Jumatano, Februari 16 2011 17: 49

Kazi na Afya ya Akili

Kiwango hiki kipengele
(2 kura)

Sura hii inatoa muhtasari wa aina kuu za matatizo ya afya ya akili ambayo yanaweza kuhusishwa na kazi—matatizo ya hisia na hisia (kwa mfano, kutoridhika), uchovu, matatizo ya baada ya kiwewe (PTSD), psychoses, matatizo ya utambuzi na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya. Picha ya kimatibabu, mbinu zinazopatikana za tathmini, mawakala wa kiakili na sababu, na hatua maalum za kuzuia na usimamizi zitatolewa. Uhusiano na kazi, kazi au tawi la tasnia utaonyeshwa na kujadiliwa inapowezekana.

Nakala hii ya utangulizi kwanza itatoa mtazamo wa jumla juu ya afya ya akili ya kazi yenyewe. Dhana ya afya ya akili itafafanuliwa zaidi, na mfano utawasilishwa. Ifuatayo, tutajadili kwa nini umakini unapaswa kulipwa kwa afya ya akili (magonjwa) na ni vikundi vipi vya kazi vilivyo hatarini zaidi. Hatimaye, tutawasilisha mfumo wa jumla wa uingiliaji kati wa kusimamia kwa ufanisi matatizo ya afya ya akili yanayohusiana na kazi.

Afya ya Akili ni Nini: Mfano wa Dhana

Kuna maoni mengi tofauti kuhusu vipengele na taratibu za afya ya akili. Wazo hilo lina thamani kubwa sana, na ufafanuzi mmoja hauwezekani kukubaliana. Kama dhana inayohusishwa sana ya "mfadhaiko", afya ya akili inafikiriwa kama:

  • a walikuwa- kwa mfano, hali ya jumla ya ustawi wa kisaikolojia na kijamii wa mtu katika mazingira fulani ya kitamaduni, inayoonyesha hali nzuri na athari (kwa mfano, raha, kuridhika na faraja) au mbaya (kwa mfano, wasiwasi, hali ya huzuni na kutoridhika. )
  • a mchakato dalili ya tabia ya kustahimili—kwa mfano, kujitahidi kupata uhuru, kujitawala (ambazo ni vipengele muhimu vya afya ya akili).
  • ya matokeo ya mchakato-hali ya kudumu inayotokana na mgongano mkali, mkali na mfadhaiko, kama vile hali ya shida ya baada ya kiwewe, au kutokana na kuendelea kwa mfadhaiko ambao hauwezi kuwa mkali. Hii ni kesi katika uchovu, pamoja na psychoses, matatizo makubwa ya huzuni, matatizo ya utambuzi na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya. Matatizo ya utambuzi na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya, hata hivyo, mara nyingi huzingatiwa kama matatizo ya neva, kwa kuwa michakato ya patholojia (kwa mfano, kuzorota kwa shea ya myelin) kutokana na kukabiliana na kushindwa au kutokana na mkazo wenyewe (matumizi ya pombe au udhihirisho wa kazi kwa vimumunyisho, mtawaliwa) inaweza kuwa msingi wa haya. hali sugu.

 

Afya ya akili inaweza pia kuhusishwa na:

  • Tabia za mtu kama vile “mitindo ya kukabiliana na hali”—uwezo (ikiwa ni pamoja na kukabiliana na hali ifaayo, ustadi wa mazingira na kujitosheleza) na kutamani ni tabia ya mtu mwenye afya ya akili, ambaye anaonyesha kupendezwa na mazingira, anajishughulisha na shughuli za uhamasishaji na anatafuta kujiendeleza kwa njia mbalimbali. ambayo ni muhimu kibinafsi.

Kwa hivyo, afya ya akili inafikiriwa sio tu kama mchakato au mabadiliko ya matokeo, lakini pia kama tofauti huru-yaani, kama sifa ya kibinafsi inayoathiri tabia yetu.

Katika mchoro wa 1 mfano wa afya ya akili umewasilishwa. Afya ya akili imedhamiriwa na sifa za mazingira, ndani na nje ya hali ya kazi, na kwa sifa za mtu binafsi. Sifa kuu za kazi za kimazingira zimefafanuliwa katika sura ya “Sababu za Kisaikolojia na shirika”, lakini baadhi ya hoja kuhusu vitangulizi hivi vya mazingira ya afya ya akili (magonjwa) lazima yafafanuliwe hapa pia.

Kielelezo 1. Mfano wa afya ya akili.

MEN010F1

Kuna mifano mingi, mingi yao inayotokana na uwanja wa kazi na saikolojia ya shirika, ambayo hutambua vitangulizi vya afya mbaya ya akili. Watangulizi hawa mara nyingi huitwa "stressors". Mifano hizo hutofautiana katika upeo wao na, kuhusiana na hili, kwa idadi ya vipimo vya mkazo vinavyotambuliwa. Mfano wa modeli rahisi kiasi ni ule wa Karasek (Karasek na Theorell 1990), unaoelezea vipimo vitatu pekee: mahitaji ya kisaikolojia, latitudo ya uamuzi (kujumuisha busara ya ujuzi na mamlaka ya uamuzi) na usaidizi wa kijamii. Mfano wa kina zaidi ni ule wa Warr (1994), wenye vipimo tisa: fursa ya udhibiti (mamlaka ya maamuzi), fursa ya matumizi ya ujuzi (hiari ya ujuzi), malengo yanayotokana na nje (mahitaji ya kiasi na ubora), aina mbalimbali, uwazi wa mazingira (taarifa kuhusu matokeo ya tabia, upatikanaji wa maoni, habari kuhusu siku zijazo, habari kuhusu tabia inayohitajika), upatikanaji wa pesa, usalama wa mwili (hatari ndogo ya mwili, kutokuwepo kwa hatari), fursa ya mawasiliano ya kibinafsi (sharti la usaidizi wa kijamii), na nafasi ya kijamii inayothaminiwa. (tathmini ya kitamaduni na kampuni ya hali, tathmini za kibinafsi za umuhimu). Kutoka hapo juu ni wazi kwamba watangulizi wa afya ya akili (magonjwa) kwa ujumla ni ya kisaikolojia katika asili, na yanahusiana na maudhui ya kazi, pamoja na hali ya kazi, hali ya kazi na mahusiano (rasmi na yasiyo rasmi) kazini.

Sababu za hatari za mazingira kwa afya ya akili (magonjwa) kwa ujumla husababisha athari za muda mfupi kama vile mabadiliko ya hisia na kuathiri, kama vile hisia za raha, shauku au hali ya huzuni. Mabadiliko haya mara nyingi huambatana na mabadiliko ya tabia. Tunaweza kufikiria tabia ya kutotulia, kukabiliana na hali ya utulivu (kwa mfano, kunywa) au kuepuka, pamoja na tabia hai ya kutatua matatizo. Athari na tabia hizi kwa ujumla huambatana na mabadiliko ya kisaikolojia pia, dalili ya msisimko na wakati mwingine pia ya homeostasis iliyovurugika. Wakati moja au zaidi ya vifadhaiko hivi vinasalia amilifu, majibu ya muda mfupi na yanayoweza kugeuzwa yanaweza kusababisha matokeo thabiti zaidi, yasiyoweza kurekebishwa ya afya ya akili kama vile uchovu, psychoses au ugonjwa mkubwa wa mfadhaiko. Hali ambazo ni hatari sana zinaweza kusababisha magonjwa sugu ya afya ya akili mara moja (kwa mfano, PTSD) ambayo ni ngumu kugeuza.

Sifa za mtu zinaweza kuingiliana na sababu za hatari za kisaikolojia na kijamii kazini na kuzidisha au kuzuia athari zake. Uwezo (unaoonekana) wa kustahimili hauwezi tu kuwa wa wastani au upatanishi wa athari za sababu za hatari za mazingira, lakini pia unaweza kuamua tathmini ya sababu za hatari katika mazingira. Sehemu ya athari za sababu za hatari za mazingira kwa afya ya akili hutokana na mchakato huu wa tathmini.

Sifa za mtu (kwa mfano, utimamu wa mwili) zinaweza sio tu kuwa vitangulizi katika ukuaji wa afya ya akili, lakini pia zinaweza kubadilika kama matokeo ya athari. Uwezo wa kustahimili, kwa mfano, unaweza kuongezeka kadri mchakato wa kukabiliana na hali unavyoendelea kwa mafanikio ("kujifunza"). Matatizo ya muda mrefu ya afya ya akili, kwa upande mwingine, mara nyingi yatapunguza uwezo wa kukabiliana na uwezo kwa muda mrefu.

Katika utafiti wa afya ya akili ya kazini, umakini umeelekezwa kwa ustawi unaoathiri - mambo kama vile kuridhika kwa kazi, hali ya huzuni na wasiwasi. Matatizo sugu zaidi ya afya ya akili, yanayotokana na mfiduo wa muda mrefu kwa mifadhaiko na kwa kiwango kikubwa au kidogo pia kuhusiana na shida za utu, yana kiwango cha chini sana cha maambukizi katika idadi ya watu wanaofanya kazi. Shida hizi sugu za afya ya akili zina sababu nyingi. Vifadhaiko vya kazi kwa hivyo vitawajibika kwa sehemu tu kwa hali sugu. Pia, watu wanaougua aina hizi za shida sugu watakuwa na shida kubwa katika kudumisha msimamo wao kazini, na wengi wako kwenye likizo ya ugonjwa au wameacha kazi kwa muda mrefu sana (mwaka 1), au hata kwa kudumu. Matatizo haya ya muda mrefu, kwa hiyo, mara nyingi hujifunza kutoka kwa mtazamo wa kliniki.

Kwa kuwa, hasa, hisia na athari zinasomwa mara kwa mara katika uwanja wa kazi, tutazifafanua kidogo zaidi. Ustawi wa kuathiriwa umetibiwa kwa njia isiyo tofauti (kuanzia hisia nzuri hadi hisia mbaya), na pia kwa kuzingatia vipimo viwili: "raha" na "msisimko" (takwimu 2). Wakati tofauti za msisimko hazihusiani na furaha, tofauti hizi pekee hazizingatiwi kuwa kiashiria cha ustawi.

Kielelezo 2. Shoka tatu kuu za kipimo cha ustawi wa kuathiriwa.

MEN010F2

Wakati, hata hivyo, msisimko na raha zimeunganishwa, quadrants nne zinaweza kutofautishwa:

  1. Kusisimka sana na kufurahishwa kunaonyesha shauku.
  2. Kusisimka kidogo na kufurahishwa kunaonyesha faraja.
  3. Kusisimka sana na kukasirika kunaonyesha wasiwasi.
  4. Kusisimka kidogo na kutofurahishwa kunaonyesha hali ya huzuni (Warr 1994).

 

Ustawi unaweza kusomwa katika viwango viwili: kiwango cha jumla, kisicho na muktadha na kiwango cha muktadha mahususi. Mazingira ya kazi ni muktadha maalum. Uchanganuzi wa data unaunga mkono dhana ya jumla kwamba uhusiano kati ya sifa za kazi na afya ya akili isiyo na muktadha, isiyo ya kazi inapatanishwa na athari kwenye afya ya akili inayohusiana na kazi. Ustawi wa kuathiriwa unaohusiana na kazi umesomwa kwa kawaida kwenye mhimili mlalo (Kielelezo 2) katika suala la kuridhika kwa kazi. Athari zinazohusiana na faraja haswa, hata hivyo, zimepuuzwa. Hii inasikitisha, kwa kuwa athari hii inaweza kuonyesha kuridhika kwa kazi iliyoacha: watu wanaweza wasilalamike kuhusu kazi zao, lakini bado wanaweza kuwa na wasiwasi na wasiohusika (Warr 1994).

Kwa Nini Uzingatie Masuala ya Afya ya Akili?

Kuna sababu kadhaa zinazoonyesha hitaji la kuzingatia maswala ya afya ya akili. Kwanza kabisa, takwimu za kitaifa za nchi kadhaa zinaonyesha kwamba watu wengi huacha kazi kwa sababu ya matatizo ya afya ya akili. Nchini Uholanzi, kwa mfano, kwa thuluthi moja ya wafanyakazi hao ambao hugunduliwa kuwa walemavu wa kufanya kazi kila mwaka, tatizo linahusiana na afya ya akili. Wengi wa kategoria hii, 58%, inaripotiwa kuwa inahusiana na kazi (Gründemann, Nijboer na Schellart 1991). Pamoja na matatizo ya musculoskeletal, matatizo ya afya ya akili yanachangia karibu theluthi mbili ya wale wanaoacha shule kwa sababu za matibabu kila mwaka.

Ugonjwa wa akili ni shida kubwa katika nchi zingine pia. Kwa mujibu wa Kijitabu cha Mtendaji wa Afya na Usalama, imekadiriwa kuwa 30 hadi 40% ya magonjwa yote kutokuwepo kazini nchini Uingereza yanachangiwa na aina fulani ya ugonjwa wa akili (Ross 1989; O'Leary 1993). Nchini Uingereza, imekadiriwa kwamba mtu mmoja kati ya watano wa watu wanaofanya kazi huteseka kila mwaka kutokana na aina fulani ya ugonjwa wa akili. Ni vigumu kuwa sahihi kuhusu idadi ya siku za kazi zinazopotea kila mwaka kwa sababu ya ugonjwa wa akili. Kwa Uingereza, idadi ya siku milioni 90 zilizoidhinishwa-au mara 30 ambazo zilipotea kutokana na migogoro ya viwanda-imenukuliwa sana (O'Leary 1993). Hii inalinganishwa na siku milioni 8 zilizopotea kwa sababu ya ulevi na magonjwa yanayohusiana na unywaji pombe na siku milioni 35 kama matokeo ya ugonjwa wa moyo na kiharusi.

Kando na ukweli kwamba afya mbaya ya akili ni ya gharama kubwa, katika masuala ya kibinadamu na kifedha, kuna mfumo wa kisheria unaotolewa na Umoja wa Ulaya (EU) katika mwongozo wake wa afya na usalama kazini (89/391/EEC), uliotungwa. mwaka wa 1993. Ingawa afya ya akili sio kipengele kama hicho ambacho ni muhimu kwa agizo hili, kiasi fulani cha tahadhari kinatolewa kwa kipengele hiki cha afya katika Kifungu cha 6. Maelekezo ya mfumo yanasema, miongoni mwa mambo mengine, kwamba mwajiri anayo:

"Wajibu wa kuhakikisha usalama na afya ya wafanyakazi katika kila nyanja inayohusiana na kazi, kwa kufuata kanuni za jumla za kuzuia: kuepuka hatari, kutathmini hatari ambazo haziwezi kuepukika, kupambana na hatari katika chanzo, kurekebisha kazi kwa mtu binafsi, hasa kama inahusu muundo wa mahali pa kazi, uchaguzi wa vifaa vya kufanyia kazi na uchaguzi wa mbinu za kazi na uzalishaji, kwa lengo, hasa, kupunguza kazi ya kutatanisha na kufanya kazi kwa kiwango cha kazi kilichoamuliwa mapema na kupunguza athari zake kwa afya.

Licha ya agizo hili, sio nchi zote za Ulaya zimepitisha sheria ya mfumo juu ya afya na usalama. Katika utafiti unaolinganisha kanuni, sera na mazoea kuhusu afya ya akili na msongo wa mawazo kazini katika nchi tano za Ulaya, nchi hizo zilizo na mfumo huo wa sheria (Sweden, Uholanzi na Uingereza) zinatambua masuala ya afya ya akili kazini kama mada muhimu ya afya na usalama, ilhali zile nchi ambazo hazina mfumo huo (Ufaransa, Ujerumani) hazitambui masuala ya afya ya akili kuwa muhimu (Kompier et al. 1994).

Mwisho kabisa, kuzuia magonjwa ya akili (kwenye chanzo chake) hulipa. Kuna dalili kali kwamba faida muhimu hutokana na programu za kinga. Kwa mfano, kati ya waajiri katika sampuli ya mwakilishi wa kitaifa wa makampuni kutoka matawi makuu matatu ya viwanda, 69% wanasema kuwa motisha iliongezeka; 60%, kutokuwepo kwa sababu ya ugonjwa kulipungua; 49%, kwamba anga iliboreshwa; na 40%, tija hiyo iliongezeka kutokana na mpango wa kuzuia (Houtman et al. 1995).

Vikundi vya Hatari Kazini vya Afya ya Akili

Je, makundi maalum ya watu wanaofanya kazi wako katika hatari ya matatizo ya afya ya akili? Swali hili haliwezi kujibiwa kwa njia ya moja kwa moja, kwa kuwa hakuna mifumo yoyote ya kitaifa au ya kimataifa ya ufuatiliaji ambayo inatambua hatari, matokeo ya afya ya akili au vikundi vya hatari. Tu "scattergram" inaweza kutolewa. Katika baadhi ya nchi data za kitaifa zipo kwa ajili ya usambazaji wa vikundi vya kazi kuhusiana na sababu kuu za hatari (kwa mfano, kwa Uholanzi, Houtman na Kompier 1995; kwa Marekani, Karasek na Theorell 1990). Usambazaji wa vikundi vya kazi nchini Uholanzi juu ya vipimo vya mahitaji ya kazi na busara ya ujuzi (mchoro wa 3) unakubaliana vyema na usambazaji wa Marekani ulioonyeshwa na Karasek na Theorell, kwa vikundi vilivyo katika sampuli zote mbili. Katika kazi hizo zenye kasi ya juu ya kazi na/au uwezo mdogo wa busara, hatari ya matatizo ya afya ya akili ni kubwa zaidi.

Mchoro 3. Hatari ya mfadhaiko na afya mbaya ya akili kwa vikundi tofauti vya kazi, kama inavyobainishwa na athari za pamoja za kasi ya kazi na busara ya ujuzi.

MEN010F3

Pia, katika baadhi ya nchi kuna data ya matokeo ya afya ya akili yanayohusiana na vikundi vya kazi. Vikundi vya kazi ambavyo vina uwezekano mkubwa wa kuacha shule kwa sababu za afya mbaya ya akili nchini Uholanzi ni wale walio katika sekta ya huduma, kama vile wafanyikazi wa afya na walimu, pamoja na wafanyikazi wa kusafisha, watunza nyumba na kazi katika tawi la usafirishaji (Gründemann, Nijboer. na Schellart1991).

Nchini Marekani, kazi ambazo zilikabiliwa sana na ugonjwa mkubwa wa mfadhaiko, kama ilivyogunduliwa na mifumo sanifu ya usimbaji (yaani, toleo la tatu la Utambuzi na Takwimu Mwongozo wa matatizo ya akili (DSM III)) (American Psychiatric Association 1980), ni wafanyakazi wa mahakama, makatibu na walimu (Eaton et al. 1990). 

Usimamizi wa Matatizo ya Afya ya Akili

Muundo wa dhana (takwimu 1) unapendekeza angalau shabaha mbili za kuingilia kati katika masuala ya afya ya akili:

  1. Mazingira (ya kazi).
  2. Mtu-ama sifa zake au matokeo ya afya ya akili.

Kinga ya kimsingi, aina ya kinga ambayo inapaswa kuzuia magonjwa ya akili kutokea, inapaswa kuelekezwa kwa vitangulizi kwa kupunguza au kudhibiti hatari katika mazingira na kuongeza uwezo wa kukabiliana na uwezo wa mtu binafsi. Kinga ya pili inaelekezwa kwa matengenezo ya watu kazini ambao tayari wana aina fulani ya shida ya kiakili (ya kiakili). Aina hii ya uzuiaji inapaswa kukumbatia mkakati wa kimsingi wa kuzuia, unaoambatana na mikakati ya kuwafanya wafanyikazi na wasimamizi wao kuwa wasikivu kwa ishara za ugonjwa wa akili wa mapema ili kupunguza matokeo au kuwazuia kuwa mbaya zaidi. Kinga ya elimu ya juu inaelekezwa katika ukarabati wa watu ambao wameacha kazi kutokana na matatizo ya afya ya akili. Aina hii ya kuzuia inapaswa kuelekezwa katika kurekebisha mahali pa kazi kwa uwezekano wa mtu binafsi (ambayo mara nyingi hupatikana kuwa yenye ufanisi kabisa), pamoja na ushauri na matibabu ya mtu binafsi. Jedwali la 1 linatoa mfumo wa kimkakati kwa ajili ya udhibiti wa matatizo ya afya ya akili mahali pa kazi. Mipango ya sera ya kuzuia yenye ufanisi ya mashirika inapaswa, kimsingi, kuzingatia aina zote tatu za mkakati (kinga ya msingi, ya sekondari na ya juu), na pia kuelekezwa kwa hatari, matokeo na sifa za mtu.

Jedwali 1. Muhtasari wa mpangilio wa mikakati ya usimamizi juu ya matatizo ya afya ya akili, na baadhi ya mifano.

Aina ya
kuzuia

Kiwango cha kuingilia kati
 

Mazingira ya kazi

Tabia za mtu na/au matokeo ya kiafya

Msingi

Unda upya maudhui ya kazi

Upya muundo wa mawasiliano

Mafunzo kwa vikundi vya wafanyikazi juu ya kuashiria na kushughulikia shida maalum zinazohusiana na kazi (kwa mfano, jinsi ya kudhibiti shinikizo la wakati, wizi n.k.)

Sekondari

Kuanzishwa kwa sera ya jinsi ya kuchukua hatua katika kesi ya utoro (kwa mfano, wasimamizi wa mafunzo kujadili kutokuwepo na kurudi na wafanyikazi wanaohusika)

Toa vifaa ndani ya shirika, haswa kwa vikundi vya hatari (kwa mfano, mshauri wa unyanyasaji wa kijinsia)

Mafunzo katika mbinu za kupumzika

Tertiary

Marekebisho ya mahali pa kazi ya mtu binafsi

Ushauri wa mtu binafsi

Matibabu au tiba ya mtu binafsi (inaweza pia kuwa na dawa)

 

Ratiba kama inavyowasilishwa hutoa njia ya uchambuzi wa kimfumo wa aina zote zinazowezekana za kipimo. Mtu anaweza kujadili kama kipimo fulani ni cha mahali pengine katika ratiba; mjadala kama huo, hata hivyo, hauzai matunda sana, kwa kuwa mara nyingi ni kesi kwamba hatua za msingi za kuzuia zinaweza kufanya kazi vyema kwa kinga ya pili pia. Uchanganuzi wa kimfumo unaopendekezwa unaweza kusababisha idadi kubwa ya hatua zinazowezekana, kadhaa ambazo zinaweza kuchukuliwa, ama kama kipengele cha jumla cha sera ya (afya na usalama) au katika kesi maalum.

Kwa kumalizia: Ingawa afya ya akili si hali iliyobainishwa waziwazi, mchakato au matokeo, inashughulikia eneo linalokubaliwa kwa ujumla la afya (magonjwa). Sehemu ya eneo hili inaweza kufunikwa na vigezo vya utambuzi vinavyokubalika kwa ujumla (kwa mfano, psychosis, ugonjwa mkubwa wa huzuni); asili ya uchunguzi wa sehemu nyingine si wazi au kama kukubalika kwa ujumla. Mifano ya mwisho ni hisia na athari, na pia uchovu. Pamoja na hayo, kuna dalili nyingi kwamba afya ya akili (magonjwa), ikiwa ni pamoja na vigezo vya uchunguzi visivyo wazi zaidi, ni tatizo kubwa. Gharama zake ni za juu, katika suala la kibinadamu na kifedha. Katika vifungu vifuatavyo vya sura hii, shida kadhaa za afya ya akili - hali na athari (kwa mfano, kutoridhika), uchovu, ugonjwa wa mkazo wa baada ya kiwewe, psychoses, shida za utambuzi na matumizi mabaya ya dawa - zitajadiliwa kwa undani zaidi kuhusiana na kliniki. picha, mbinu zinazopatikana za tathmini, mawakala wa aetiolojia na vipengele, na hatua mahususi za kuzuia na usimamizi.

 

Back

Kusoma 8730 mara Ilibadilishwa mwisho Jumatatu, 13 Juni 2022 13:32
Kuchapishwa katika 5. Afya ya kiakili
Zaidi katika jamii hii: Saikolojia Inayohusiana na Kazi »
rudi juu

" KANUSHO: ILO haiwajibikii maudhui yanayowasilishwa kwenye tovuti hii ya tovuti ambayo yanawasilishwa kwa lugha yoyote isipokuwa Kiingereza, ambayo ndiyo lugha inayotumika katika utayarishaji wa awali na ukaguzi wa wenza wa maudhui asili. Takwimu fulani hazijasasishwa tangu wakati huo. utayarishaji wa toleo la 4 la Encyclopaedia (1998).

Yaliyomo

Marejeleo ya Afya ya Akili

Chama cha Wanasaikolojia cha Marekani (APA). 1980. Mwongozo wa Uchunguzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili (DSM III). Toleo la 3. Washington, DC: APA Press.

-. 1994. Mwongozo wa Uchunguzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili (DSM IV). Toleo la 4. Washington, DC: APA Press.

Ballenger, J. 1993. Ugonjwa wa pamoja na etiolojia ya wasiwasi na unyogovu. Sasisha juu ya Unyogovu. Smith-Kline Beecham Warsha. Marina del Rey, Calif., 4 Aprili.

Barchas, JD, JM Stolk, RD Ciaranello, na DA Hamberg. 1971. Wakala wa neuroregulatory na tathmini ya kisaikolojia. In Advances in Psychological Assessment, iliyohaririwa na P McReynolds. Palo Alto, Calif.: Vitabu vya Sayansi na Tabia.

Beaton, R, S Murphy, K Pike, na M Jarrett. 1995. Sababu za mkazo-dalili katika wazima moto na wahudumu wa afya. Katika Mambo ya Hatari ya Shirika kwa Mkazo wa Kazi, iliyohaririwa na S Sauter na L Murphy. Washington, DC: APA Press.

Beiser, M, G Bean, D Erickson, K Zhan, WG Iscono, na NA Rector. 1994. Watabiri wa kibaolojia na kisaikolojia wa utendaji wa kazi kufuatia sehemu ya kwanza ya psychosis. Am J Psychiatr 151(6):857-863.

Bentall, RP. 1990. Udanganyifu au ukweli: Mapitio na ushirikiano wa utafiti wa kisaikolojia juu ya hallucinations. Ng'ombe wa Kisaikolojia 107(1):82-95.

Braverman, M. 1992a. Uingiliaji kati wa shida baada ya kiwewe mahali pa kazi. Katika Mfadhaiko na Ustawi Kazini: Tathmini na Afua kwa Afya ya Akili Kazini, iliyohaririwa na JC Quick, LR Murphy, na JJ Hurrell. Washington, DC: APA Press.

-. 1992b. Mfano wa kuingilia kati kwa kupunguza mkazo unaohusiana na kiwewe mahali pa kazi. Cond Work Chimba 11(2).

-. 1993a. Kuzuia hasara zinazohusiana na mkazo: Kusimamia matokeo ya kisaikolojia ya jeraha la mfanyakazi. Hufidia Mafao Dhibiti 9(2) (Spring).

-. 1993b. Kukabiliana na kiwewe mahali pa kazi. Hufidia Mafao Dhibiti 9(2) (Spring).

Brodsky, CM. 1984. Mfanyakazi wa muda mrefu. Saikolojia 25 (5):361-368.

Buono, A na J Bowditch. 1989. Upande wa Kibinadamu wa Kuunganishwa na Upataji. San Francisco: Jossey-Bass.

Charney, EA na MW Weissman. 1988. Epidemiology ya syndromes ya huzuni na manic. In Depression and Mania, iliyohaririwa na A Georgotas na R Cancro. New York: Elsevier.

Comer, NL, L Madow, na JJ Dixon. 1967. Uchunguzi wa kunyimwa hisia katika hali ya kutishia maisha. Am J Psychiatr 124:164-169.

Cooper, C na R Payne. 1992. Mitazamo ya kimataifa juu ya utafiti wa kazi, ustawi na usimamizi wa mafadhaiko. In Stress and Well-Being at Work, iliyohaririwa na J Quick, L Murphy, na J Hurrell. Washington, DC: APA Press.

Dartigues, JF, M Gagnon, L Letenneur, P Barberger-Gateau, D Commenges, M Evaldre, na R Salamon. 1991. Kazi kuu ya maisha na uharibifu wa utambuzi katika kundi la wazee wa Ufaransa (Paquid). Am J Epidemiol 135:981-988.

Deutschmann, C. 1991. Dalili ya mfanyakazi-nyuki nchini Japani: Uchambuzi wa mazoea ya wakati wa kufanya kazi. Katika Muda wa Kufanya Kazi katika Mpito: Uchumi wa Kisiasa wa Saa za Kazi katika Mataifa ya Viwanda, iliyohaririwa na K Hinrichs, W Roche, na C Sirianni. Philadephia: Chuo Kikuu cha Hekalu. Bonyeza.

DeWolf, CJ. 1986. Matatizo ya kimbinu katika masomo ya mafadhaiko. Katika Saikolojia ya Kazi na Mashirika, iliyohaririwa na G Debus na HW Schroiff. Uholanzi Kaskazini: Sayansi ya Elsevier.

Drinkwater, J. 1992. Kifo kutokana na kazi kupita kiasi. Lancet 340: 598.

Eaton, WW, JC Anthony, W Mandel, na R Garrison. 1990. Kazi na kuenea kwa ugonjwa mkubwa wa huzuni. J Occup Med 32(111):1079-1087.

Entin, AD. 1994. Mahali pa kazi kama familia, familia kama mahali pa kazi. Karatasi ambayo haijachapishwa iliyowasilishwa katika Jumuiya ya Kisaikolojia ya Amerika, Los Angeles, California.

Eysenck, HJ. 1982. Ufafanuzi na kipimo cha psychoticism. Personality indiv Diff 13(7):757-785.

Mkulima, ME, SJ Kittner, DS Rae, JJ Bartko, na DA Regier. 1995. Elimu na mabadiliko katika utendaji kazi wa utambuzi. Utafiti wa eneo la vyanzo vya magonjwa. Ann Epidemiol 5:1-7.

Freudenberger, HJ. 1975. Ugonjwa wa kuchomwa kwa wafanyikazi katika taasisi mbadala. Nadharia ya Psychother, Res Matendo 12:1.

-. 1984a. Uchovu na kutoridhika kwa kazi: Athari kwa familia. Katika Mitazamo ya Kazi na Familia, iliyohaririwa na JC Hammer na SH Cramer. Rockville, Md: Aspen.

-. 1984b. Matumizi mabaya ya dawa mahali pa kazi. Endelea na Dawa ya Kulevya Prob 11(2):245.

Freudenberger, HJ na G North. 1986. Kuungua kwa Wanawake: Jinsi ya Kuigundua, Jinsi ya Kuibadilisha na Jinsi ya Kuzuia. New York: Vitabu vya Penguin.

Freudenberger, HJ na G Richelson. 1981. Kuungua: Jinsi ya Kushinda Gharama ya Juu ya Mafanikio. New York: Vitabu vya Bantam.

Friedman, M na RH Rosenman. 1959. Muungano wa muundo maalum wa tabia ya wazi na matokeo ya damu na moyo na mishipa. J Am Med Assoc 169:1286-1296.

Greenberg, PE, LE Stiglin, SN Finkelstein, na ER Berndt. 1993a. Mzigo wa kiuchumi wa unyogovu mwaka 1990. J Clin Psychiatry 54(11):405-418.

-. 1993b. Unyogovu: Ugonjwa mkubwa uliopuuzwa. J Clin Psychiatry 54(11):419-424.

Gründemann, RWM, ID Nijboer, na AJM Schellart. 1991. Uhusiano wa Kazi wa Kuacha Kazi kwa Sababu za Matibabu. Den Haag: Wizara ya Masuala ya Kijamii na Ajira.

Hayano, J, S Takeuchi, S Yoshida, S Jozuka, N Mishima, na T Fujinami. 1989. Aina ya muundo wa tabia katika wafanyikazi wa Japani: Ulinganisho wa tamaduni tofauti wa mambo makuu katika majibu ya Utafiti wa Shughuli ya Jenkins (JAS). J Behav Med 12(3):219-231.

Himmerstein, JS na GS Pransky. 1988. Dawa ya Kazini: Usawa wa Mfanyakazi na Tathmini za Hatari. Vol. 3. Philadelphia: Hanley & Belfus.

Hines, LL, TW Durham, na GR Geoghegan. 1991. Kazi na dhana binafsi: Ukuzaji wa mizani. J Soc Behav Personal 6:815-832.

Hobfoll, WE. 1988. Ikolojia ya Mkazo. New York: Ulimwengu.

Uholanzi, JL. 1973. Kufanya Uchaguzi wa Ufundi: Nadharia ya Kazi. Englewood Cliffs, NJ: Ukumbi wa Prentice.

Houtman, ILD na MAJ Kompier. 1995. Sababu za hatari na vikundi vya hatari za kazi kwa mkazo wa kazi nchini Uholanzi. Katika Mambo ya Hatari ya Shirika kwa Mkazo wa Kazi, iliyohaririwa na SL Sauter na LR Murphy. Washington, DC: APA Press.

Houtman, I, A Goudswaard, S Dhondt, M van der Grinten, V Hildebrandt, na M Kompier. 1995.
Tathmini ya Monitor juu ya Stress na Mzigo wa Kimwili. The Hague: VUGA.

Mpango wa Mitaji ya Binadamu (HCI). 1992. Kubadilisha asili ya kazi. Suala Maalum la Mtazamaji wa APS.

Shirika la Kazi Duniani (ILO). 1995. Ripoti ya Kazi Duniani. Nambari 8. Geneva: ILO.

Jeffreys, J. 1995. Kukabiliana na Mabadiliko ya Mahali pa Kazi: Kukabiliana na Hasara na Huzuni. Menlo Park, Calif.: Crisp.

Jorgensen, P. 1987. Kozi ya kijamii na matokeo ya psychosis ya udanganyifu. Acta Psychiatr Scand 75:629-634.

Kahn, JP. 1993. Afya ya Akili Mahali pa Kazi -Mwongozo wa Kisaikolojia wa Vitendo. New York: Van Nostrand Reinhold.

Kaplan, HI na BJ Sadock. 1994. Muhtasari wa Saikolojia-Sayansi ya Tabia ya Kisaikolojia ya Kisaikolojia. Baltimore: Williams & Wilkins.

Kaplan, HI na BJ Sadock. 1995. Kitabu cha Kina cha Mafunzo ya Saikolojia. Baltimore: Williams & Wilkins.

Karasek, R. 1979. Madai ya kazi, latitudo ya uamuzi wa kazi, na mkazo wa kiakili: Athari za uundaji upya wa kazi. Adm Sci Q 24:285-307.

Karasek, R na T Theorell. 1990. Kazi ya Afya. London: Kazi za Msingi.
Katon, W, A Kleinman, na G Rosen. 1982. Unyogovu na somatisation: Mapitio. Am J Med 72:241-247.

Kobasa, S, S Maddi, na S Kahn. 1982. Ugumu na afya: Utafiti unaotarajiwa. J Binafsi Soc Psychol 45:839-850.

Kompier, M, E de Gier, P Smulders, na D Draaisma. 1994. Kanuni, sera na mazoea kuhusu mkazo wa kazi katika nchi tano za Ulaya. Mkazo wa Kazi 8(4):296-318.

Krumboltz, JD. 1971. Vifaa vya Uzoefu wa Kazi. Chicago: Washirika wa Utafiti wa Sayansi.

Kuhnert, K ​​na R Vance. 1992. Ukosefu wa usalama wa kazi na wasimamizi wa uhusiano kati ya ukosefu wa usalama wa kazi na marekebisho ya wafanyikazi. In Stress and Well-Being at Work, iliyohaririwa na J Quick, L Murphy, na J Hurrell Jr. Washington, DC: APA Press.

Labig, CE. 1995. Kuzuia Ukatili Mahali pa Kazi. New York: AMACON.

Lazaro, RS. 1991. Mkazo wa kisaikolojia mahali pa kazi. J Soc Behav Personal 6(7):114.

Lemen, R. 1995. Karibu na ufunguzi hotuba. Iliwasilishwa Kazini, Dhiki na Afya '95: Kuunda Mkutano wa Maeneo ya Kazi yenye Afya, 15 Septemba 1995, Washington, DC.

Levi, L, M Frandenhaeuser, na B Gardell. 1986. Sifa za mahali pa kazi na asili ya mahitaji yake ya kijamii. Katika Mkazo wa Kikazi: Afya na Utendaji Kazini, iliyohaririwa na SG Wolf na AJ Finestone. Littleton, Mass: PSG.

Link, BP, PB Dohrenwend, na AE Skodol. 1986. Hali ya kijamii na kiuchumi na skizofrenia: Tabia mbaya za kazi kama sababu ya hatari. Am Soc Rev 51 (Aprili):242-258.

Kiungo, BG na A Stueve. 1994. Dalili za kisaikolojia na tabia ya vurugu/haramu ya wagonjwa wa akili ikilinganishwa na udhibiti wa jamii. Katika Vurugu na Matatizo ya Akili: Maendeleo katika Tathmini ya Hatari, iliyohaririwa na J Mohnhan na HJ Steadman. Chicago, Illinois: Chuo Kikuu. ya Chicago.

Lowman, RL. 1993. Ushauri Nasaha na Saikolojia ya Matatizo ya Kazi. Washington, DC: APA Press.

MacLean, AA. 1986. High Tech Survival Kit: Kusimamia Dhiki Yako. New York: John Wiley & Wana.

Mandler, G. 1993. Mawazo, kumbukumbu na kujifunza: Madhara ya mkazo wa kihisia. Katika Handbook of Stress: Aspects za Kinadharia na Kliniki, kilichohaririwa na L Goldberger na S Breznitz. New York: Vyombo vya Habari Bure.

Margolis, BK na WH Kroes. 1974. Mkazo na mkazo wa kazi. In Occupational Stress, iliyohaririwa na A McLean. Springfield, Ill: Charles C. Thomas.

Massel, HK, RP Liberman, J Mintz, HE Jacobs, RV Rush, CA Giannini, na R Zarate. 1990. Kutathmini uwezo wa kufanya kazi kwa wagonjwa wa akili. Saikolojia 53:31-43.

McGrath, J. 1976. Mkazo na tabia katika mashirika. Katika Handbook of Industrial and Organizational Psychology, kilichohaririwa na MD Dunnette. Chicago: Chuo cha Rand McNally.

McIntosh, N. 1995. Kazi ya kusisimua: Dawa ya kazi hatari. Katika Mambo ya Hatari ya Shirika kwa Mkazo wa Kazi, iliyohaririwa na S Sauter na L Murphy. Washington, DC: APA Press.

Mishima, N, S Nagata, T Haratani, N Nawakami, S Araki, J Hurrell, S Sauter, na N Swanson. 1995. Afya ya akili na mkazo wa kikazi wa wafanyakazi wa serikali za mitaa wa Japani. Iliwasilishwa Kazini, Dhiki, na Afya '95: Kuunda Maeneo ya Kazi yenye Afya, 15 Septemba 1995, Washington, DC.

Mitchell, J na G Bray. 1990. Mkazo wa Huduma ya Dharura. Englewood Cliffs, NJ: Ukumbi wa Prentice.

Monou, H. 1992. Mtindo wa tabia ya ugonjwa wa Coronary nchini Japani. Katika Tiba ya Tabia: Mbinu Jumuishi ya Tabia ya Kibiolojia kwa Afya na Ugonjwa, iliyohaririwa na S Araki. Amsterdam: Sayansi ya Elsevier.

Muntaner, C, A Tien, WW Eaton, na R Garrison. 1991. Tabia za kazi na tukio la matatizo ya kisaikolojia. Epidemiol ya Kisaikolojia ya Kijamii 26:273-280.

Muntaner, C, AE Pulver, J McGrath, na WW Eaton. 1993. Mazingira ya kazi na skizofrenia: Upanuzi wa nadharia ya msisimko hadi uteuzi wa kibinafsi wa kikazi. Epidemiol ya Kisaikolojia ya Kijamii 28:231-238.

Baraza la Ulinzi la Kitaifa la Wahasiriwa wa Karoshi. 1990. Karoshi. Tokyo: Mado Sha.
Neff, WS. 1968. Kazi na Tabia ya Kibinadamu. New York: Altherton.

Maisha ya Kitaifa ya Kaskazini Magharibi. 1991. Kuchoka kwa Wafanyakazi: Ugonjwa Mpya Zaidi wa Marekani. Matokeo ya Utafiti. Minneapolis, Minn: Maisha ya Kitaifa ya Kaskazini-Magharibi.

O'Leary, L. 1993. Afya ya akili kazini. Shughulikia Afya Ufu 45:23-26.

Quick, JC, LR Murphy, JJ Hurrell, na D Orman. 1992. Thamani ya kazi, hatari ya dhiki na nguvu ya kuzuia. Katika Mfadhaiko na Ustawi: Tathmini na Afua kwa Afya ya Akili Kazini, iliyohaririwa na JC Quick, LR Murphy, na JJ Hurrell. Washington, DC: APA Press.

Rabkin, JG. 1993. Msongo wa mawazo na matatizo ya akili. Katika Handbook of Stress: Aspects za Kinadharia na Kliniki, kilichohaririwa na L Goldberger na S Breznitz. New York: Vyombo vya Habari Bure.

Robins, LN, JE Heltzer, J Croughan, JBW Williams, na RE Spitzer. 1981. Ratiba ya Mahojiano ya Uchunguzi wa NIMH: Toleo la III. Ripoti ya mwisho ya mkataba Na. 278-79-00 17DB na ruzuku ya Ofisi ya Utafiti Na. 33583. Rockville, Md: Idara ya Afya na Huduma za Kibinadamu.

Rosch, P na K Pelletier. 1987. Kubuni programu za udhibiti wa mafadhaiko mahali pa kazi. Katika Kudhibiti Dhiki katika Mipangilio ya Kazi, iliyohaririwa na L Murphy na T Schoenborn. Rockville, Md: Idara ya Afya na Huduma za Kibinadamu ya Marekani.

Ross, DS. 1989. Afya ya akili kazini. Shughulikia Usalama wa Afya 19(3):12.

Sauter, SL, LR Murphy, na JJ Hurrell. 1992. Kuzuia matatizo ya kisaikolojia yanayohusiana na kazi: Mkakati wa kitaifa uliopendekezwa na Taasisi ya Taifa ya Usalama na Afya Kazini (NIOSH). Katika Kazi na Ustawi: Agenda ya miaka ya 1990, iliyohaririwa na SL Sauter na G Puryear Keita. Washington, DC: APA Press.

Shellenberger, S, SS Hoffman, na R Gerson. 1994. Wanasaikolojia na mabadiliko ya mfumo wa kazi ya familia. Karatasi ambayo haijachapishwa iliyowasilishwa katika Jumuiya ya Kisaikolojia ya Amerika, Los Angeles, California.

Shima, S, H Hiro, M Arai, T Tsunoda, T Shimomitsu, O Fujita, L Kurabayashi, A Fujinawa, na M Kato. 1995. Mtindo wa kukabiliana na mkazo na afya ya akili mahali pa kazi. Iliwasilishwa Kazini, Dhiki na Afya '95: Kuunda Maeneo ya Kazi yenye Afya Bora, 15 Septemba, 1995, Washington, DC.

Smith, M, D Carayon, K Sanders, S Lim, na D LeGrande. 1992. Mkazo wa wafanyakazi na malalamiko ya afya katika kazi na bila ufuatiliaji wa utendaji wa kielektroniki. Programu Ergon 23:17-27.

Srivastava, AK. 1989. Athari ya kudhibiti ya ubinafsishaji wa n-binafsi kwenye uhusiano wa mafadhaiko ya jukumu na wasiwasi wa kazi. Somo la Kisaikolojia 34:106-109.

Sternbach, D. 1995. Wanamuziki: Watu wanaofanya kazi waliopuuzwa katika mgogoro. Katika Mambo ya Hatari ya Shirika kwa Mkazo wa Kazi, iliyohaririwa na S Sauter na L Murphy. Washington, DC: APA Press.

Stiles, D. 1994. Waendeshaji terminal wa maonyesho ya video. Vikwazo vya teknolojia ya biopsychosocial. J Am Assoc Occup Health Nurses 42:541-547.

Sutherland, VJ na CL Cooper. 1988. Vyanzo vya mkazo wa kazi. Katika Mkazo wa Kikazi: Masuala na Maendeleo katika Utafiti, iliyohaririwa na JJ Hurrell Jr, LR Murphy, SL Sauter, na CL Cooper. New York: Taylor & Francis.

Uehata, T. 1978. Utafiti juu ya kifo kutokana na kazi nyingi. (I) Mazingatio kuhusu kesi 17. Sangyo Igaku (Jap J Ind Health) 20:479.

-. 1989. Utafiti wa Karoshi katika uwanja wa dawa za kazi. Bull Soc Med 8:35-50.

-. 1991a. Saa ndefu za kazi na mashambulizi ya moyo yanayohusiana na mkazo wa kazini miongoni mwa wafanyakazi wa umri wa makamo nchini Japani. J Hum Ergol 20(2):147-153.

-. 1991b. Karoshi kutokana na majeraha ya moyo yanayohusiana na mkazo wa kazini miongoni mwa wafanyakazi wa umri wa makamo nchini Japani. J Sci Labor 67(1):20-28.

Warr, P. 1978. Kazi na Ustawi. New York: Penguin.

-. 1994. Mfumo wa dhana kwa ajili ya utafiti wa kazi na afya ya akili. Mkazo wa Kazi 8(2):84-97.
Naam, EA. 1983. Hallucinations zinazohusiana na mmenyuko wa huzuni ya pathological. J Tiba ya Psychiat Eval 5:259-261.

Wilke, HJ. 1977. Mchanganyiko wa mamlaka na utu wa kimabavu. J Anal Psychol 22:243-249.

Yates, JE. 1989. Kusimamia Dhiki. New York: AMACON.

Yodofsky, S, RE Hales, na T Fergusen. 1991. Unachohitaji Kujua kuhusu Dawa za Akili. New York: Grove Weidenfeld.

Zachary, G na B Ortega. 1993. Umri wa Angst-Mapinduzi ya mahali pa kazi huongeza tija kwa gharama ya usalama wa kazi. Wall Street J, 10 Machi.