електрофизиолошким тестовима.
Компартмент синдроми доњег екстремитета
Компартментни синдром је резултат дуготрајног високог притиска затвореног интрафасцијалног мишићног простора који доводи до значајног смањења циркулације крви у ткивима. Висок интракомпартментални притисак обично је последица трауме (повреде при нагњечењу, преломи и дислокације), али ће такође бити последица прекомерне употребе, тумора и инфекција. Затегнути гипс може довести до компартментног синдрома, као и дијабетеса и поремећаја крвних судова. Први симптоми су напети оток, бол и смањење функције који се не повлаче када је нога подигнута, имобилисана или лечена уобичајеним лековима. Касније ће доћи до парестезије, утрнулости и пареза. Код особа које расту, компартмент синдром може довести до поремећаја раста и деформитета у захваћеном региону.
Ако се сумња на компартмент синдром, треба обавити добар клинички преглед укључујући васкуларно, неуролошко и мишићно стање, активну и пасивну покретљивост зглоба и тако даље. Треба извршити мерење притиска катетеризацијом одељака са више штапића. МРИ, доплер испитивање и сонографија могу бити од помоћи у дијагнози.
Теносиновитис у пределу стопала и скочног зглоба
Од многих симптома у стопалу, бол након теносиновитиса је прилично чест, посебно у пределу скочног зглоба и уздужног лука. Узрок синовитиса могу бити деформитети стопала, као што су плановалгус, прекомерни стрес, неправилно пристајање ципела, или последице прелома и других повреда, реуматолошких поремећаја, дијабетеса, псоријазе и гихта. Синовитис се може јавити у многим тетивама, али је најчешће захваћена Ахилова тетива. Само ретко тендинитис укључује инфекцију. Анамнеза и клинички преглед су неопходни у дијагнози синовитиса. Локални бол, осетљивост и болни покрети су главни симптоми. Потребни су обични рендгенски снимци који показују промене у костима и МР, посебно за промене у меким ткивима.
Потребан је ергономски савет. Правилна обућа, корекција навика ходања и трчања и превенција прекомерних стресних ситуација на послу обично су од користи. Често је индикован кратак период одмора, имобилизација у гипсу и антиинфламаторни лекови.
Халлук Валгус
Халлук валгус се састоји од екстремног одступања првог зглоба великог прста ка средњој линији стопала. Често је удружен са другим поремећајима стопала (варус прве метатарзалне кости; равно стопало, пес планотрансверсус или плановалгус). Халлук валгус се може јавити у било ком узрасту и чешће се виђа код жена него код мушкараца. Стање је у већини случајева породично, а често је последица ношења непрописно постављених ципела, попут оних са високим потпетицама и уским кутијама за прсте.
Метатарзални зглоб је истакнут, прва метатарзална глава је увећана и може постојати (често упаљен) чук бурзе изнад медијалне стране зглоба у овом стању. Велики прст често превазилази други прст. Мека ткива ножног прста се често мењају због деформитета. Опсег екстензије и флексије метатарзофалангеалног зглоба је обично нормалан, али може бити укочен због остеоартритиса (халлук ригидус). У великој већини случајева халлук валгус је безболан и не захтева лечење. У неким случајевима, међутим, халлук валгус узрокује проблеме при постављању ципела и бол.
Лечење треба да буде индивидуализовано према старости пацијента, степену деформитета и симптомима. Нарочито код адолесцената и случајева са благим симптомима, препоручује се конзервативно лечење — одговарајуће ципеле, улошци, јастучићи за заштиту чукљева и тако даље.
Хируршка интервенција је резервисана посебно за одрасле пацијенте са тешким проблемима при обувању и боловима, чији се симптоми не ублажавају конзервативним третманом. Хируршке процедуре нису увек успешне, па стога само козметички фактори не би требало да буду стварна индикација за операцију; али постоји велики распон мишљења о корисности око 150 различитих хируршких процедура за халлук валгус.
Фасцитис Плантарис
Оболели осећа бол испод пете, посебно при дуготрајном стајању и ходању. Бол се често шири до стопала. Плантарни фасцитис се може јавити у било ком узрасту, али је најчешћи код особа средњих година. Пацијенти су често гојазни. Такође је прилично чест поремећај код људи који се баве спортом. Често стопало има спљоштени уздужни лук.
Постоји локална осетљивост, посебно испод калканеума на месту спајања плантарне фасције. Све фасције могу бити нежне. На рендгенском снимку коштана оструга се види у калканеуму код око 50% пацијената, али је присутна иу 10 до 15% стопала без симптома.
Узроци фасцитиса плантарис нису увек јасни. Инфекција, посебно гонореја, реуматоидни артритис и гихт, могу изазвати симптоме. Најчешће никакве специфичне болести нису повезане са стањем. Повећан притисак и напетост фасције може бити главни узрок нежности. Калканеална оструга може бити резултат прекомерне употребе фасциа плантарис. То вероватно није примарни узрок осетљивости калканеума, јер толико пацијената са тим симптомима нема калканеалну остругну, а многи са калканеалном остругом су без симптома.
Примарна фибромијалгија
Узрок фибромиалгије није познат. Неки пацијенти повезују трауму и инфекције са развојем симптома, али нема чврстих доказа у прилог таквим догађајима који изазивају. Међутим, познато је да многи фактори погоршавају постојеће симптоме. Хладно, влажно време, ментални поремећаји, физички или ментални стрес, као и физичка неактивност, сви су повезани са фибромиалгијом (Волфе 1986).
Главна карактеристика је да се пацијенти ујутру буду уморни. Абнормални метаболизам серотонина је повезан и са поремећајем сна и смањеним прагом бола типичним за ове пацијенте (Голдберг 1987).
Симптоми фибромиалгије почињу подмукло са упорним раширеним мишићно-скелетним боловима, вишеструким општим симптомима као што су умор, укоченост, субјективно отицање прстију које лекар који прегледа не примети, неосвежавајући сан и бол у мишићима након напора. Око једне трећине пацијената има додатне симптоме, као што су синдром иритабилног црева, тензионе главобоље, предменструални синдром, утрнулост и пецкање у екстремитетима, сувоћа уста и очију и сужење крвних судова у прстима када су изложени хладноћи (Раинауд'с феномен).
Типично, пацијент са фибромиалгијом има велики број симптома, који, са изузетком осетљивих тачака, немају објективне парњаке. Фибромиалгија има хроничан ток. Већина пацијената и даље има симптоме различитог интензитета. Изузетак је потпуна ремисија. У примарној фибромиалгији нису присутни никакви лабораторијски знаци који се односе на инфламаторни артритис. Пацијенти са инфламаторним артритисом (нпр. реуматоидни артритис) такође могу имати фибромиалгичне симптоме, у ком случају термин секундарна фибромијалгија се примењује.
Не постоји један тест за фибромиалгију. Дијагноза фибромијалгије заснива се на анамнези пацијента и на клиничком посматрању осетљивих тачака (слика 1). Преваленција фибро-мијалгије у општој популацији је 0.5 до 1%. Већина (75 до 90%) пацијената су жене, обично између 25 и 45 година; деца су ретко погођена.
Слика 1. Места осетљивих тачака у фибромиалгији.
Амерички колеџ за реуматологију је поставио критеријуме за класификацију фибромијалгије (слика 2).
Слика 2. Критеријуми америчког колеџа за реуматологију из 1990. за дијагнозу фибромијалгије.
Дијагноза
Остале болести са сличним симптомима морају бити искључене. Раширени бол мора бити присутан најмање три месеца. Поред тога, мора постојати бол у 11 од 18 осетљивих тачака приказаних на слици 1 када се притисне прстом испитивача.
Reumatoidni artritis
Око 1% одрасле популације има реуматоидни артритис. Почетак болести је обично у доби од 30 до 50 година, при чему жене имају троструко већи ризик од мушкараца. Преваленција болести се повећава у старијој популацији.
Узрок реуматоидног артритиса није познат. Није наследна, али генетски фактори повећавају ризик за развој болести. Поред једног или више генетских фактора, сматра се да неки фактори који изазивају околину играју улогу у његовој патогенези, а постоји велика сумња на вирусне или бактеријске инфекције.
Реуматоидни артритис обично почиње постепено. Типично, пацијент има благи оток малих зглобова прстију и осетљивост стопала која се манифестује на симетричан начин. Ако су, на пример, захваћени зглобови на једној страни, вероватно ће бити погођени исти зглобови са друге стране. Укоченост руку и стопала ујутру је главни симптом. Пацијент често има умор и може имати благу температуру. Лабораторијске карактеристике укључују доказе упале (повишена брзина седиментације еритроцита и ниво Ц-реактивног протеина) и често благу анемију. Око 70% пацијената има циркулишући реуматоидни фактор (аутоантитело против имуноглобулина ИгГ класе). У раним случајевима, радиолошки преглед шака и стопала је често нормалан, али касније код већине пацијената се јављају радиолошки докази деструкције зглобова (ерозије). Дијагноза реуматоидног артритиса заснива се на мешавини клиничких, лабораторијских и радиолошких налаза (види слику 3).
Слика 3. Критеријуми за дијагнозу реуматоидног артритиса.
Болести које најчешће изазивају диференцијално дијагностичке проблеме су дегенеративне болести зглобова руку, артритис након инфекција, спондилартропатије и неке ретке болести везивног ткива (Смернице 1992).
Едукација пацијената за смањење оптерећења зглобова, употреба ергономских апарата, добре обуће и правилно лечење инфекција чине основу превентивних мера. Смернице за лечење су дате у табели 1.
Табела 1. Смернице за лечење реуматоидног артритиса
1. |
Лечење болова у зглобовима |
Нестероидни анти-инфламаторни лекови ацетаминофен (декстропропоксифен) |
2. |
Лечење упале зглобова (антиреуматски лекови који модификују болест) |
Интрамускуларно злато Сулфасалазин Ауранофин Антималари Д-пенициламин Метотрексат Азатиоприн циклоспорин (циклофосфамид) Терапија глукокортикостероидима |
3. |
Локалне ињекције |
Глуцоцортицостероид Хемијска синовектомија осмијум тетроксид Убризгавање радиоактивних изотопа |
4. |
Хирургија |
Рана репаративна хирургија (синовектомија, теносиновектомија) Реконструктивна хирургија |
5. |
Рехабилитација |
Радна терапија Физиотерапија Образовање Процена потреба за помагалима и апаратима |
Спондилартропатије
Епидемиологија и етиологија
Спондилартропатије укључују типичне клиничке ентитете као што су анкилозантни спондилитис и неки облици артритиса који су повезани са псоријазом, са хроничним инфламаторним болестима црева или са бактеријским инфекцијама урогениталног тракта или црева (тзв. реактивни артритис). Болести су честе. Преваленција најхроничнијег облика, анкилозирајућег спондилитиса, у западној популацији варира између 0.1 и 1.8% (Гран и Хусби 1993). Процењује се да се три нова случаја пролазног артритиса, као што је реактивни артритис, у поређењу са једним пацијентом са анкилозирајућим спондилитисом јављају годишње у популацији од 10,000. Већина пацијената који развијају спондилартропатију су младе одрасле особе, између 20 и 40 година. Постоје докази да се средња појава симптома код пацијената са анкилозирајућим спондилитисом повећава (Цалин ет ал. 1988).
Спондилартропатије имају јаку генетску компоненту јер већина пацијената има наследни генетски маркер, ХЛА-Б27. Учесталост овог маркера је око 7 до 15% у западној популацији; 90 до 100% пацијената са анкилозирајућим спондилитисом и 70 до 90% пацијената са реактивним артритисом су позитивни на ХЛА-Б27. Међутим, на нивоу популације, већина испитаника са овим маркером је здрава. Због тога се сматра да су за настанак болести, поред генетске подложности, потребни и егзогени фактори. Такви фактори покретања укључују бактеријске инфекције у урогениталном тракту или у цревима (табела 2) кожне лезије и хроничне инфламаторне болести црева. Докази у прилог инфекцијама су најдиректнији у случају реактивног артритиса. Инфекције салмонелом су у великом порасту, као последица чега се може очекивати пораст случајева са компликацијама на зглобовима. Пољопривреда и живина могу бити извори ових инфекција. Што се тиче инфекција јерсинијом, свиње имају бактерије јерсиниа у својим крајницима. Сугерише се да клање праћено складиштењем месних производа на хладном доприноси ширењу инфекција код људи. Код пацијената са анкилозирајућим спондилитисом, међутим, обично се не може пратити никаква претходна инфекција као почетни догађај. Недавни резултати су се, међутим, фокусирали на откриће да пацијенти са анкилозирајућим спондилитисом често имају асимптоматску хроничну упалу црева, која може послужити као окидач или као допринос запаљенском жаришту у хроничности болести.
Табела 2. Инфекције за које се зна да изазивају реактивни артритис
Fоцус |
Бактерије |
Горњи респираторни тракт |
Цхламидиа пнеумониае Бета-хемолитик стрептокок (обично изазива реуматску грозницу) |
Опустошити |
Салмонела Схигелла Иерсиниа ентероцолитица Иерсиниа псеудотуберцулосис Цампилобацтер јејуни |
Урогенитални тракт |
Цхламидиа трацхоматис Неиссериа гоноррхоеае |
Знаци и симптоми
Периферни артритис је асиметричан, захвата велике зглобове и има склоност ка ниским екстремитетима. Пацијенти често имају и инфламаторни бол у доњем делу леђа, погоршан ноћу и олакшан покретом, а не мировањем. Типична карактеристика је склоност ка запаљењу споја између тетива и костију (ентезопатија), која се може манифестовати као бол испод пете или у калканеусу при инсерцији Ахилове тетиве. Поред запаљења у зглобовима и на лигаментозним инсерцијама, пацијенти могу имати и симптоме упале у очима (иритис или коњуктивитис), кожи (псоријаза, лезије коже на длановима, табанима или индурација ногу) и понекад у срцу.
Следе дијагностички критеријуми за спондилартропатију (Доугадос ет ал. 1991).
Инфламаторни бол у доњем делу леђа
or
Упала зглобова (синовитис):
најмање једно од следећег:
Пацијенти са анкилозирајућим спондилитисом имају бол у доњем делу леђа, погоршан ноћу, и осетљивост између кичме и карлице у сакроилијакалним зглобовима. Могу имати ограничену покретљивост кичме са осетљивошћу у грудима. Трећина пацијената има периферни артритис и ентезопатију. Камен темељац дијагнозе анкилозирајућег спондилитиса је присуство радиолошких промена у сакроилијакалним зглобовима; долази до губитка простора између зглобова и коштаних израслина. Такве промене доприносе дијагностичкој тачности пацијената са спондилартропатијом, али су неопходне само у случају анкилозирајућег спондилитиса.
гихт
Епидемиологија и етиологија
Гихт је метаболички поремећај који је најчешћи узрок инфламаторног артритиса код мушкараца. Његова преваленција код одраслих варира од 0.2 до 0.3 на 1000, а износи 1.5% код одраслих мушкараца. Преваленција гихта се повећава са годинама и са повећањем нивоа урата у серуму.
Хиперурикемија (висок ниво мокраћне киселине у серуму) је фактор ризика. Фактори који доприносе томе су хроничне болести бубрега које доводе до бубрежне инсуфицијенције, хипертензије, употреба диуретичких лекова, висок унос алкохола, изложеност олову и гојазност. Напади гихта су изазвани хиперсатурацијом зглобне течности мокраћном киселином; преципитирани кристали иритирају зглоб, уз развој акутног артритиса.
Знаци и симптоми
Природни ток гихта пролази кроз неколико фаза од асимптоматске хиперурикемије до акутног гихтног артритиса, асимптоматских периода и до хроничног тофацеозног гихта (гихт са чворићима).
Акутни гихтни артритис се често манифестује као акутна упала у једном зглобу, обично на дну ножног прста. Зглоб је веома осетљив, отечен и веома болан; често је црвена. Акутни напад може спонтано престати у року од неколико дана. Ако се не лече, може доћи до поновљених напада, а код неких пацијената они се настављају (током наредних година) тако да пацијент развије хронични артритис. Код ових пацијената, наслаге урата могу се приметити у ушним спиралама, на лактовима или на Ахиловим тетивама, где формирају неосетљиве поткожне опипљиве масе (тофи).
Инфецтиоус Артхритис
Епидемиологија и етиологија
Код деце, инфективни артритис се често развија код претходно здравог детета, али одрасли често имају неки предиспонирајући фактор, као што су дијабетес, хронични артритис, употреба глукокортикостероида или имуносупресивне терапије, претходне ињекције или трауме у зглобу. Пацијенти са ендопротезом су такође подложни инфекцијама у оперисаном зглобу.
Бактерије су најчешће узрочници инфективног артритиса. Код пацијената са ослабљеним имунитетом могу се наћи гљивице. Иако је бактеријска инфекција у зглобу ретка, веома је важно препознати, јер, ако се не лечи, инфекција брзо уништава зглоб. Микроби могу доћи до зглоба циркулацијом (септичка инфекција), директном пенетрирајућом раном или током ињекције у зглоб, или из суседног инфективног жаришта.
Знаци и симптоми
У типичном случају, пацијент има акутно запаљење зглоба, обично у једном зглобу, који је болан, врућ, црвен и осетљив на покрете. Постоје општи симптоми инфекције (грозница, мрзлица) и лабораторијски докази акутне упале. Аспирација зглоба је замућена, а микроскопским прегледом се види велики број белих крвних зрнаца, са позитивним мрљама и културама на бактерије. Пацијент може имати знаке жаришта инфекције на другом месту, као што је упала плућа.
Osteoporoza
Епидемиологија и етиологија
Коштана маса се повећава од детињства до адолесценције. Жене добијају 15% мању густину костију од мушкараца. Највиша је између 20 и 40 година, након чега долази до сталног смањења. Остеопороза је стање у којем се коштана маса смањује и кости постају подложне прелому. Остеопороза је главни узрок морбидитета код старијих особа. Најважнија манифестација су преломи лумбалног и кука. Око 40% жена које су достигле 70 година патиле су од прелома.
На максималну коштану масу утичу генетски фактори. Код жена се коштана маса смањује након менопаузе. Смањење коштане масе код мушкараца је мање изражено него код жена. Поред недостатка естрогена, други фактори утичу на брзину губитка коштане масе и развој остеопорозе. То укључује физичку неактивност, малу количину калцијума у исхрани, пушење, конзумацију кафе и ниску телесну тежину. Употреба системске терапије кортикостероидима је такође повезана са повећаним ризиком од остеопорозе.
Знаци и симптоми
Остеопороза може бити асимптоматска. С друге стране, најизразитија манифестација остеопорозе је фрактура костију, типично прелом кука, пршљенова (кичме) и ручног зглоба. Преломи кука и ручног зглоба обично су резултат пада, али преломи пршљенова могу се развити подмукло након тривијалне трауме. Пацијент има болове у леђима, кифозу и губитак висине.
Рак костију
Епидемиологија и етиологија
Примарни малигни тумори костију су ретки. Најчешће се јављају код деце и младих. Остеосарком је најчешћи од малигних тумора костију. Најчешће се примећује у другој деценији живота, а код старијих особа може настати као последица болести костију (Пагетова болест). Евингов сарком се такође најчешће примећује код деце, код којих се јављају деструктивне промене у карлици или дугим костима. Малигни тумори који потичу из хрскавице (хондросарком) могу се јавити у многим подручјима хрскавице. Код одраслих, малигне лезије костију су често метастатске (тј. примарна малигна болест је негде другде у телу).
Већина малигних примарних тумора нема познату етиологију. Међутим, Пагетова болест костију, остеомијелитис, остеонекроза и зрачење су повезани са малигном трансформацијом. Метастазе у костима су честе код примарних карцинома дојке, плућа, простате, бубрега или штитне жлезде.
Знаци и симптоми
Код пацијената са остеосаркомом присутни су бол, ограничење покрета и оток. Поред бола у костима, пацијенти са Евинговим саркомом често имају системске симптоме као што су грозница, малаксалост и мрзлица. Хондросаркоми могу изазвати различите симптоме у зависности од места тумора и његових хистолошких детаља.
Остеомиелитис
Епидемиологија и етиологија
Остеомијелитис је инфекција костију која је обично бактеријска, али може бити гљивична или вирусна. Код иначе здраве особе, остеомијелитис је ретка појава, али код пацијената са хроничним болестима као што су дијабетес или реуматоидни артритис, инфекција у телу може се ширити крвотоком или директном инвазијом на кости. Код деце, најповољније место за ширење је осовина дуге кости, али код одраслих инфекција је често у кичми. Фокална тачка из које се инфекција може ширити крвотоком или директном инвазијом, пенетрирајућа или тупа траума, претходна ортопедска операција (уградња протезе) може бити компликована остеомијелитисом.
Знаци и симптоми
Акутна инфекција костију дугих костију повезана је са грозницом, мрзлицом и болом у костима. Остеомијелитис кичме може изазвати нејасније симптоме са прогресивним болом и ниском температуром. Инфекције око протезе изазивају бол и осетљивост при померању оперисаног зглоба.
" ОДРИЦАЊЕ ОД ОДГОВОРНОСТИ: МОР не преузима одговорност за садржај представљен на овом веб порталу који је представљен на било ком другом језику осим енглеског, који је језик који се користи за почетну производњу и рецензију оригиналног садржаја. Одређене статистике нису ажуриране од продукција 4. издања Енциклопедије (1998).“