Kazi ya Msitu kwa Mwongozo
Mzigo wa kazi. Kazi ya mikono ya msitu kwa ujumla hubeba mzigo mkubwa wa kazi ya kimwili. Hii ina maana matumizi makubwa ya nishati kwa mfanyakazi. Pato la nishati inategemea kazi na kasi ambayo inafanywa. Mfanyikazi wa msitu anahitaji ulaji mkubwa zaidi wa chakula kuliko mfanyakazi wa ofisi "wa kawaida" ili kukabiliana na mahitaji ya kazi.
Jedwali la 1 linaonyesha uteuzi wa kazi zinazofanywa kwa kawaida katika misitu, zilizoainishwa katika kategoria za mzigo wa kazi kulingana na matumizi ya nishati yanayohitajika. Takwimu zinaweza kutoa makadirio tu, kwani zinategemea saizi ya mwili, jinsia, umri, usawa na kasi ya kazi, na vile vile juu ya zana na mbinu za kufanya kazi. Hata hivyo, inatoa dalili pana kwamba kazi ya kitalu kwa ujumla ni nyepesi hadi wastani; kazi ya kupanda na kuvuna kwa mnyororo-saw wastani hadi nzito; na uvunaji wa mikono mzito hadi mzito sana. (Kwa uchunguzi wa kesi na mjadala wa kina wa dhana ya mzigo wa kazi inayotumika kwa misitu tazama Apud et al. 1989; Apud na Valdés 1995; na FAO 1992.)
Jedwali 1. Matumizi ya nishati katika kazi ya misitu.
|
|
Kj/dakika/65 kg mwanaume |
Uwezo wa mzigo wa kazi |
||||||
|
|
Mbalimbali |
Maana |
|
|||||
|
Fanya kazi katika kitalu cha misitu |
||||||||
|
Kupanda mimea ya miti |
|
|
18.4 |
L |
||||
|
Hoeing |
|
|
24.7 |
M |
||||
|
Kupalilia |
|
|
19.7 |
L |
||||
|
Kupanda |
|
|
|
|
||||
|
Kusafisha mitaro kwa kutumia jembe |
|
|
32.7 |
H |
||||
|
Trekta ikiendesha/kusumbua ukiwa umekaa |
|
14.2-22.6 |
19.3 |
L |
||||
|
Kupanda kwa mikono |
|
23.0-46.9 |
27.2 |
M |
||||
|
Kupanda kwa mashine |
|
|
11.7 |
L |
||||
|
Fanya kazi na pigo za shoka-Horizontal na perpendicular |
||||||||
|
Uzito wa kichwa cha shoka |
Kadiria (milipuko kwa dakika) |
|
|
|
||||
|
1.25 kilo |
20 |
|
23.0 |
M |
||||
|
0.65-1.25 kg |
35 |
38.0-44.4 |
41.0 |
VH |
||||
|
Kukata, kukata, nk kwa zana za mkono |
||||||||
|
Kukata |
|
28.5-53.2 |
36.0 |
H |
||||
|
Kubeba magogo |
|
41.4-60.3 |
50.7 |
EH |
||||
|
Kuburuta magogo |
|
34.7-66.6 |
50.7 |
EH |
||||
|
Fanya kazi na saw msituni |
||||||||
|
Nguvu ya kubeba saw |
|
|
27.2 |
M |
||||
|
Kukata kwa mkono |
|
26.8-44.0 |
36.0 |
H |
||||
|
Sawing ya nguvu ya usawa |
|
15.1 - 26.8 |
22.6 |
M |
||||
|
Ukataji miti kwa kutumia mitambo |
|
|
|
|
||||
|
Mvunaji/wasambazaji wa kazi |
|
12-20 |
|
L |
||||
|
Maandalizi ya kuni |
||||||||
|
Kuona magogo madogo kwa mkono |
|
|
15.1 |
L |
||||
|
Kupasua mbao |
|
36.0-38.1 |
36.8 |
H |
||||
|
Kukokota kuni |
|
32.7-41.0 |
36.8 |
H |
||||
|
Kuweka kuni |
|
21.3-26.0 |
23.9 |
M |
||||
L = Mwanga; M = Wastani; H = Nzito; VH = Mzito sana; EH = Mzito sana
Chanzo: Imechukuliwa kutoka Durnin na Passmore 1967.
Mkazo wa musculoskeletal. Kurundika kwa mikono kunahusisha kuinua mara kwa mara nzito. Ikiwa mbinu ya kufanya kazi si kamilifu na kasi ya juu sana, hatari ya majeraha ya musculoskeletal (MSIs) ni ya juu sana. Kubeba mizigo mizito kwa muda mrefu, kama vile uvunaji wa kuni au uvunaji wa kuni na usafirishaji, kuna athari sawa.
Shida maalum ni matumizi ya nguvu ya juu ya mwili, ambayo inaweza kusababisha majeraha ya ghafla ya musculoskeletal katika hali fulani. Mfano ni kuteremsha mti ulioning'inia vibaya kwa kutumia kiwiko cha kukata. Mwingine ni "kuokoa" logi inayoanguka kutoka kwenye rundo.
Kazi hiyo inafanywa kwa kutumia nguvu ya misuli tu, na mara nyingi inajumuisha nguvu na sio matumizi ya kurudia ya vikundi sawa vya misuli. Sio tuli. Hatari ya majeraha ya mkazo unaorudiwa (RSIs) kawaida ni ndogo. Hata hivyo, kufanya kazi katika nafasi zisizo za kawaida za mwili kunaweza kusababisha matatizo kama vile maumivu ya chini ya mgongo. Mfano ni kutumia shoka kukata miti ambayo imelala chini, ambayo inahitaji kazi iliyoinama kwa muda mrefu. Hii inaweka mkazo mkubwa kwenye mgongo wa chini na pia inamaanisha kuwa misuli ya nyuma hufanya kazi tuli. Tatizo linaweza kupunguzwa kwa kukata miti kwenye shina ambalo tayari liko chini, na hivyo kuitumia kama benchi ya asili ya kazi.
Kazi ya Misitu ya Mwongozo wa Moto
Uendeshaji wa mashine zinazobebeka kama vile saw-saws zinaweza kuhitaji matumizi makubwa zaidi ya nishati kuliko kazi ya mikono, kwa sababu ya uzito wao mkubwa. Kwa kweli, saw-saws zinazotumiwa mara nyingi ni kubwa sana kwa kazi inayofanyika. Badala yake, mfano mwepesi zaidi na upau wa mwongozo mdogo kabisa unafaa kutumika.
Wakati wowote mfanyakazi wa misitu ambaye anatumia mashine pia anafanya rundo kwa mikono, yeye hukabiliwa na matatizo yaliyoelezwa hapo juu. Wafanyakazi wanapaswa kuagizwa kuweka nyuma sawa na kutegemea misuli kubwa ya miguu ili kuinua mizigo.
Kazi inafanywa kwa kutumia nguvu za mashine na ni tuli zaidi kuliko kazi ya mwongozo. Kazi ya operator inajumuisha kuchagua, kusonga na kushikilia mashine katika nafasi sahihi.
Shida nyingi zinazoundwa hutoka kwa kufanya kazi kwa urefu mdogo. Kukata mti ambao umelala chini kunamaanisha kufanya kazi iliyoinama. Hili ni tatizo sawa na lile lililoelezewa katika kazi ya mwongozo ya msitu. Tatizo linazidishwa wakati wa kubeba msumeno mzito. Kazi inapaswa kupangwa na kupangwa ili urefu wa kufanya kazi uwe karibu na kiuno cha mfanyakazi wa msitu (kwa mfano, kutumia miti mingine kama "benchi" za kutengua, kama ilivyoelezwa hapo juu). Saw inapaswa kuungwa mkono na shina iwezekanavyo.
Kazi maalum za kazi za mwongozo wa gari huunda hatari kubwa sana ya majeraha ya musculoskeletal kwani mizunguko ya kazi ni mifupi na mienendo mahususi hurudiwa mara nyingi. Mfano ni wavunaji wanaofanya kazi na saw-chain mbele ya processor (delimbing na kukata). Wengi wa wafanyakazi hawa wa misitu ambao walifanyiwa utafiti nchini Uswidi walikuwa na matatizo ya shingo na mabega. Kufanya shughuli nzima ya ukataji miti (kukata miti, kubomoa, kuvuka na baadhi ya marundo yasiyo nzito sana) inamaanisha kuwa kazi ni tofauti zaidi na mfiduo wa kazi mahususi isiyopendeza, inayorudiwa-rudiwa hupunguzwa. Hata kwa saw inayofaa na mbinu nzuri ya kufanya kazi, waendeshaji wa mnyororo hawapaswi kufanya kazi zaidi ya masaa 5 kwa siku na saw inayoendesha.
Kazi ya Mashine
Mzigo wa kazi wa kimwili katika mashine nyingi za misitu ni mdogo sana ikilinganishwa na kazi ya mwongozo au motor-manual. Opereta wa mashine au fundi bado wakati mwingine huwekwa wazi kwa kuinua vitu vizito wakati wa matengenezo na ukarabati. Kazi ya waendeshaji inajumuisha kuongoza harakati za mashine. Anadhibiti nguvu inayotumiwa na vipini, levers, vifungo na kadhalika. Mzunguko wa kazi ni mfupi sana. Kazi kwa sehemu kubwa ni ya kurudia na ya tuli, ambayo inaweza kusababisha hatari kubwa kwa RSIs kwenye shingo, bega, mikono, mikono au mikoa ya kidole.
Katika mashine kutoka nchi za Nordic opereta hufanya kazi tu na mvutano mdogo sana kwenye misuli, kwa kutumia vijiti vya mini-joy, ameketi katika kiti cha ergonomic na mikono. Lakini bado RSI ni tatizo kubwa. Uchunguzi unaonyesha kuwa kati ya 50 na 80% ya waendesha mashine wana malalamiko ya shingo au mabega. Takwimu hizi mara nyingi ni ngumu kulinganisha kwani majeraha hukua polepole kwa muda mrefu. Matokeo hutegemea ufafanuzi wa kuumia au malalamiko.
Majeraha yanayojirudia yanategemea mambo mengi katika hali ya kazi:
Kiwango cha mvutano katika misuli. Mvutano wa juu wa tuli au unaorudiwa, wa kustaajabisha unaweza kusababishwa, kwa mfano, kwa kutumia vidhibiti vizito, na nafasi mbaya za kufanya kazi au mitetemo ya mwili mzima na mshtuko, lakini pia na mkazo mwingi wa akili. Mkazo unaweza kusababishwa na umakini wa hali ya juu, maamuzi magumu au hali ya kisaikolojia, kama vile kukosa udhibiti wa hali ya kazi na mahusiano na wasimamizi na wafanyakazi wenza.
Wakati wa kufichuliwa na kazi tuli. Mvutano wa misuli ya static inayoendelea inaweza kuvunjwa tu kwa kuchukua pause mara kwa mara na micropauses, kwa kubadilisha kazi za kazi, kwa mzunguko wa kazi na kadhalika. Mfiduo wa jumla wa muda mrefu kwa harakati za kufanya kazi zenye kuchosha, zinazojirudiarudia kwa miaka huongeza hatari ya RSI. Majeraha yanaonekana hatua kwa hatua na yanaweza kuwa yasiyoweza kurekebishwa yanapoonyeshwa.
Hali ya mtu binafsi ("upinzani"). "Upinzani" wa mtu binafsi hubadilika kwa muda na inategemea utabiri wake wa urithi na hali ya kimwili, kisaikolojia na kijamii.
Utafiti nchini Uswidi umeonyesha kuwa njia pekee ya kupunguza matatizo haya ni kwa kufanya kazi na mambo haya yote, hasa kupitia mzunguko wa kazi na upanuzi wa kazi. Hatua hizi hupunguza muda wa mfiduo na kuboresha hali ya ustawi na kisaikolojia ya mfanyakazi.
Kanuni sawa zinaweza kutumika kwa kazi zote za msitu-mwongozo, motor-manual au kazi ya mashine.
Mchanganyiko wa Mwongozo, Mwongozo wa Magari na Kazi ya Mashine
Mchanganyiko wa kazi ya mwongozo na mashine bila mzunguko wa kazi daima inamaanisha kuwa kazi za kazi zinakuwa maalum zaidi. Mfano ni mashine za kukata kwa mikono zinazofanya kazi mbele ya kichakataji ambacho kinapunguza na kukata. Mizunguko ya kazi kwa wanaokata ni fupi na ya kufurahisha. Hatari ya MSIs na RSIs ni kubwa sana.
Ulinganisho kati ya saw-saw na waendeshaji mashine ulifanywa nchini Uswidi. Ilionyesha kuwa waendeshaji wa saw-mnyororo walikuwa na hatari kubwa zaidi za MSIs kwenye mgongo wa chini, magoti na nyonga pamoja na hatari kubwa za ulemavu wa kusikia. Waendeshaji mashine kwa upande mwingine walikuwa na hatari kubwa ya RSIs kwenye shingo na mabega. Aina hizi mbili za kazi zilikuwa chini ya hatari tofauti sana. Ulinganisho na kazi ya mikono labda ungeonyesha muundo mwingine wa hatari. Mchanganyiko wa aina tofauti za kazi za kazi kwa kutumia mzunguko wa kazi na upanuzi wa kazi hutoa uwezekano wa kupunguza muda wa kufichuliwa kwa hatari nyingi maalum.